Amamos ser "la mamá de" y entendemos que la maternidad es una montaña rusa de emociones. Bienvenida a Mamás en Pausa, un lugar seguro para hablar sin prejuicios...
Las dinámicas de pareja cambian con la llegada de los hijos, y muchas veces nos preguntamos: ¿será normal sentirnos así? o ¿deberíamos buscar ayuda profesional? En este episodio de junto a Linda Libien, hablamos sobre cuándo la terapia de pareja puede ser una herramienta valiosa, desmontamos mitos y exploramos cómo mejorar la comunicación y el vínculo en la relación.Si sientes que la maternidad ha cambiado la conexión con tu pareja o simplemente quieres fortalecerla, este episodio es para ti. 🎙️❤️ ¡Escúchalo ya! 👩🏻🏫Host Ana LoreIG: @analore.co👩🏻 Invitada especial: Linda LibienIG: @lindalibien🔔 Recuerda suscribirte y activar notificaciones para no perder ningún capítulo.
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26:52
Del sacrifico al equilibrio: maternidad real
Ser mamá es una de las experiencias más desafiantes de la vida, sin darte cuenta de pronto corres a todos lados y apenas tienes tiempo para ti, suma a eso toda la presión por ser “la mejor mamá”, la carga mental muchas veces nos hace sentir al límite, ¿te ha pasado? De eso hablamos en este episodio, de cómo maternar sin morir en el intento, sin dejarnos de lado, ¿tú crees que sea posible? Gracias NIDO® Prebio Flora , por patrocinar este episodio y ser el práctico aliado para mamá a la hora de cuidar la alimentación de sus peques, así como el mantenimiento adecuado del tránsito intestinal. 👩🏻🏫Host Ana LoreIG: @analore.co👩🏻 Invitada especial: Paola Elizaga IG: @paolaelizaga 🔔 Recuerda suscribirte y activar notificaciones para no perder ningún capítulo.
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30:36
Mamá y mujer empoderada
Las mujeres dejamos atrás una personalidad cuando nos convertimos en mamás, somos otras, o eso creemos, pero también a veces olvidamos nuestra esencia, hacemos más grande nuestra M de mamá que la de mujer, pero ¿hasta donde es sostenible? ¿Y si la maternidad no tiene que ser de sacrificio ni de perdernos? De eso platicamos con Jimena, cuéntanos cómo fue para ti el reencontrar tu poder femenino después de ser mamá, si aún no pasado, no temas, seguro este episodio te ayuda. 👩🏻🏫Host Ana Lore IG: @analore.co👩🏻 Invitada especial: Jimena Férez IG: @madrehadisima 🔔 Recuerda suscribirte y activar notificaciones para no perder ningún capítulo.
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31:02
Casi no la cuento por un mommy makeover
¿Te has querido hacer un mommy makeover? Giulianna nos cuenta cómo fue para ella realizarse cirugía con el fin de eliminar la piel que sobraba después de ser mamá, cómo fue el proceso y todo lo que sintió al pasar por ello. Cuéntanos en comentarios, ¿cuál fue tu impresión? 👩🏻🏫Host Ana Lore IG: @analore.co👩🏻 Invitada especial: Giulianna Boffa IG: @pillow.oclock🔔 Recuerda seguirnos y activar notificaciones para no perder ningún capítulo.
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28:35
Adoptar: mamá de corazón
Ser mamá va mucho más allá de tener el mismo ADN, significa cobijar una nueva alma y enseñarle lo que vale, esa es la historia que viven las mamás que deciden adoptar, Mariana nos contó su historia sobre cómo conoció a su hijo. ¿Has pensado o pensaste en algún momento en adoptar? Cuéntanos en comentarios 👩🏻🏫Host Ana Lore IG: @analore.co👩🏻 Invitada especial: Mariana Vázquez IG: @mariana_imagenpublica🔔 Recuerda seguirnos para no perder ningún capítulo.
Amamos ser "la mamá de" y entendemos que la maternidad es una montaña rusa de emociones. Bienvenida a Mamás en Pausa, un lugar seguro para hablar sin prejuicios. 🎙️
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