Presión estética en verano: Ozempic, skinnytok y cómo ganar seguridad
Buenasss :) Vuelve la presión estética en verano. Hoy hablamos de cómo la cultura de la delgadez sigue marcando nuestros cuerpos, y algunos de mis tips para ganar confianza. ★ Parte I: Analizamos el impacto social de tendencias como skinnytok, el auge del Ozempic como “solución rápida” para bajar de peso, y cómo la glorificación de la delgadez sigue viva en redes sociales y medios.★ Parte II: Os cuento mi experiencia personal con los cambios en el cuerpo, el peso y lo que significa "encajar" con los estándares estéticos que nos imponen.★ Parte III: Consejos prácticos y reales para sentirte más segura en tu cuerpo este verano, sin importar tu talla. Hablamos de autoestima, autocompasión y cómo liberarte de la comparación constante.Nos vemos en instagram: https://www.instagram.com/laiascastel/?hl=es
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Bloqueo por indecisión, labubus como indicadores de recesión y situationships
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Propaganda en la que no voy a caer, elegir bien las publis y focalizar
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Rupturas, escribir un libro y querer tu cuerpo
¡El episodio de hoy cuenta con la colaboración de Airbnb! https://www.airbnb.esNos volvemos a ver las caras, POR FIN. Un poco afónica, pero vamos a hablar de una nueva ruptura y cómo me ha hecho ver la mía desde otra perspectiva. Os cuento novedades sobre el proceso de escritura de la novela, hablamos de dejar ir y de cómo a veces me preparo para lo malo mucho antes de que haya nada malo de lo que preocuparse, y empezamos a abrir el melón de la operación bikini....Como siempre gracias por estar aquí nos vemos en ig en @laiascastel :)
Cada miércoles Laia comenta sus experiencias navegando el mundo. Relaciones, hacerse adulta, quererse a una misma... Una charla relajada de la que salir sintiéndose mejor.
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