Bitácora #1 — El precio oculto de estar siempre conectado
Vivimos en una época donde la conexión constante se confunde con productividad y presencia. Pero detrás de cada notificación, de cada scroll sin fin, hay un precio que pagamos sin darnos cuenta: nuestra atención, nuestra calma y, a veces, nuestras ideas más valiosas.
En este primer capítulo de Bitácora del Camino, reflexiono sobre cómo la tecnología —que prometía hacernos más libres— puede atraparnos en una rutina de distracción continua.
Te contaré cómo empecé a notar los efectos de esta saturación, qué descubrí sobre el impacto de las redes en la mente creativa.
Un episodio para detenernos, respirar y recordar que desconectarse también es una forma de conectar.
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Cómo la IA está cambiando la forma de pensar el diseño arquitectónico
La inteligencia artificial está transformando la arquitectura.
Pero no para reemplazarnos, sino para devolvernos tiempo.
Tiempo para pensar, para diseñar con intención,
y para enfocarnos en lo que realmente importa:
las personas y las emociones detrás de cada espacio.
En este episodio del podcast hablo sobre cómo la IA se ha convertido en una aliada en mi proceso creativo.
Cómo me ayuda a ordenar ideas, visualizar conceptos y simplificar lo repetitivo,
para poder dedicar más energía al pensamiento, al diseño y a la esencia del proyecto.
🎙️ Escúchalo aquí → mtr.bio/Trignum
🧠 La IA no reemplaza al arquitecto. Lo libera para ser más humano.
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Lectura simultánea: Cómo maximizo mi aprendizaje leyendo varios géneros simultáneamente
Gracias por acompañarme en este episodio sobre lectura sincrónica.
Si ya practicas leer varios libros al mismo tiempo, me encantaría conocer tu experiencia. Y si aún no lo has intentado, te animo a comenzar con dos o tres libros que realmente te interesen.
Puedes encontrar el artículo completo de este tema en mi blog arqeochoa.com y más contenido sobre hábitos de lectura, arquitectura y creatividad en mis redes sociales.
Si tienes un proyecto arquitectónico en mente, te invito a conocer Trignum Arquitectura - diseñamos con alma desde Guadalajara, México.
¡Nos escuchamos en el próximo episodio!
Enrique Ochoa
Arquitecto y fundador de Trignum Arquitectura
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15:30
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Del burnout a la claridad: 10 principios que cambiaron mi forma de trabajar
Durante años taché tareas sin parar.
Listas infinitas, sistemas de organización, jornadas de 12 horas…
Me sentía productivo, pero en realidad solo estaba apagando incendios.
Hasta que me quemé. Literalmente.
Y en medio del agotamiento, entendí que la productividad no se trata de hacer más, sino de vivir mejor.
En este episodio te cuento:
🔹 Cómo caí en la falsa productividad
🔹 Qué sistemas probé (y por qué dejaron de funcionarme)
🔹 Qué entendí sobre energía, enfoque y equilibrio
🔹 Y mis 10 principios para una productividad más real, más humana y más sostenible
Este episodio es para ti si:
✔️ Te sientes saturado de tareas
✔️ Sientes que haces mucho pero avanzas poco
✔️ O simplemente quieres una forma de trabajar con más claridad y menos desgaste
🔗 Escucha el episodio completo y compártelo con alguien que lo necesite.
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Arquitectura regenerativa
🎧 Nuevo episodio: Arquitectura regenerativa – diseñar para sanar
👇 Escúchalo ya en tu plataforma favorita
¿Y si construir no fuera solo dejar una huella… sino sanar lo que ya se ha dañado?
En este episodio hablamos de arquitectura regenerativa, una filosofía que va más allá de la sustentabilidad.
No se trata solo de reducir el impacto ambiental, sino de regenerar ecosistemas, comunidad y sentido.
👉 ¿Cómo podemos crear espacios que devuelvan vida al entorno?
👉 ¿Qué papel tiene la arquitectura en la crisis climática y emocional que vivimos?
Te comparto cómo este enfoque ha cambiado mi forma de ver el diseño, la obra y el futuro.
Porque el verdadero lujo no es solo habitar, sino sanar mientras habitamos.
🎙️ Escúchalo si te interesa una arquitectura con propósito.
Una arquitectura que no solo evita el daño… sino que repara.
si quieres puedes ver el articulo completo sobre arquitectura regenerativa
🎙️ El Camino del Arquitecto Creativo
Un espacio donde la arquitectura, el diseño y la creatividad se encuentran.
Soy Enrique Ochoa, arquitecto y creador, y en cada episodio reflexiono sobre cómo pensar, crear y vivir como un arquitecto en el sentido más amplio: alguien que diseña su obra, su vida y su propósito.
Conversaciones, ideas y procesos para quienes buscan construir con intención, dentro y fuera del plano.
Colombia