La Cueva de Hipnos

En este episodio te acompaño por un entrenamiento mental diseñado para quienes desean recuperar el control sobre el alcohol.
A través del Ensayo Mental, aprenderás a instalar un "límite de seguridad" en tu inconsciente.
En este ejercicio hipnótico trabajarás:
Mindfulness Sensorial: Aprenderás a disfrutar de las primeras copas con total presencia, saboreando el momento bajo tu propio mando.

Aversión: Harás una serie de ensayos para que tu cuerpo reconozca el malestar de la tercera copa antes de beber, convirtiendo el impulso en una señal de protección.

Restauración de la Dignidad: Visualizarás y sentirás la fuerza de una reputación reconstruida y la victoria silenciosa de despertar con la mente limpia.

El Poder de la Elección: Instalarás una "superpotencia" mental para ponrer límites desde un lugar de alivio, no de sacrificio.

Este audio es un entrenamiento para que tu inconsciente aprenda a elegir la claridad sobre la neblina, y el orgullo sobre la resaca.
Para obtener resultados óptimos, escucha este audio en un lugar tranquilo donde puedas cerrar los ojos. Este ejercicio crea "surcos mentales" nuevos; mientras más lo escuches, más automática será tu respuesta de control en situaciones reales.
Si sientes que el alcohol ha tomado un espacio que no le corresponde en tu vida y buscas una solución definitiva y personalizada dando click al enlace de mi perfil.

En este episodio, el Dr. Raúl Gallo (Hypno Doctor) te guía a través de un proceso de Externalización con Hipnosis, una herramienta fundamental de la Terapia Centrada en Soluciones.
El objetivo es simple pero transformador: separar tu identidad del problema para que dejes de ser su víctima y te conviertas en su observador.
En este ejercicio hipnótico lograrás:
Desidentificarte: Entender que el problema es algo que te sucede, no algo que eres.

Personalizarlo: Ver cómo funciona, qué intenciones tiene y cómo se manifiesta en tu vida.

Recuperar el Mando: Identificar qué acciones le dan poder y, lo más importante, qué recursos internos se lo quitan.

Es momento de que el problema deje de ocupar tu lugar. Escucha este audio en un lugar tranquilo, entra en estado Alfa y comienza a diseñar tu futuro preferido más allá de cualquier etiqueta.

Si sientes que este ejercicio abrió una puerta y estás lista para un cambio diseñado a tu medida, te espero en una sesión privada.

👉 Agenda tu Sesión Individual aquí: https://linktr.ee/dr.raulgallo✨ Sígueme en TikTok: https://www.tiktok.com/@hypno.doctor?is_from_webapp=1&sender_device=pc

¿Tienes un objeto con valor sentimental (un amuleto, un recuerdo) que te hace sentir fuerte, pero esa sensación se desvanece rápido? ¡Detén esa pérdida de energía!
Este audio es tu atajo para ir al Nivel Alpha (el estado mental de poder) y reprogramar ese objeto. Usarás la Proyección a Objetos para entrar en la historia de tu amuleto, absorber la fuerza, la calma y la alegría que contiene, y anclarla a ti de forma permanente.
El objetivo es claro: hacer que tú seas el amuleto.
Tu mente viaja al objeto, extrae su historia de poder (Psicometría Mental), y la fusiona con tu subconsciente. Sentirás que esa emoción ya es tuya y se activa al instante.
¿Quieres que esa fuerza sea consistente y permanente? Al final de este audio, te invito a nuestro Entrenamiento Acelerado de 4 Sesiones.
Fusionamos la programación de Silva con la Hipnosis Centrada en Soluciones (TBCS) para crear un sistema de poder cortado a la medida de tu cerebro.

Información de Contacto📲 WhatsApp para inscribirte al Entrenamiento: 52 3310262447📍 Presencial (Cabo San Lucas): Las Presas #185 Puesta del Sol💻 Online: Google Meet

#MetodoSilva #ProyeccionAObjetos #NivelAlpha #AmuletoMental #Psicometria #ProgramacionMental #PoderPersonal

Este ejercicio, parte del entrenamiento en el Método Silva, te permitirá desarrollar puntos de referencia sensoriales para cuatro metales: aluminio, latón, cobre y acero inoxidable.

A través de la visualización, explorarás sus cualidades físicas y energéticas, lo que facilitará su reconocimiento en niveles más profundos de la mente.

Antes de comenzar, es importante que tomes unos minutos para examinar físicamente cada metal. Puedes encontrarlos en objetos cotidianos:

Aluminio: utensilios de cocina, latas de refresco, papel aluminio.

Latón: llaves, bisagras, adornos metálicos.

Cobre: monedas antiguas, cables eléctricos, tuberías.

Acero inoxidable: cubiertos, electrodomésticos, herramientas.

Sostén cada metal, observa su color, siente su textura, percibe su peso, aroma y sonido al golpearlo suavemente.

Este proceso reforzará la experiencia y hará más efectiva la práctica.

¿Te sientes atrapada en el ciclo de comer emocionalmente? Este ejercicio de hipnosis guiada está diseñado para ayudarte a superar los impulsos emocionales, recuperar el control sobre tus hábitos alimenticios y mejorar tu bienestar.

A través de técnicas efectivas de hipnosis, aprenderás a:

Identificar y gestionar los detonantes emocionales.

Reconectar con tu cuerpo y sus señales reales de hambre.

Cultivar calma y equilibrio en momentos de estrés.

Ideal para ti, que buscas una solución efectiva para la alimentación consciente y el manejo emocional.

🎧 Escucha ahora y transforma tu relación con la comida. Da el primer paso hacia una vida más saludable y en armonía contigo misma.