Repite en Voz Alta:nvoco la confianza que hay en mi y me pertenece.Me acepto y me amo profundamente Ante el miedo al fracaso y que todo pueda salir mal, confío en mí.Confío en mi potencial para atravesar cualquier reto. Confío en mi capacidad para materializar mis sueños.Confío en saber qué hacer ante cualquier obstáculo.Tomo el siguiente paso con valentía, veo todas las posibilidades que hay a mi alcance y confío en mí para lograrlo.Tavo Garay
--------
3:39
Menos Carbohidrátos, Menos Azúcar
Repite en Voz Alta: Menos Carbohidrátos, Menos Azúcar.Lo sé.Los carbohidratos son moléculas de azúcar.Para que tu cerebro lo entienda bien.Tavo Garay
--------
2:23
Hoy me libero de la Culpa
Repite en Voz Alta:Si tuve miedo y me culpe, me perdonoSi fracase y me culpe, me perdonoSi cometí un error y me culpe, me perdonoSi me equivoque y me culpe, me perdonoSi perdí algo y me culpe, me perdonoTavo Garay
--------
3:45
Hoy estoy y soy feliz
Repite en voz alta: Hoy estoy y soy feliz.Programa tus pensamientos. Repite 2 a 3 veces por día.Escucha tu voz interior.Tavo Garay.
--------
2:11
Hoy voy a soltar todos los miedos y arrepentimientos
Repite en voz alta: Hoy voy a soltar todos los miedos y arrepentimientos.Programa tus pensamientos para sacarle mayor provecho a tu día.Tavo Garay.
Este viaje esta diseñado para reestructurar la narrativa interior.Ve profundo para que vayas lejos.Repite en voz alta y déjate fluir.PD.Descubrí que vivo depresión silenciosa, este ejercicio lo inicié para sanar mis heridas, he logrado grandes avances modificando mi voz interior.Hoy con fe te comparto de corazón y voz.Tavo Garay
Colombia