
لا تأخذ من وقتك لكنها تدمر عقلك وحياتك
18/12/2025 | 35 min
هل تركيزنا على الأعمال الكبيرة يقودنا إلى تجاهل وإهمال الأعمال الصغيرة والأعمال متناهية الصغر ؟هل تظن أنك ذكي وتعتمد على عقلك في إدارة شؤون حياتك لكنك تُهزم وتفشل كل مرة في الأعمال السهلة غير الطارئة بسبب أنها سهلة وتافهة من منظورك ولا تأخذ من وقتك لكنها تأخذ عقلك وحياتك بالتفكير اللانهائي فيهافي هذه الحلقة نفكر بصوت عال حول هذا السلوك اليومي والذي أصبح جزء من شخصياتنا وأسلوب حياتنا .. فلنتفس

رتب لصمتك أكثر من كلامك | مع أسامة راحل
12/12/2025 | 58 min
حلقة عن الصمت مليااااانة كلامومليانة بالمتعة والضحك والفائدة .. مع ضيف مميز الأستاذ اسامة راحل مقدم بودكاست معيار و مذيع ومقدم مؤتمرات وله خبرة وباع طويل في المجال الاعلامينتمنى لكم استماع ماتع يا أصدقاءيهمنا نسمع رأيك و تشاركنا هوترى من هذا الرابط تقدر توصل لحسابات عبدالله و عمران على الانستقرام و تكون متتواجد معانا في مجتمع تنفس السري على التلقرامحياك اللهhttps://linktr.ee/tanafassبودكاست تنفس ... فاصل من الركض المتواصل

بين الهوية والفعل .. إنجاز الوهم
05/12/2025 | 29 min
عندما يصبح كل شئ متاح للجميع وباب التجربة مفتوح على مصراعيه في جميع المجالات وحق الكلام و (الهبد) يفصلنا عنه ضغطة زر في كثير من الاحيان .. كيف نفرق بين الهوية والفعل ؟ وكيف نقدر نضع الامور في مسمياتها الصحيحة..حلقةجديدة و نقاش جديديهمنا نسمع رأيك و تشاركنا هوترى من هذا الرابط تقدر توصل لحسابات عبدالله و عمران على الانستقرام و تكون متتواجد معانا في مجتمع تنفس السري على التلقرامحياك اللهhttps://linktr.ee/tanafassبودكاست تنفس ... فاصل من الركض المتواصل

لماذا بودكاست تنفس ولماذا تستمع لنا ؟
28/11/2025 | 32 min
لماذا أكثر سؤال سهل صعب إجابته لماذا تعيد تعريف لك الأشياء تذكرك بالوجهة وتقيس مستوى الوضوح لكل شي تنظر إليه لماذا ليس مجرد سؤال بل هي عقلية تبنى وأسلوب حياة تعيش به

ما بين الاستشعار والاعتياد
21/11/2025 | 22 min
جاهر بالفضيلة وليكن هذا ديدنك استشعر أذكارك أورادك وكل معروف وخير تمشي به الناس وتذكر أن فعلًا يُرى خيرٌ من ألف كلمة تُقال



ْبودكاست تنفس