Laura's On The Call

• Étudiant(e), et j'en peux plus!

  NOUVEL ÉPISODE - Être étudiante et devoir tout gérer : école, taf, couple, amis… jusqu’à l’épuisementDans cet épisode, je parle d’un sujet que beaucoup vivent mais que trop peu osent dire à voix haute : être étudiante aujourd’hui, c’est souvent devoir gérer 1000 choses en même temps.👉 Les études, les prépas, le job étudiant, la vie de couple, les amis, la famille… et au milieu de tout ça ? Nous, en train de nous oublier.Je te parle sans filtre de la charge mentale étudiante, du sentiment de débordement permanent, de cette pression invisible d’être “au top” dans tous les domaines. Mais aussi de comment éviter de craquer, comment ralentir sans culpabiliser, et comment remettre un peu de paix mentale dans tout ce chaos.💬 Un épisode sincère, pour tous ceux et celles qui jonglent entre trop de rôles, trop d’attentes, et pas assez de souffle.⸻🔎 Dans cet épisode, tu trouveras :Pourquoi on est tous·tes épuisé·esLa charge mentale étudiante, c’est quoi ?Les conséquences silencieuses (anxiété, fatigue, isolement)Comment reprendre le contrôle (conseils & clés concrètes)Ce que j’aurais aimé qu’on me dise⸻✨ Si cet épisode t’a parlé, pense à t’abonner, laisser un avis et à le partager à un·e ami·e qui galère aussi. On est ensemble.📲 Retrouve-moi ici :Laura's On The Call 🎙 sur tous les réseauxPerso:✨ TikTok → @lauranoel_✨ Instagram → @laura_noel02✨ Spotify & Apple Podcasts → Laura is on the Call 🎙https://open.spotify.com/show/5TnMSvWa5FktnWIOFyfFuW✨ Contact pro → [email protected]#étudiante #chargeMentale #burnoutétudiant #organisation #vieétudiante #gestiondutemps #fatigueétudiante #motivation #podcastfrançais #études #burnout

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  23:05
• La Confiance en Soi

  La confiance en soi – et si on arrêtait de douter ?Dans cet épisode, je te parle de confiance en soi : cette chose qu’on aimerait toutes maîtriser, mais qui vacille souvent.On déconstruit les idées reçues, on parle comparaison, syndrome de l’imposteur, mais surtout… solutions.Parce que tu mérites de croire en toi.Retrouve-moi sur les réseaux :Podcast : @laurasonthecallTikTok : @lauranoel_Instagram : @laura_noel02

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  24:40
• Être le caméléon social : S’adapter à tout, se perdre un peu

  Dans cet épisode, je te parle d’un sujet que beaucoup vivent mais que peu osent nommer : être un caméléon social. Tu sais, cette tendance à toujours t’adapter aux autres, à changer selon les groupes, à plaire, à t’intégrer… jusqu’à en oublier parfois qui tu es vraiment.🔍 On parle de :- Pourquoi on devient comme ça (spoiler : c’est pas juste une question de timidité)- Ce que ça cache, ce que ça provoque- Ce sentiment de vide après avoir “joué un rôle”- Comment on peut recommencer à être soi, sans avoir peur d’être rejeté💭 Cet épisode, c’est un peu un miroir. Si tu t’y retrouves, laisse un commentaire, partage-le, ou juste prends un moment pour te reconnecter à toi.🎧 Disponible aussi sur Spotify, Apple Podcasts & toutes les plateformes.📍 Retrouve-moi ici :Laura's On The Call 🎙 sur tous les réseauxPerso:✨ TikTok → @lauranoel_✨ Instagram → @laura_noel02✨ Spotify & Apple Podcasts → Laura is on the Call 🎙https://open.spotify.com/show/5TnMSvWa5FktnWIOFyfFuW✨ Contact pro → [email protected]🔔 ABONNE-TOI pour ne rien rater des prochains épisodes et activer la 🔔 pour être notifié(e) !#podcast #genz #motivation #développementpersonnel #mindset #etudiant #developpementpersonnel #amis #amitié #sintegrer #rencontre #travail #groupe #connaissance #adaptation #peur #angoisse #inconnu #sesentiràlecart #different #generationz #remisenquestion #étudiant

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  16:08
• Être perdu(e) dans sa vingtaine

  🎧 ÊTRE PERDU(E) DANS SA VINGTAINE | Et si on se mettait trop la pression ?💭 Tu te sens perdu(e) dans ta vingtaine ? Entre le choix de carrière, la comparaison aux autres et l’envie de vivre mille expériences, cette période peut être un vrai challenge. Dans cet épisode, je partage mes réflexions, mes doutes et des conseils pour avancer sans pression. 🔹 Les sujets abordés :✔️ La pression des choix de carrière ✔️ Se comparer aux autres : pourquoi et comment s’en détacher ? ✔️ L’envie de tout faire et la peur de passer à côté de sa vie ✔️ Trouver son propre rythme et accepter l’incertitude 🎙 Un nouvel épisode chaque dimanche à midi🔔 Abonne-toi pour ne rien manquer !N'hésite pas a partager ton ressenti en commentaires!🎧 Écoute le podcast sur Spotify | Apple Podcasts | YouTube📍 Retrouve-moi ici :Laura's On The Call 🎙 sur tous les réseauxPerso:✨ TikTok → @lauranoel_✨ Instagram → @laura_noel02✨ Spotify & Apple Podcasts → Laura is on the Call 🎙https://open.spotify.com/show/5TnMSvWa5FktnWIOFyfFuW✨ Contact pro → [email protected]🔔 ABONNE-TOI pour ne rien rater des prochains épisodes et activer la 🔔 pour être notifié(e) !#Podcast #Multipotentiel #Curiosité #Passions #Carrière #DéveloppementPersonnel #podcast #solitude #genz #generationz #remisenquestion #étudiant

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  17:07
• Être Sociable à la Fac: Mission Impossible

  🎙 Épisode du jour : “Être sociable à la fac : Mission impossible ?”Tu arrives en cours et tout le monde semble déjà avoir son groupe d’amis ? Pas évident de s’intégrer dans un nouvel environnement universitaire où personne ne nous connaît ! Pourtant, il existe des astuces pour se faire des amis à la fac, même si on est introverti(e) ou réservé(e).Dans cet épisode de Laura is on the Call, on va explorer :✨ Pourquoi il est parfois difficile de nouer des liens à l’université✨ Les pièges qui peuvent t’empêcher d’être plus sociable✨ Des stratégies concrètes pour élargir ton cercle social✨ Comment oser aller vers les autres et sortir de ta zone de confort✨ Des anecdotes et conseils pour rendre ta vie universitaire plus épanouissante🎧 Écoute maintenant et découvre comment rendre ta fac plus fun et plus sociale !💬 Dis-moi ce que tu en penses sur Instagram/TikTok (@LaurasOnTheCall) et partage cet épisode avec un(e) pote qui galère à se faire des amis à la fac !#Podcast #Université #Fac #VieÉtudiante #Amitiés #Sociabilité #DéveloppementPersonnel

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  17:27

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