58. Adicción al celular y pantallas: lo que toda mamá debe saber
Si alguna vez te has sorprendido revisando el celular mientras tus hijos intentan hablar contigo 🙈… este episodio es para ti. Desde un lugar auténtico y vulnerable, exploramos la adicción digital y un término poco conocido pero muy real: la nomofobia, el miedo irracional a estar sin el celular 📱.Este problema no solo afecta a los adolescentes. El 78% de los adultos en Latinoamérica confiesa sentir ansiedad al alejarse de su teléfono, y muchas veces somos nosotras, como mamás, quienes modelamos esta dependencia sin darnos cuenta.Compartimos señales de alerta en niños y adolescentes, reflexionamos sobre el llamado de 1 Corintios 6:12 —“no dejaré que nada me domine”—, y hablamos de cómo recuperar el control de nuestra atención y presencia, desde la fe.Encontrarás también cinco acciones concretas que puedes empezar hoy mismo para reducir el uso excesivo de pantallas en tu hogar, reconectar con tus hijos y vivir con más intención 💕.Este episodio no es para juzgarte, sino para recordarte que Dios te llama a vivir libre, presente y con dominio propioLinks de Oraciones para pedir por tus hijos 😇...https://www.aciprensa.com/recurso/1682/oracion-a-santa-monica-por-los-hijoshttps://www.lanacion.com.ar/estados-unidos/la-oracion-a-la-virgen-de-guadalupe-para-pedir-por-la-proteccion-de-los-hijos-nid11122024/https://www.aciprensa.com/noticias/81986/oracion-oficial-del-beato-carlo-acutisMuchas gracias x escucharnos 🎧! Suscríbete y forma parte de nuestra comunidad de Mamás Católicas! (Click Aqui )Enterate de los nuevos episodios de nuestro PODCAST y recibe cada semana 🌟 Inspiración y consejos para mamás 🙏 Reflexiones desde una perspectiva católica 💬 Conversaciones con mamás como tú 🎉 Sorpresas y eventos especiales Y si quieres estar en contacto todo el tiempo, unete a nosotras en:✨ FB grouphttps://www.facebook.com/groups/mamasencontrol/✨ FB business pagewww.facebook.com/lilianacontreli✨ Instagramwww.instagram.com/lilianacontreli
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57. Las 3 Mentiras Más Fuertes que el Enemigo Usa Contra Nosotras
¿Alguna vez te has sentido indigna del amor de Dios? ¿Has pensado que no eres suficiente o que tienes que hacerlo todo sola? Si te has creído alguna de estas mentiras, este episodio es para ti.Hoy te comparto 3 de las mentiras más comunes que el enemigo susurra a nuestro corazón… y las verdades eternas con las que Dios quiere liberarte. Con testimonios personales, citas bíblicas y una mirada llena de fe, descubrirás:✨ Por qué no tienes que ganarte el amor de Dios — ¡ya es tuyo! ✨ Cómo recuperar tu valor y autoestima desde tu identidad como hija amada. ✨ Y por qué no fuiste creada para caminar sola, sino acompañada y en comunidad.🎧 ¡Escúchalo completo y recuerda quién eres y de quién eres!Y si tu te identificaste con alguna de estas mentiras, te invito a nuestro taller "Organiza tu vida en tres pasos: fe, familia y trabajo", donde aprenderás herramientas prácticas para encontrar equilibrio y construir una vida más calmada sin perder tu propósito ni tu fe. Acompáñame en este viaje de autodescubrimiento y sanación, donde juntas aprenderemos a reconocer y rechazar las mentiras que nos alejan de la plenitud que Dios desea para nosotras. ¿Te animas a dar el primer paso hacia tu liberación espiritual?🚨 Inscribete aqui ⬇️:www.lilianacontreli.com/taller3pasosMuchas gracias x escucharnos 🎧! Suscríbete y forma parte de nuestra comunidad de Mamás Católicas! (Click Aqui )Enterate de los nuevos episodios de nuestro PODCAST y recibe cada semana 🌟 Inspiración y consejos para mamás 🙏 Reflexiones desde una perspectiva católica 💬 Conversaciones con mamás como tú 🎉 Sorpresas y eventos especiales Y si quieres estar en contacto todo el tiempo, unete a nosotras en:✨ FB grouphttps://www.facebook.com/groups/mamasencontrol/✨ FB business pagewww.facebook.com/lilianacontreli✨ Instagramwww.instagram.com/lilianacontreli
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14:43
56. Y si el problema no eres tu? 4 verdades sobre la maternidad
¿Alguna vez has sentido que no puedes con todo, y que algo debe estar mal contigo porque no logras tener paz y organización en tu vida Hoy quiero que escuches esto: quizá no estás fallando... quizá solo te faltaba conocer algunas verdades que nadie nos enseñó.En este nuevo episodio de Mindset para Mamás Católicas, comparto contigo mi experiencia personal de cómo, a pesar de tener formación en administración y organización, me sentía perdida en el caos y llena de culpa en mi vida familiar. Descubrí que el problema no era yo… sino que nadie me había enseñado cómo organizar mi vida familiar y profesional con Dios en el centro. No se trata solo de saber hacer listas o manejar el tiempo. Se trata de vivir desde el amor, desde la fe, y con una visión más compasiva hacia nosotras mismas y con las herramientas adecuadasPor eso hoy quiero compartirte 4 verdades que cambiaron mi forma de vivir la maternidad —y que también pueden transformar la tuya! ... y soluciones sencillas para vivir con más paz, claridad y fe en tu día a día como mamá católica.Aprenderás por qué decir “sí” a todo no te hace mejor mamá, cómo cuidar tu mente con la misma dedicación que cuidas tu hogar, cómo priorizar lo eterno por encima de lo urgente, y por qué la maternidad también es tu camino de crecimiento interior.✨ Además, te invito a unirte al workshop gratuito “Organiza tu vida en 3 pasos: Fe, Familia y Trabajo” el próximo 15 de mayo, donde te acompañaré a construir una vida más organizada, intencionada y llena de propósito.Inscribete aqui:www.lilianacontreli.com/taller3pasosMuchas gracias x escucharnos 🎧! Suscríbete y forma parte de nuestra comunidad de Mamás Católicas! (Click Aqui )Enterate de los nuevos episodios de nuestro PODCAST y recibe cada semana 🌟 Inspiración y consejos para mamás 🙏 Reflexiones desde una perspectiva católica 💬 Conversaciones con mamás como tú 🎉 Sorpresas y eventos especiales Y si quieres estar en contacto todo el tiempo, unete a nosotras en:✨ FB grouphttps://www.facebook.com/groups/mamasencontrol/✨ FB business pagewww.facebook.com/lilianacontreli✨ Instagramwww.instagram.com/lilianacontreli
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18:21
55. Del dolor al milagro: El viaje de fe que transformó a Tatiana Niño
¿Qué tan fuerte puede ser la fe cuando todo parece perdido?En este episodio de Mindset para Mamás Católicas, Tatiana nos abre su corazón y nos comparte su historia llena de desafíos: alejamientos de la fe, dificultades matrimoniales, el milagro de concebir a su hija contra todo pronóstico médico, y la dura batalla contra un diagnóstico de cáncer 💖Pero lo más impactante no son solo las pruebas superadas, sino cómo su relación con Dios la transformó profundamente, y como ella logró tener la certeza de que todo iba a estar bien 😊!. Su historia no solo habla de sobrevivir, sino de renacer espiritualmente, de cómo Dios quebró su "corazón de piedra" y la transformó en una mujer llena de amor, empatía y profunda fe 🙏.✨ Acompáñanos y descubre cómo el dolor, entregado a Dios, se convierte en milagro. Su historia es un recordatorio de que aun en medio de la más terrible obscuridad, el poder y el amor de Dios siempre triunfaran!🙏🏻 Si este testimonio toca tu corazón, comparte este episodio con otra mamá que necesite esperanza 🤗 Y si quieres ayudarnos a que este mensaje llegue a más corazones, déjanos tu review en tu plataforma favorita. ¡Gracias por ser parte de esta comunidad de fe y amor 💕 !Encuentra a Tatiana en redes socialesIG: @de_tata_designLink de su grupo de Rosario: https://chat.whatsapp.com/BTKdrIsbUXDD2G7xkQeHa4Muchas gracias x escucharnos 🎧! Suscríbete y forma parte de nuestra comunidad de Mamás Católicas! (Click Aqui )Enterate de los nuevos episodios de nuestro PODCAST y recibe cada semana 🌟 Inspiración y consejos para mamás 🙏 Reflexiones desde una perspectiva católica 💬 Conversaciones con mamás como tú 🎉 Sorpresas y eventos especiales Y si quieres estar en contacto todo el tiempo, unete a nosotras en:✨ FB grouphttps://www.facebook.com/groups/mamasencontrol/✨ FB business pagewww.facebook.com/lilianacontreli✨ Instagramwww.instagram.com/lilianacontreli
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49:02
54. Violencia en el matrimonio - Entrevista con la Psicologa Católica Rocio Rodriguez
En este episodio del podcast Mindset para Mamás Católicas, hablamos sobre un tema delicado pero urgente: la violencia en el matrimonio. Nuestra invitada, Rocío Rodríguez, psicóloga católica, nos ofrece una mirada profesional y de fe sobre cómo identificar y enfrentar una relación abusiva.Descubre:Qué es la violencia doméstica y cómo puede manifestarse de forma física, económica, emocional o psicológica.Por qué muchas mujeres no reconocen que viven violencia, y cómo ciertas actitudes están normalizadas culturalmente.Cómo afecta el ciclo de violencia a los hijos y al entorno familiar.Qué dice realmente la Iglesia Católica: el matrimonio no justifica el maltrato y la dignidad humana debe prevalecer.Los primeros pasos para salir de una relación abusiva: reconocer la situación, ponerse a salvo y buscar ayuda profesional.El papel del perdón, la fe y el autoconocimiento para sanar y romper ciclos generacionales de violencia.Si eres una mamá católica que vive o ha vivido violencia, este episodio es una guía llena de esperanza, verdad y apoyo. Recuerda: Dios te quiere libre, amada y respetada. No estás sola.Si tú o alguien que conoces está viviendo violencia, este episodio puede ser un primer paso para abrir los ojos, el corazón y tomar acción. Dios te quiere libre y respetada. No estás sola.🎧 Escuchalo ahora y comparte este episodio con otras mujeres que lo necesiten! Aqui te dejo los link de Rocio y otros que te pueden ayudar!IG: https://www.instagram.com/rociorodriguez.terapia/https://www.psychologytoday.com/mx/psicologos/maria-del-rocio-rodriguez-granada-cervantes-cervantes-el-pueblito-qe/1069025https://www.womenslaw.org/eshttps://spanishservices.org/es/violencia/https://www.catholicsforfamilypeace.org/uploads/1/3/3/0/133030287/media_toolkit_2022_-_spanish.pdfhttps://www.aciprensa.com/noticias/104884/sacerdote-catolico-da-4-consejos-contra-la-violencia-familiarhttps://es.aleteia.org/2023/05/09/recursos-catolicos-para-victimas-de-violencia-domesticahttps://www.unwomen.org/es/articulos/datos-y-cifras/datos-y-cifras-violencia-contra-las-mujeresMuchas gracias x escucharnos 🎧! Suscríbete y forma parte de nuestra comunidad de Mamás Católicas! (Click Aqui )Enterate de los nuevos episodios de nuestro PODCAST y recibe cada semana 🌟 Inspiración y consejos para mamás 🙏 Reflexiones desde una perspectiva católica 💬 Conversaciones con mamás como tú 🎉 Sorpresas y eventos especiales Y si quieres estar en contacto todo el tiempo, unete a nosotras en:✨ FB grouphttps://www.facebook.com/groups/mamasencontrol/✨ FB business pagewww.facebook.com/lilianacontreli✨ Instagramwww.instagram.com/lilianacontreli
Este Podcast está diseñado exclusivamente para las mamás católicas que buscan cultivar un mindset positivo y espiritual en su vida cotidiana. Descubriremos juntas como ser las mamás que nuestros hijos merecen sin dejar de ser las mujeres que Dios creo. A través de reflexiones inspiradoras, consejos prácticos y entrevistas edificantes, te acompañaremos en el viaje de fortalecer tu mentalidad, encontrar la alegría en los desafíos y descubrir cómo la fe puede ser tu guía para ser una mamá feliz y llena de gracia. ¡Prepara tus audífonos y tu café, porque aquí compartiremos todo sobre ser mamás con un toque de fe!