Simple Cafeine

Léa Jplf
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  • Simple Cafeine

    ces amitiés qu’on sous estime parfois ....

    30/03/2026 | 22 min
    Il y a les gens que tu croises une fois lors d'une soirée, ou encore les personnes que tu appelles tous les jours pour raconter ta vie dans les moindre details.. et puis, il y a un entre deux.
    Ce ne sont pas des inconnus, pas des meilleur.e.s ami.e.s non plus et pourtant, ces personnes pourraient bien t'apporter une dimension differente de l'amitié et des relations.
    On les appelle ici, les "medium friendship",

    hâte de lire ce que tu en penses !!

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    J'ai hate de te lire!

    Bienveillance,
    S&S,

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  • Simple Cafeine

    ça m'avait manqué !

    23/03/2026 | 22 min
    alala, le printemps !! Je sais pas vous, mais moi, je l'attendais tellement !!! Le soleil, les picnics, les fleurs !!!!
    on s'en parle !!!

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  • Simple Cafeine

    prête à tout pour se sentir légitime feat. Megan Vlt (réussite, regard des autres..)

    16/03/2026 | 1 h 5 min
    Dans cet épisode, je recois Megan, une personne que j'adore et qui m'inspire beaucoup !!
    Ça fait des années quelle construit une carrière et qu'elle coche des cases auxquelles j'aspire tant,
    Elle crée du contenu sur les réseau, elle a ses marques : Cupkie (son shop de cookies à Paris miam), Solere (sa marque de maroquinerie), une vie de famille, des amies, fait du sport, a même un emprunt à la banque, bref.

    J'avais envie de prendre cette discussion comme "des conseils de grande soeur", pour lui demander ses conseils et reussir à accomplir tout ça ! Mais le podcast prend une tournure à laquelle je m'attendais pas ! Elle nous révèle la réalité derrière tout ça.

    Retrouver Megan :
    ✭ Instagram : www.instagram.com/meganvlt
    ✭ Tiktok : www.tiktok.com/@meganvlt
    ✭ Cupkie : https://cupkie.fr/
    ✭ Solere : www.solere.fr

    Retrouvez les autres épisodes de podcast : https://beacons.ai/simplecafeine
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    ✭ Ma chaine ytb de podcast : @danslatêtedelea
    ✭ Mon café : www.simplecafeine.com

    À lundi prochain !!!

    Lea
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  • Simple Cafeine

    trouver sa voie quand on ne sait pas qui on est

    09/03/2026 | 34 min
    Et si c’était normal de ne pas savoir qui on est ?
    Le titre de cet épisode résume l'entièreté du podcast, je suis tellement fière de cet épisode - j'espère te planter une petite graine dans la tete.

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  • Simple Cafeine

    pourquoi tu attires exactement ce que tu ne veux pas (et si c’était de l’auto-sabotage ?)

    02/03/2026 | 24 min
    Je me suis perdue dans une spirale TikTok… et je suis tombée sur une théorie toute simple : la théorie du café noir.

    Une métaphore qui parle de langage, de subconscient, et de la manière dont on formule nos vies à l’envers.
    Dans cet épisode court, je te partage pourquoi cette idée m’a marquée, et pourquoi la façon dont tu te parles change peut-être plus de choses que tu ne le crois.

    Oui, la façon dont tu te parles façonne ta vie

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Acerca de Simple Cafeine

J'ai toujours eu l'habitude de raconter ma vie en messages vocaux à mes amis depuis mon lit, depuis un parc ou parfois depuis l'autre bout du monde. En faite, j'aime raconter des choses et surtout graver des souvenirs ou des anecdotes alors pourquoi pas en faire un podcast ?Ce podcast est une façon pour moi de partager mes anecdotes, mes états d'âmes, mes pensées, mes expériences de petite vie et parfois quelques conseils autour de ma tasse de café.J'espère pouvoir être votre dose de caféine et de bienveillance chaque lundi matin, dès votre réveil.Bienveillance,S&SLéa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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