Nos sentamos a conversar sobre nuestro mundo emocional: cómo lo habitamos, qué hacemos con lo que sentimos y por qué a veces nos cuesta tanto entendernos. Hablamos de vulnerabilidad, autoconocimiento y de darle un lugar a las emociones sin juzgarlas.
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Invitado: Natalia Latorre @psic.natalialatorre https://www.instagram.com/psic.natalialatorre/
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1:20:27
Ep. 87 Ser fuerte cuando no hay opción - Mar Vargas
Mar nos cuenta su historia personal. Un día su mamá tuvo un desmayo, la llevaron a la clínica, tuvo un paro cardiaco y entro en un coma inducido por casi tres meses. Mar nos cuenta cómo fueron para ella esos días de 8 am a 8 pm en el hospital acompañando a su mamá, la soledad, el miedo, la incertidumbre, la presión de seguir con su vida, la obligación de volverse adulta de la noche a la mañana y el mar de emociones que tenía. Tantas cosas que atravesó a raíz de este proceso con su mamá y todo lo que ha cosechado en el camino.
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1:18:02
Ep. 86 Qué hago con mi hiperproductividad? - Juanita Restrepo
Tenemos de regreso a Juanita, una de las invitadas más escuchadas en el podcast. Esta vez vinimos a hablar de la hiperproductividad en una cultura que la premia y la busca constantemente. Nos quitamos un poco la parte psicólogas (en la medida de lo posible) y les conversamos cosas que nos parecen difíciles, lo que nos ha costado en cuanto al descanso, la productividad y el tiempo libre.
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Invitado: Juanita Restrepo @agara.tucuerpo https://www.instagram.com/agara.tucuerpo/
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1:03:09
Ep. 85 Resignificando el estrés - Manuel Marin
Hablamos del famoso estrés, ese elemento básico para vivir, pero que tenemos como enemigo número uno en la vida. Para este episodio decidimos darle la vuelta al discurso de "hay que vivir una vida libre de estrés", entendemos lo necesario que es en la vida, no solo a nivel fisiológico, pero también energético. Fue un episodio en el que tocamos muchos puntos importantes del plano energético y resolvimos preguntas sobre el rol de la enfermedad en nuestra vida también.
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56:28
Ep. 84 Preguntas a una sexóloga - Manuela Sin Vergüenza
Le pedimos a la comunidad de (des)enredando que nos mandaran las preguntas que les gustaría hacerle a una sexóloga y aquí tenemos todas las respuestas! Fue un episodio muy lindo con Manu, una sexóloga, psicóloga clínica y terapeuta de parejas. Nos enfocamos más que todo en temas del deseo, de la monotonía, de la comunicación en pareja y muchos otros temas con un abordaje muy profesional, pero también divertido.
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Invitado: Manuela Sin Vergüenza @manuela.sinverguenza https://www.instagram.com/manuela.sinverguenza/
Hablando se desenredan muchas cosas. Pero al desenredar unas, casi siempre sucede que se enredan otras... esa es la vida, un montón de nudos para desenredar y otros simplemente para verlos, reconocerlos y aceptarlos. (Des)enredando pódcast es una invitación a desenredar juntos esos nudos, para tomarnos la vida, un nudo a la vez.
Te invitamos a escucharnos cada miércoles y (des)enredarte con nosotros!
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