Tras la tormenta

“No tengo tiempo” “No puedo parar” “No tengo paciencia” son algunas inquietudes sobre las que intentamos aportar luz con Pablo d’Ors. De la mano de nuestro maestro de meditación, reflexionamos sobre el concepto “Tiempo”; es nuestra novena “palabra-semilla”. Además, escuchamos historias de caminantes tras la tormenta de la mano de Alfonso Levy y la periodista y escritora Julia Varela. Gracias por habitar este refugio de autocuidado sonoro. (RNE).


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Sanar a través del cuerpo gracias al trabajo psicocorporal. Un concepto al que nos acerca nuestra psicóloga Ana de Luis que también comparte una práctica guiada para realizar juntos; es uno de nuestros habituales talleres prácticos de psicología. Gracias por habitar este refugio sonoro donde el bienestar emocional fomenta la salud mental. (RNE)

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En el camino de vuelta de Tras la tormenta recibimos a Jenny Odell, autora americana que ha recibido muy buenas críticas por sus libros Cómo no hacer nada y ¡Reconquista tu tiempo! (Ed. Ariel); charlamos con ella en una entrevista inolvidable. Nuestro contador de historias, Alfonso Levy, nos acerca una experiencia muy cinematográfica y amorosa. Gracias por habitar este refugio sonoro de bienestar integral (RNE).

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En Tras la tormenta (RNE) intentamos cultivar el entusiasmo. Comenzamos nuestro “camino de ida” en compañía de Andrés Pascual, autor del libro El poder del entusiasmo (Ed. Espasa); charlamos con el escritor sobre neurociencia, positividad tóxica y ejercicios concretos. Gracias por habitar este refugio sonoro de bienestar integral (RNE).

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Si cambiamos nuestra manera de pensar, cambiamos nuestra manera de vivir. “Pensamiento” es la octava “palabra-semilla” sobre la que reflexiona nuestro maestro de meditación, Pablo d’Ors. Escuchamos los aprendizajes tras la tormenta de la profesora de mindfulness, Ana de las Heras, y de nuestros oyentes. En la Semana del Libro, brindamos por las lecturas que fomentan nuestro bienestar. Gracias por habitar este refugio de autocuidado sonoro. (RNE).

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