Ya no más: de la violencia psicológica al renacer desde el poder personal
Hay historias que parecen ajenas, pero que, en realidad, son más comunes de lo que imaginamos. La violencia psicológica y física no siempre deja marcas visibles, pero deja cicatrices profundas que muchos llevan en silencio. No es solo una historia aislada; es el diario vivir de muchas personas.Desde pequeñas, aprendemos a callar para no molestar, a complacer para ser aceptadas y a ignorar nuestros propios deseos por miedo a no ser amadas. Esas lecciones que parecían inofensivas se convierten, con el tiempo, en cadenas invisibles que nos atan a relaciones tóxicas, donde el amor se confunde con el dolor y la dependencia.🌱 Este episodio nos recuerda que romper con esos patrones es posible. Que no importa cuántas veces hayas escuchado que debes aguantar, que el amor todo lo soporta o que tus emociones son una exageración. Hoy, a través del testimonio de una mujer valiente que dijo "ya no más", descubrirás cómo es posible sanar, reconstruirse y reencontrarse con el amor propio.🌸 Si alguna vez has sentido que repites una historia que no elegiste, que cargas con el peso de expectativas que no son tuyas, este episodio es para ti. No estás sola. Aquí encontrarás inspiración, comprensión y el recordatorio de que siempre es posible empezar de nuevo. 💪🔊 ¡Escúchalo ahora y descubre cómo transformar el dolor en fuerza! 🌟📍 Disponible en: Spotify, You Tube y Apple Podcast📚 Entra disponible los libros en: https://psicologa-angela-sanchez.tiendup.com/#SanarRenacerYBrillar #ViolenciaDeGénero #AmorPropio #Resiliencia #EmpoderamientoFemenino
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Mujeres que sanan: historias de resiliencia y transformación
Escuchar historias de resiliencia es abrir una ventana a laesperanza. Nos recuerda que no estamos solas, que el dolor puede transformarse, y que cada caída también puede ser un punto de partida. Estas historias no sonsolo testimonios de superación, son faros que iluminan el camino cuando todo parece oscuro. A través de ellas, aprendemos que la fuerza no siempre se ve,pero sí se siente… y que dentro de cada una de nosotras habita una semilla capaz de volver a levantarse, una y otra vez.Leydi Albarracín Cantor es una mujer que conviertesus sueños en propósito y su propósito en acción.Su frase favorita: "Soy mi propia musa, soy la persona que mejor conozco, soy la persona que quiero mejorar." — Frida KahloSoñadora, disciplinada, perseverante y profundamentecomprometida con su crecimiento personal, ama los retos que la impulsan a evolucionar. Desde su marca personal, impulsa un mensaje poderoso: la sororidad como fuerza transformadora.Leydi cree en el valor de tejer redes de apoyo entremujeres, de crear espacios donde florezcan el respeto, la empatía y la colaboración, y donde cada una pueda reconocerse como protagonista de su historia.Para más información ingresa a mi pagina: https://psicologa-angela-sanchez.tiendup.com/
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¿Por qué decidí crear este espacio?
En este primer episodio, abro mi corazón para contarte la razón profunda por la que nació este podcast.Sanar, Renacer y Brillar es mucho más que un nombre. Es un llamado. Es la respuesta a una historia compartida por muchas mujeres: la historia del dolor, de la pérdida de sí mismas, pero también de la posibilidad de reconstruirse con amor, dignidad y fuerza interior.A lo largo del episodio, comparto contigo mi experiencia personal como mujer, psicóloga y escritora.Te hablo desde lo vivido, no solo desde lo aprendido.Desde las veces que me rompí… y desde la decisión de volver a nacer.🕊️ Este podcast es para ti, que buscas una voz que comprenda, un abrazo en audio, y una guía amorosa para volver a ti.💛 Porque sé lo que es romperse… y también lo que significa volver a nacer, este espacio nace desde mi propósito de vida: acompañarte a sanar lo que te duele y despertar la mujer poderosa que habita en ti.Bienvenida a este viaje. Porque tu historia no termina en el dolor…este es el comienzo de tu renacer.Más información en mi pagina: https://psicologa-angela-sanchez.tiendup.com/
Es un espacio de transformación y empoderamiento donde exploramos el camino de la sanación emocional, el autoconocimiento y la construcción de una vida con sentido. A través de reflexiones profundas, herramientas prácticas y testimonios inspiradores, este podcast guía a quienes desean reconstruirse después de experiencias difíciles, encontrar su voz y diseñar un futuro alineado con su verdadero ser.
🔹 Temas clave:
• Cómo transformar el dolor en crecimiento personal
• Sanar heridas del pasado sin que definan tu futuro
• Construcción de autoestima y seguridad emocional.
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