Máximo Desempeño

Nuestra invitada en el episodio #334 de Máximo Desempeño es Carolina García Siegert, consultora de hábitos y coach de salud que acompaña a las personas en la transformación de hábitos desde la ciencia. Carolina es odontóloga y periodoncista que durante 18 años ejerció en consulta privada. Estudió mindfulness, nutrición deportiva y nutrición holística, y desde 2015 comenzó a complementar la periodoncia con consultas en transformación de hábitos por petición de sus propios pacientes. En 2021, después de la pandemia, tomó una decisión que cambiaría su vida: dejó 20 años de carrera sin claridad de qué iba a hacer. Pasó de una zona cómoda y de seguridad a la incertidumbre y el temor. Lo hizo con determinación, enfocándose en el proceso sin apresurarse por los resultados. Hoy lidera su proyecto Biocultura en Salud, combinando rigor científico con mente abierta. En esta era de la información, todos saben qué hacer pero pocos lo hacen. Carolina entendió que la ciencia detrás de los hábitos es el ingrediente mágico que le falta al verdadero cambio. Vive bajo un lema poderoso: "La atención decide lo que existe". Además, Pablo profundiza en "No Esperes a Estar Listo", una reflexión transformadora sobre por qué dejar de esperar a sentirte preparado es la clave de la transformación real. Descubre por qué estar preparado no es un sentimiento sino una decisión, cómo la forma más rápida de convertirte en la persona que quieres ser es ponerte en una situación incómoda donde no tengas más opción que convertirte en ella, y por qué la transformación no sucede en tu zona de confort sino cuando te obligas a estar en un lugar que te exige expandirte. Aprende por qué la presión no es opcional sino el ingrediente esencial del cambio, cómo cuando eliminas la opción de retroceder tu cerebro deja de buscar excusas y empieza a buscar soluciones, y por qué cuando te pones en una situación donde tienes que responder descubres capacidades que ni sabías que tenías. No es que te vuelves más capaz después, te vuelves más capaz durante. Un episodio que te desafiará a preguntarte: ¿Estás votando cada día por la persona que quieres ser, o tus acciones están eligiendo por ti una versión de ti mismo que no reconoces? ¿Qué hábito sabes que necesitas cambiar pero sigues posponiendo? ¿Cuánto tiempo más vas a esperar a sentirte listo? La versión de ti que quieres ser no aparece porque te preparaste lo suficiente. Aparece porque te pusiste en una situación que la exigió. Deja de esperar permiso. Deja de esperar estar listo. Ponte en la situación. La persona que necesitas ser va a aparecer.

Nuestra invitada en el episodio #333 de Máximo Desempeño es Juliana Velásquez, presidenta ejecutiva de Proantioquia, una líder con más de 20 años de experiencia transformando organizaciones. Fue socia fundadora y directora general de Globalista, una firma que lideró durante 14 años donde aprendió que el fracaso es un elemento cotidiano, pero también un gran motor de crecimiento. Tener su propia empresa le enseñó a no huir del fracaso sino a afrontarlo y convertirlo en combustible para seguir adelante.Cuando la junta directiva de Proantioquia buscó una nueva presidenta tras un extenso proceso de selección, eligieron a Juliana no solo por su experiencia destacada, sino por ser una profesional con voz propia y profundo compromiso con el desarrollo de la región. Quienes la conocen la describen como una mujer clara en sus decisiones, con un equilibrio entre éxito profesional y vida personal que pocos logran. Es una apasionada que todo lo hace con convicción y fuerza. Vive bajo un lema inquebrantable: "No existen empresas exitosas en sociedades fracasadas.”Además, Pablo profundiza en "Tres Formas de Inspirar que Realmente Funcionan", una reflexión transformadora sobre por qué tu equipo no necesita otro discurso motivacional sino que tomes decisiones que hagan su trabajo menos miserable y más significativo. Descubre por qué no inspiras con palabras sino con diseño, con la forma en que navegas el día a día, con los sistemas que construyes o destruyes cada vez que priorizas algo, y cómo la diferencia entre un líder que enciende a su gente y uno que la apaga está en tres decisiones concretas que la mayoría evita.Aprende por qué debes conectar el trabajo con algo que importe de verdad mostrando el impacto real, no colgando pósters con valores corporativos, cómo hacer visible el progreso instalando rituales simples de reconocimiento específico porque el cerebro humano necesita retroalimentación constante, y por qué debes cuidar la energía antes que el tiempo diseñando ritmos sostenibles y eliminando fricción innecesaria.Un episodio que te desafiará a preguntarte: ¿Estás construyendo tu éxito en una sociedad que estás ayudando a transformar, o persiguiendo logros individuales mientras ignoras el contexto que te rodea? ¿Cuándo fue la última vez que tu equipo escuchó directamente de alguien impactado por su trabajo? ¿Estás diseñando un entorno que sostiene energía o que la consume sistemáticamente? La gente no renuncia a trabajos, renuncia a líderes que dejaron que el propósito se volviera abstracto, que el progreso se volviera invisible y que la energía se agotara sin que a nadie le importara.

Nuestro invitado en el episodio #332 de Máximo Desempeño es Jose Gaviria, productor musical, compositor y ganador del Latin Grammy. Uno de los hombres más importantes en la historia de la industria musical colombiana. Jose creció entre Nueva York, Suiza y varios países, encontrando su pasión en el piano a los once años. Estudió arquitectura y música pero solo se graduó de arquitecto. La música nunca la dejó. Tuvo gran éxito como cantante con los álbumes Camaleón y Mundo Nuevo, pero sintió que su propósito había cambiado. Descubrió que estar en un cuarto en medio de máquinas e instrumentos le era más satisfactorio que estar arriba de un escenario. Su verdadero talento ha sido entender el talento de los demás. Ha trabajado con artistas como Andrés Cepeda, Fanny Lu, Silvestre Dangond, Luis Fonsi y Olga Tañón, ayudándolos a crear su propio estilo. Su intuición para descubrir y desarrollar nuevos talentos lo llevó a ser jurado de Factor X, donde le enseñó a millones las claves que hay detrás de un artista. Vive bajo un lema que define su proceso creativo: "Evitar a toda costa la duda en el proceso creativo. Dudar del proceso, no de uno mismo". Además, Pablo profundiza en "La Arquitectura Invisible del Alto Rendimiento", una reflexión transformadora sobre por qué tus objetivos probablemente te están saboteando. Descubre por qué no te elevas al nivel de tus metas sino que caes al nivel de tus sistemas, cómo la esperanza sin sistema es simplemente una fantasía cara, y por qué cuando llegue la presión vas a caer exactamente al nivel de lo que has construido día tras día cuando nadie estaba mirando. Aprende la diferencia crucial entre objetivos y sistemas: el objetivo grita "baja 20 kilos" y te deja sintiéndote mal, el sistema susurra "entrena cuatro veces esta semana, come proteína, duerme ocho horas" y de repente tienes un mapa y control. Descubre por qué los sistemas son la herramienta más poderosa para construir una nueva identidad, cómo cada vez que cumples con tu ritual estás votando por el tipo de persona que quieres ser, y por qué cuando dominas tu sistema el éxito deja de ser "si" y pasa a ser "cuándo". Un episodio que te desafiará a preguntarte: ¿Estás enamorado del destino pero ignorando el vehículo que te llevará hasta allá? ¿Tienes metas escritas en tu diario pero te quedas en blanco cuando te preguntan por tus sistemas diarios? ¿Qué estás viendo tú que nadie más ha notado, y qué te falta para confiar en esa visión y actuar? Los objetivos pueden inspirarte. Los sistemas te transforman.

Nuestro invitado en el episodio #331 de Máximo Desempeño es Nicolás Maya, presidente del Club Deportivo Equidad y ejecutivo del fútbol con visión global que ha operado en tres continentes. Después de nueve años construyendo una carrera exitosa en McKinsey & Company, Nicolás tuvo el coraje de renunciar a la seguridad para perseguir su verdadera pasión: transformar el fútbol desde adentro. Pero el camino no fue lineal. Intentó emprender, invirtió su dinero y tiempo, y fracasó. Ese tropiezo le enseñó una lección invaluable: pedir ayuda no es rendirse, es la única forma de no rendirse. Con su sueño intacto y más sabio que antes, lideró la adquisición de seis clubes en Estados Unidos, participó en juntas directivas del Genoa de Italia y Vasco da Gama de Brasil, y hoy lidera un proyecto ambicioso que busca revolucionar el fútbol colombiano con una visión moderna, sostenible y profundamente conectada con la comunidad. Vive bajo un lema inquebrantable: "La actitud y el compromiso, no se negocian". Además, Pablo profundiza en "El Secreto de la Confianza: Haz Lo Que Más Temes", una reflexión transformadora sobre cómo se construye la confianza real. Descubre por qué nunca estarás listo para lo que tienes que hacer y el miedo no proviene de tu incapacidad sino de tu inexperiencia, cómo cada vez que evitas lo que temes le envías a tu cerebro el mensaje "no soy capaz" y tu mente responde bajando tu confianza, y por qué la neurociencia confirma que cada vez que sobrevives a algo que temías, tu cerebro actualiza su modelo de lo que eres capaz de hacer. Aprende la diferencia crucial entre confianza falsa y confianza real: una viene de elogios externos y se desmorona a la primera crítica, la otra viene de evidencia interna y es inquebrantable porque la construiste tú. Descubre por qué la confianza no es ausencia de miedo sino acción a pesar del miedo, y cómo el movimiento genera claridad mientras que la preparación infinita solo genera parálisis. Un episodio que te desafiará a preguntarte: ¿Qué has estado evitando porque esperas sentirte listo? ¿Qué conversación difícil, qué proyecto que te emociona pero te aterra, qué oportunidad estás posponiendo? ¿Cuánto te está costando mantener tu zona de confort? Tu confianza está esperándote exactamente donde está tu miedo.

Nuestra invitada esta semana en Máximo Desempeño es Adriana Senior, CEO de la Corporación Colombia Internacional, experta en comercio internacional y agroindustria, y una líder visionaria que ha transformado la vida de millones de familias vulnerables en Colombia. Adriana tiene antepasados que se salieron del molde: su bisabuela fue alcaldesa de Facatativá y una de las primeras mujeres en usar pantalón en Colombia, su abuelo Alfonso Senior fue uno de los dirigentes deportivos más importante de la historia del país y revolucionó el fútbol colombiano. Desde niña descubrió su vocación de servicio escalando un árbol de cerezo para ver familias necesitadas y llevándoles mercado de su casa. Soñaba con ser escritora pero estudió Economía Internacional. Cuando se casó pensó ser ama de casa y a los tres meses ya estaba deprimida. Decidió emprender y eventualmente encontró su gran pasión en el sector agroindustrial. Su mayor desafío llegó cuando a su esposo Alejandro le diagnosticaron cáncer con pocas semanas de vida. Logró vivir seis años más. Tras su pérdida, Adriana se peleó con Dios por más de un año. Un día en el mediterráneo español, tras perder un vuelo, vio el cielo rojizo y gritó "¡Así es mi vida, como un infierno!". El color cambió a azul en un instante. Lo entendió como un mensaje y una nueva oportunidad. Retomó sus ganas de vivir, hizo dos MBAs graduándose con honores, retomó el deporte, volvió a encontrar el amor y entendió que todos los momentos difíciles tenían un propósito. Adriana vive bajo un lema poderoso: “No dejo que el tren pase sin subirme”. Además, Pablo profundiza en "La Urgencia de Experimentar la Vida Plenamente", una reflexión transformadora sobre por qué no estás ensayando para tu vida sino que esta ES tu vida. Descubre por qué tu cerebro está diseñado para mantenerte seguro, no para mantenerte vivo, y la diferencia es crucial para vivir plenamente, cómo los estudios sobre el arrepentimiento revelan que las personas no se arrepienten de lo que hicieron sino de lo que no hicieron, y por qué el arrepentimiento número uno de pacientes terminales es “ojalá hubiera tenido el coraje de vivir una vida fiel a mí mismo”.  Aprende por qué la búsqueda de la perfección se convierte en el enemigo de la ejecución: los atletas que esperan sentirse 100% listos nunca compiten, los emprendedores que esperan el plan perfecto nunca lanzan, y cómo el concepto de flow state nos enseña que entramos en estado de fluidez cuando nos comprometemos completamente con el momento presente y dejamos de resistirnos a la incertidumbre. Un episodio que te desafiará a preguntarte: ¿Qué tren has dejado pasar por miedo, por comodidad, o por esperar el momento perfecto que nunca llega? ¿Qué conversación has estado posponiendo? ¿Qué proyecto has estado "preparando" durante meses? No hay rampa de lanzamiento perfecta. Hay solo este momento y tu elección de qué hacer con él. Esto no es un ensayo. Esta ES tu vida.