Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen

Trennung, Versöhnung und dann wieder von vorne: Manche Paare finden immer wieder zusammen, obwohl die Beziehung sie belastet. Aber warum fällt es uns manchmal so schwer, endgültig loszulassen? Und warum fühlt sich das Wiederzusammenkommen oft besonders intensiv an?

In dieser Folge spreche ich mit der Psychologin und Paartherapeutin Nele Sehrt darüber, was On-off-Beziehungen mit unserer Psyche machen, warum wir starke Anziehung manchmal mit Liebe verwechseln und welche Rolle unsere Bindungsmuster dabei spielen. Außerdem erklärt sie, warum wir uns nach einer Trennung oft vor allem an die schönen Momente erinnern und was helfen kann, die Beziehung wieder realistischer zu sehen.

Hier könnt ihr mehr über die Studie erfahren, die Zusammenhänge zwischen On-off-Beziehungen und psychischen sowie körperlichen Beschwerden untersucht hat:
https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/02654075251378864

Im zweiten Teil der Folge klären wir die Frage: Warum wird Wein mit der Zeit besser?

Redaktion: Karin Haswani
Produktion: Luca Besemer

„Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen“ ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de.

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Wenn ich auf Instagram oder TikTok herumscrolle, dann ist die Wahrscheinlichkeit sehr hoch, dass mir dort Videos von Eltern und ihren Kindern begegnen. Viele Accounts drehen sich ausschließlich um Kindererziehung und Familienalltag und die Kinder spielen häufig eine zentrale Rolle. Für dieses Phänomen gibt es auch einen Namen, und zwar spricht man dann von Sharenting. Das Wort “Sharenting” setzt sich zusammen aus share, also teilen und parenting, Elternsein. Also das Phänomen von Eltern, die Bilder und Videos ihrer Kinder im Internet teilen. Welche Auswirkungen kann Sharenting auf die Psyche und Entwicklung von Kindern haben? Darüber spreche ich in dieser Folge mit der Psychologin und systemischen Familientherapeutin Caroline Bechmann. 

Danach schauen wir uns an, ob Fische riechen können.

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Produktion: Luca Besemer
Redaktion: Christine van den Berg

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Die Lust ist weg – oder ist vielleicht nur der Sex nicht mehr begehrenswert? In dieser Folge spricht Clara Ott mit Ann-Marlene Henning darüber, warum Begehren in langen Beziehungen oft nicht verschwindet, sondern sich verändert. Es geht um Lustunterschiede, unausgesprochene Erwartungen, Hygiene als Tabuthema, schlechten Sex, fehlende Küsse und die Frage, ob man Sex verabreden sollte. Henning erklärt, warum Sex oft nicht an mangelnder Liebe scheitert, sondern daran, dass er nicht mehr „worth wanting“ ist. Druck, Geruch, Schmerzen oder Müdigkeit können Lust bremsen; Humor, Ehrlichkeit und Berührung ohne Ziel können sie wieder stärken. Ihr Rat: „Wag was, sag was.“

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Hier findet Ihr mehr Informationen zu Ann-Marlene Henning: https://doch-noch.de/

Hier findet ihr eine weitere Folge AHA mit Ann-Marlene Henning „Kein Orgasmus, kein Problem? Warum der Höhepunkt beim Sex nicht entscheidend ist“: [Apple](https://podcasts.apple.com/de/podcast/kein-orgasmus-kein-problem-warum-der-h%C3%B6hepunkt-beim/id1637836095?i=1000679494863) / [Spotify](https://open.spotify.com/episode/5P4IZMVl3mChSdNb3TawvH)

Hier findet ihr Artikel zum Thema Libidoverlust:
"Welche Medikamente die Libido stören": https://www.welt.de/gesundheit/plus236750463/Erektionsstoerung-Lustlosigkeit-Welche-Medikamente-die-Libido-stoeren.html

„Manches ist medizinisch gesehen keine echte Erektionsstörung“: https://www.welt.de/gesundheit/plus220441798/Impotenz-Manches-ist-medizinisch-gesehen-keine-echte-Erektionsstoerung.html

Produktion: Serdar Deniz
Redaktion: Clara Ott, Sophia Häglsperger
„Aha! Sex-Wissen“ hört ihr ab sofort die kommenden Wochen immer montags.

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In dieser Folge geht es um die große Frage: Macht Geld glücklich? Und darüber spreche ich mit Judith Mangelsdorf. Sie ist Professorin für Positive Psychologie und Direktorin der Deutschen Gesellschaft für Positive Psychologie und lehrt auch an der Deutschen Hochschule für Gesundheit und Sport.  

Wir sprechen darüber, wie stark Geld tatsächlich zu unserem Wohlbefinden beiträgt, was am Geld glücklich macht, wie wichtig es also ist, wofür ich das Geld ausgebe und wie man das messen kann.

Danach geht es weiter mit einer Alltagsfrage, die auch mit Geld zu tun hat. Es geht darum, was hinter dem “scarcity effect” steckt, also dem Knappheitsprinzip.

Quellen:

https://happiness-science.org/money-happiness-satiation/#method 
https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.1011492107  
https://psycnet.apa.org/record/1992-37336-001  
https://www.investopedia.com/terms/s/scarcity.asp  
https://www.nature.com/nature-index/topics/l4/consumer-behavior-and-scarcity-effects  

„Aha! Geld & Psychologie“ hört ihr immer freitags.

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Produktion: Luca Besemer
Redaktion: Christine van den Berg

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Wer dauerhaft gegen seine innere Uhr lebt, zum Beispiel eine Nachteule, die jeden Morgen früh raus muss, ist laut Forschenden quasi im Dauer-Stress. Sie nennen das „sozialen Jetlag”. Was bestimmt, welcher Chronotyp wir sind? Und wie funktioniert unsere innere Uhr. Darum geht es in dieser Folge "Aha! Zehn Minuten Alltagswissen" mit Dr. Marc Wittmann vom Institut für Grenzgebiete der Psychologie und Psychohygiene in Freiburg.

Danach schauen wir uns an, warum Augen auf Fotos manchmal rot aussehen.

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Produktion: Sermet Agartan
Redaktion: Sophia Häglsperger

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