Llamada a las 3 en punto.

Hay conversaciones que uno evita… pero que en el fondo todos hemos pensado 🤍
¿Se puede amar profundamente a alguien y aun así sentir deseo por otros?
¿El deseo se controla… o simplemente se aprende a manejar?
¿La exclusividad es amor… o una decisión que sostenemos con disciplina?
En este episodio converso con Antonio Porcelli Piussi y nos metimos en un tema incómodo, pero demasiado real…
Hablamos de:
✨ la diferencia entre amor, deseo y enamoramiento
✨ qué pasa internamente cuando aparece alguien más
✨ si el sexo realmente se puede separar del vínculo emocional
✨ por qué hoy tantas personas cuestionan la monogamia
✨ y qué hay detrás de propuestas como incluir a un tercero en la relación
No es un episodio de respuestas absolutas…
es de preguntas que se te quedan dando vueltas en la cabeza 🧠
Porque tal vez el problema no es sentir deseo…
sino no entender lo que ese deseo significa.
Disponible en YouTube y Spotify 🎙️

Amiga… este episodio me dejó pensando DEMASIADO 😳💭Invité a una doctora y nutricionista y terminamos hablando de TODO lo que puede estar afectando tu cuerpo sin que te des cuenta… y no, no es solo la comida 👀Hablamos de cosas que haces TODOS los días y que podrían estar alterando tus hormonas, tu energía, tus antojos… y hasta tu fertilidad 😶‍🌫️Desde el café que te tomas en la mañana ☕, hasta el maquillaje, los productos de tu casa y sí… tu celular 📱💥 En este episodio hablamos de:– Por qué no puedes dejar el dulce (y no es falta de disciplina)– Qué te está causando inflamación REAL vs aumento de peso– Metales pesados y cómo podrían afectar tu cuerpo– Lo que nadie te dice sobre el cortisol– Matcha vs café 👀– El famoso “cortisol face”– Ozempic y lo que podría estar pasando con el metabolismo– Por qué copiar la dieta de alguien más puede ser un error– Y cosas cotidianas que podrían estar afectando tu salud sin que lo sepasNo es un episodio para asustarte… pero sí para que empieces a cuestionarte TODO 👀Cuéntame en los comentarios:👉 ¿Qué fue lo que más te impactó?👉 ¿Hay algo que ya haces diferente después de escuchar esto?Y si tienes una amiga que vive cansada, inflamada o con antojos todo el tiempo… mándale este episodio YA 😅Nos vemos en los comentarios 💬💕

En el episodio de hoy nos sentamos a conversar con Gina Ulmos, quien decidió vivir el amor sin miedo y terminó teniendo **más de 200 citas por apps de citas** 😳📱Sí… DOSCIENTAS.Entre matches emocionantes, conversaciones eternas, ghosting inesperado, citas incómodas, química instantánea y momentos que parecían película romántica… esta historia tiene de TODO 🫠✨Hablamos sin filtros sobre lo que realmente pasa cuando conoces personas en apps:💬 las expectativas vs la realidad👀 el stalkeo previo a la cita (porque todas lo hemos hecho)😶‍🌫️ el ghosting que duele aunque no quieras admitirlo😏 la tensión, los besos y esas citas que no se olvidan❤️ y la pregunta que todas nos hacemos… ¿sí se puede encontrar amor ahí?Este episodio es una mezcla de risas, confesiones, reflexión y ese chismecito bueno que se siente como llamada larga entre amigas 🎙️💞Si alguna vez has usado apps de citas, pensado en usarlas o simplemente amas escuchar historias reales de amor moderno… este episodio es para ti.Prepárate un cafecito (o una copita 🍷) y acompáñanos en esta conversación que probablemente te hará decir más de una vez:**“eso me pasó…”** 🫣✨ Dale play y cuéntanos en comentarios:¿cuál ha sido tu experiencia en apps de citas?¡Síguenos en instagram!  @llamada3enpunto  @GinaUlmos@Natalyarbelaez1 @GinaMontoya_

Hay temas que no se hablan porque duelen… y otros porque da culpa decirlos en voz alta.Este episodio es uno de esos que incomodan, pero sanan.¿Y si la relación más difícil de tu vida no fue con una pareja, sino con tu mamá?¿Y si se puede amar profundamente a una madre y al mismo tiempo cargar heridas que nunca se nombraron?En este episodio hablamos sin filtros sobre la relación madre-hija en la adultez:✨ madres sobreprotectoras que no dejan crecer✨ madres ausentes que ahora quieren cercanía✨ madres que critican, compiten o exigen perfección✨ madres que aman, pero también hieren✨ hijas adultas cargando culpa, resentimiento y miedo a decepcionar✨ poner límites sin dejar de amar✨ sanar sin esperar disculpas✨ y cómo todo esto influye en el deseo (o no) de ser madreNo es un episodio para señalar, es un espacio para entender, soltar y sanar juntas 🤍Para las hijas que aman a su mamá, pero necesitan distancia.Para las que se sienten “malas hijas” por ponerse primero.Para las que todavía cargan a la niña que aprendió a callar.Nos sentamos a hablar de lo que normalmente se guarda, se tapa o se minimiza.Sin juzgar, sin romantizar, sin psicología fría.Como una conversación en la sala, entre amigas 🛋️✨Hosts:🎙️ @Natalyarbelaez1🎙️ @Ginamontoya_Invitada:🧠 @Elsa.Hines📞 Llamada a las 3 en punto#relacionmadreehija #mamastoxicas #sanar #amorpropio #traumainfantil #hijasadultas #limites #culpa #maternidad #podcastenespañol #charlaentreamigas #saludemocional

💋 ¿Por qué a veces nos distraemos justo cuando deberíamos estar disfrutando más? En este episodio hablamos sin filtros con la sexóloga Dra. Sofía Herrera sobre el orgasmo femenino, las distracciones mentales, los juguetes sexuales y los “falsos finales” 😅
🔥 Hablamos de por qué muchas mujeres disfrutan pero no llegan al clímax, si tener la vejiga llena influye, qué pasa con el squirt, y por qué cada vez es más difícil conectar eróticamente con el otro.
👀 Si alguna vez fingiste un orgasmo (o creíste que lo hicieron contigo), este episodio te va a encantar.
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