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• Cómo SUPERAR el BURNOUT y mantener tu CREATIVIDAD al 100% | EP 77

  En este episodio de UX Friends Podcast, hablamos sobre el burnout en el trabajo creativo y cómo afecta a diseñadores, ilustradores y profesionales de la industria tech. Junto a Kris Neckelmann, comunicadora audiovisual y experta en Visual Thinking, exploramos las diferencias entre burnout y bloqueo creativo, las causas detrás del agotamiento en entornos de alta presión y cómo este impacto puede reducir la creatividad y el rendimiento laboral. 🔥 El ritmo acelerado y la creatividad: Ser rebelde hoy significa ir lento. En un mundo acelerado, tomarse pausas es esencial para la creatividad. ⚡ Burnout vs. bloqueo creativo: El burnout es agotamiento prolongado, el bloqueo creativo es temporal. Ambos pueden estar conectados. 🧠 Cómo el trabajo afecta la creatividad: Muchas tareas y reuniones agotan la mente. Saber cuándo parar ayuda a recuperar ideas. ⏳ La importancia de hacer pausas: Descansar mejora la creatividad. La actividad constante bloquea nuevas ideas. 📵 Redes sociales y burnout: El uso excesivo de redes sobrecarga la mente. Reducirlas mejora la concentración. 🛑 Cómo establecer límites en el trabajo: Definir horarios y comunicarlos ayuda a evitar sobrecarga laboral. 🏋️‍♂️ Estrategias contra el burnout: Ejercicio, buena alimentación y descanso reducen el estrés y mejoran la energía. 🎯 Cómo organizar mejor el tiempo: Aprovechar los momentos más productivos evita el agotamiento. 🤝 Delegar tareas para evitar estrés: No hacerlo todo solo ayuda a enfocarse y reducir la carga laboral. 🎉 Reconocer el esfuerzo y motivarse: Celebrar logros personales mantiene la motivación y el bienestar. 🛌 La importancia del descanso: Desconectar del trabajo y redes sociales es clave para evitar el burnout. 👩‍🏫 Mentorías personalizadas: https://scandalous-taxicab-0a4.notion.site/mentorias?pvs=4 👉 Recursos GRATIS https://buymeacoffee.com/andreamonsalve 🎁 20% de descuento en Coder House. Código: UXANDREA https://www.coderhouse.com/cl 🎁 10% de descuento en Somos Edison. Código: UXANDREA https://somosedison.com/ 📌 Sigue a Ux Friends Podcast https://www.instagram.com/uxfriends_podcast/ https://www.tiktok.com/@uxfriends_podcast 📌 Sígueme en mis redes sociales: https://www.instagram.com/ux.andreamons/ https://www.linkedin.com/in/andrea-monsalve/ https://www.tiktok.com/@ux.andreamons https://www.threads.net/@ux.andreamons 🎙️ Invitada: Kris Neckelman https://www.instagram.com/lentedekris/ https://www.linkedin.com/in/krisneckelmannabbott/ Charla de Kriss en la 9.5 👉 https://youtu.be/2znmDOFw6xo 00:00 - 03:00: qué significa ser rebelde hoy en día 03:00 - 06:00: cómo el ritmo acelerado afecta la creatividad 06:00 - 09:00: qué es el burnout y cómo identificarlo 09:00 - 12:00: qué es el bloqueo creativo y cómo diferenciarlo del burnout 12:00 - 15:00: por qué es importante hacer pausas en el trabajo 15:00 - 18:00: cómo establecer límites y organizar mejor el tiempo 18:00 - 21:00: cómo reducir la exposición a redes sociales para evitar el agotamiento 21:00 - 24:00: estrategias para mejorar la creatividad y reducir el estrés 24:00 - 27:00: cómo delegar tareas y encontrar aliados estratégicos 27:00 - 30:00: cómo reconocer el esfuerzo y motivarse en el trabajo 30:00 - 33:00: estrategias para evitar el burnout en diseño y tecnología 33:00 - 36:00: cómo balancear trabajo, creatividad y vida personal 36:00 - 38:37: la importancia del descanso y la desconexión digital Ux Friends Podcast, Podcast En Español, Ux Designer

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  38:36
• Cómo te AYUDARÁ la IA a Encontrar Empleo en 2025 con Sergio Nouvel de Get On Board | EP 76

  🚀 IA y Startups Más Pequeñas: Los avances en la IA están llevando a las startups a simplificar sus operaciones, con equipos que se reducen a 1-3 personas. La IA automatiza tareas repetitivas, permitiendo a los equipos centrarse en la innovación. 💡 Reimaginando las Carreras: Se enfatiza en experimentar con herramientas de IA, iniciar proyectos paralelos y diversificar habilidades para adaptarse a los cambios del mercado laboral. Se anima a los profesionales a pensar en su trabajo como una oportunidad para construir su propio futuro. 🌐 Aprovechando la IA en UX y Empleos: La IA permite una creación de prototipos más rápida, mejorando los procesos para profesionales de experiencia de usuario (UX). Herramientas como plataformas "no-code" facilitan el emprendimiento sin necesidad de conocimientos técnicos. 📊 Reclutamiento Mejorado con IA: La IA mejora el reclutamiento al resumir CVs y organizar información de candidatos, haciendo el proceso más eficiente. Los sistemas de reclutamiento deben enfocarse en humanizar el proceso para evitar sesgos. 🔮 Preparándose para 2025 y Más Allá: El auge de herramientas low-code e IA democratiza el acceso al emprendimiento y la innovación. Los profesionales deben concentrarse en identificar problemas impactantes y con solución. 👩‍🏫 Mentorías personalizadas: https://superpeer.com/andreamons 👉 Recursos GRATIS https://buymeacoffee.com/andreamonsalve 🎁 20% de descuento en Coder House. Código: UXANDREA https://www.coderhouse.com/cl 📌 HOST: https://www.instagram.com/ux.andreamons/ https://www.instagram.com/uxfriends_podcast/ https://www.linkedin.com/in/andrea-monsalve/ https://www.tiktok.com/@ux.andreamons https://www.threads.net/@ux.andreamons 🎙️ Invitado: https://www.linkedin.com/in/sergionouvel/ https://www.instagram.com/sergio_nouvel/ https://x.com/shesho 00:00 - 02:00: ¿Cómo afecta la IA al tamaño de las startups? 02:00 - 04:00: ¿Qué consejo darías a quien busca empleo en 2025? 04:00 - 06:00: ¿Por qué los trabajos de UX están cambiando rápidamente? 06:00 - 08:00: ¿Cómo usar herramientas no-code para emprender? 08:00 - 10:00: ¿Qué es BT y cómo ayuda a crear aplicaciones rápidas? 10:00 - 12:00: ¿Es necesaria la perfección en los primeros prototipos? 12:00 - 14:00: ¿Cómo utilizar IA para mejorar el reclutamiento? 14:00 - 16:00: ¿Cuáles son los riesgos de sesgos en IA aplicada al empleo? 16:00 - 18:00: ¿Por qué la IA no debe reemplazar al reclutador humano? 18:00 - 20:00: ¿Qué habilidades necesitan los profesionales de UX en el futuro? 20:00 - 21:49: ¿Qué consejos prácticos da Sergio Nouvel para encontrar empleo? Ux Friends Podcast, Podcast En Español, Ux Designer

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• Cómo Vender tu Idea con un Storytelling que Conecte | EP 75

  🎥 Introducción al Storytelling para Conectar con la Audiencia: Andrea Monsalve y su invitada Verónica Manrique explican cómo diseñar experiencias híbridas que conecten emocionalmente usando el storytelling como estrategia clave. 💡 Creación de Experiencias Memorables: Verónica enfatiza que el storytelling es esencial para hacer que las experiencias sean impactantes y recordadas. Hablan de técnicas como el uso de colores, música y entornos inmersivos para conectar. 🧠 Engagement a través de la Estimulación Emocional: Se destaca la importancia de activar estímulos emocionales en el storytelling. Verónica menciona los efectos de hormonas como la dopamina, oxitocina, serotonina y endorfinas en la creación de una conexión emocional. 🎭 Aplicación Práctica del Storytelling: Se brindan consejos sobre cómo estructurar el storytelling para diferentes públicos, como los stakeholders, donde la conexión emocional y la memorabilidad son esenciales. 🎓 Ejemplos de Storytelling Exitoso: Verónica usa ejemplos como el famoso discurso de Steve Jobs en Stanford y las estrategias publicitarias de Coca-Cola para ilustrar el poder del storytelling emocional. 🧩 Presentaciones Digitales vs. Presenciales: Diferencian entre presentar en persona (donde la conexión emocional es más fácil) y en línea (donde es un reto mantener la atención), ofreciendo estrategias para cada uno. 🎟️ Creando una Impresión Duradera: El episodio cierra con recomendaciones sobre cómo hacer que las presentaciones sean inmersivas y memorables, sugiriendo formas de personalizar y hacer que el público se sienta parte de la experiencia. 👩‍🏫 Mentorías personalizadas: https://superpeer.com/andreamons 👉 Recursos GRATIS https://buymeacoffee.com/andreamonsalve 🎁 20% de descuento en Coder House. Código: UXANDREA https://www.coderhouse.com/cl 📌 HOST: https://www.instagram.com/ux.andreamons/ https://www.instagram.com/uxfriends_podcast/ https://www.linkedin.com/in/andrea-monsalve/ https://www.tiktok.com/@ux.andreamons https://www.threads.net/@ux.andreamons 🎙️ Invitada: https://www.instagram.com/veromanriqueph/ https://www.veromanrique.com/ 00:00 - 05:00: Introducción y bienvenida por Andrea Monsalve. Presentación del tema: diseño de experiencias híbridas y storytelling. 05:00 - 10:00: Importancia de conectar emocionalmente con la audiencia y ejemplos de cómo lograrlo mediante storytelling. 10:00 - 15:00: Verónica explica cómo hacer que las presentaciones sean memorables mediante estímulos sensoriales. 15:00 - 20:00: Comparación entre experiencias digitales y presenciales, y estrategias para cada formato. 20:00 - 25:00: Estructura de un storytelling efectivo y aplicación en presentaciones para stakeholders. 25:00 - 30:00: Ejemplos de storytelling de marcas famosas, como Coca-Cola y Coldplay, para ilustrar su impacto. 30:00 - 35:00: Diferentes técnicas y fórmulas para aplicar storytelling en distintos contextos, como la "fórmula del héroe". 35:00 - 40:00: La importancia de una narrativa clara y emocionalmente resonante para crear experiencias significativas. 40:00 - 45:19: Conclusiones finales sobre el poder del storytelling en la vida personal y profesional y despedida. Ux Friends Podcast, Podcast En Español, Ux Designer

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  45:19
• EL EGO como el GRAN enemigo en la industria TECH | EP 74

  🎨 Crecimiento personal y diseño: El video presenta a mujeres en el diseño discutiendo los desafíos profesionales y las oportunidades de crecimiento en los campos de UX/UI. 🏢 Dinámica laboral: Se destaca la empatía, la comunicación abierta y la adaptabilidad como claves para resolver conflictos laborales y choques de ego. 📈 Especialización y diferenciación: Recomendaciones para explorar nichos en UX/UI y así establecer propuestas de valor únicas en industrias competitivas. 🔄 Colaboración sobre el ego: Importancia del trabajo en equipo, el respeto y los objetivos compartidos para fomentar un entorno de trabajo productivo. 💡 Cultura de retroalimentación: La crítica constructiva es esencial para el desarrollo personal y del equipo, y requiere tanto humildad como respeto mutuo. Artículo de Factorial HR: 6 consejos para gestionar los egos en el trabajo https://factorialhr.es/blog/6-consejos-gestionar-egos-dentro-equipo/ Libros recomendados: - El ego es el enemigo de Ryan Holday - Cómo ganar amigos e influir sobre las personas de Dale Carnegie 👩‍🏫 Mentorías personalizadas. Agenda aquí https://superpeer.com/andreamons 👉 Recursos GRATIS https://buymeacoffee.com/andreamonsalve 💌 Suscríbete a mi Newsletter https://andreamons.substack.com/ 🎁 20% de descuento en Coder House. Código: UXANDREA https://www.coderhouse.com/cl 📌 HOST: https://www.instagram.com/ux.andreamons/ https://www.linkedin.com/in/andrea-monsalve/ https://www.tiktok.com/@ux.andreamons https://www.threads.net/@ux.andreamons 🎙️ INVITADAS: Kath Suil https://www.linkedin.com/in/kathsuil/ https://www.instagram.com/kathsuil/ Ana Rangel https://www.linkedin.com/in/ux-ana-rangel/ https://www.instagram.com/ux.ana.rangel/ https://www.twitch.tv/uxanarangel Emily Zembo https://www.linkedin.com/in/emily-zembo-884537127/ https://www.instagram.com/emilyzembo/ https://www.tiktok.com/@emilyzembo?lang=en 00:00 - 03:42: ¿Cómo influye el ego en las relaciones laborales y personales? 03:43 - 06:30: ¿Por qué es clave la empatía en el diseño UX/UI? 06:31 - 09:55: ¿Cómo resaltar tu valor único en un mercado saturado? 09:56 - 13:20: ¿Qué papel juega el respeto en la resolución de conflictos? 13:21 - 16:50: ¿Cómo aprovechar la retroalimentación en el trabajo? 16:51 - 20:15: ¿Cuáles son los beneficios de compartir conocimientos en diseño? 20:16 - 23:45: ¿Cómo construir relaciones laborales efectivas? 23:46 - 27:10: ¿Cómo superar el miedo al feedback negativo? 27:11 - 30:35: ¿Cómo manejar egos en equipos diversos? 30:36 - 33:59: ¿Qué habilidades blandas son esenciales en diseño UX/UI? 34:00 - 37:24: ¿Cómo identificar roles y talentos en un equipo? 37:25 - 40:49: ¿Qué estrategias ayudan a mantener la salud mental en el trabajo? 40:50 - 41:49: ¿Cómo fomentar comunidades en UX/UI? ux friends podcast, podcast en español, ux designer

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• Experta en Empleabilidad: Guía de Salarios en la Industria Tech con Anne Fuenmayor | EP 73

  En este episodio de UX Friends, Andrea Mons entrevista a Annelis Fuenmayor, Career Coach y DevRel & Partnerships en Get on Board, sobre el mercado tecnológico en Latam. 🌟 Panorama del Empleo en Tecnología: Cambios en el mercado laboral tech desde la pandemia, con énfasis en roles como ciberseguridad y programación. 🌐 Trabajo Remoto vs Híbrido: Evolución hacia roles híbridos, aunque el trabajo remoto sigue siendo una preferencia popular. 📈 Insights de Get On Board: Detalles sobre categorías de empleo más buscadas (programación, UX/UI) y regiones destacadas. La plataforma promueve transparencia y calidad en las ofertas laborales. 💼 Cómo Destacarse: Consejos para crear portafolios y CVs atractivos que aumenten las posibilidades de contratación en mercados competitivos. 🧠 Habilidades Clave: Importancia de mostrar habilidades técnicas y blandas, como colaboración en equipo y adaptabilidad. 🎓 Ofertas de Mentoría: Anuncio de sesiones de mentoría por Anne Fuenmayor para mejorar perfiles profesionales y estrategias de empleabilidad. 🔔 Suscríbete para no perderte mis próximos episodios y contenidos sobre UX Design y Tecnología: https://www.youtube.com/@AndreaMonsalve 👩‍🏫 Mentorías personalizadas. Agenda aquí https://superpeer.com/andreamons 👉 Recursos GRATIS https://buymeacoffee.com/andreamonsalve 💌 Suscríbete a mi Newsletter https://andreamons.substack.com/ 🎁 20% de descuento en Coder House. Código: UXANDREA https://www.coderhouse.com/cl 📊 Insights Get On Board https://www.getonbrd.com/insightspro 📌 HOST: https://www.instagram.com/ux.andreamons/ https://www.linkedin.com/in/andrea-monsalve/ https://www.tiktok.com/@ux.andreamons https://www.threads.net/@ux.andreamons 📌 Invitada: https://www.linkedin.com/in/annelisfuenmayor/ https://www.instagram.com/annesiaf/ https://github.com/annesiaf https://twitter.com/annesiaf https://www.instagram.com/annesiaf/ Discord: annesiaf 00:00 - 02:00: ¿Qué es Get On Board y cuál es su historia? 02:00 - 04:00: ¿El mercado laboral en tecnología ha cambiado desde la pandemia? 04:00 - 06:30: ¿Cuáles son las categorías laborales más demandadas? 06:30 - 09:00: ¿Cómo prepararse para aplicar a empleos en tecnología? 09:00 - 12:00: ¿Dónde están las mayores oportunidades de empleo tech en Latinoamérica? 12:00 - 15:00: ¿Cómo afecta el inglés a los salarios en tecnología? 15:00 - 18:00: ¿Qué buscan los empleadores en el sector tecnológico? 18:00 - 20:30: ¿Cómo destacarse en un mercado laboral competitivo? 20:30 - 23:00: ¿Qué recomendaciones hay para juniors en tecnología? 23:00 - 26:28: ¿Cómo aprovechar las mentorías de Anne Fuenmayor? ux friends podcast, podcast en español, ux designer

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