Cada vez más gente se apunta a triatlones, maratones o Ironman. Los dorsales se agotan, las redes se llenan de medallas y el concepto finisher parece haberse convertido en el gran objetivo.
Pero… ¿eso es realmente rendimiento? Hoy hablamos con Sebastián Sitko, investigador, entrenador y una de las voces más críticas con el modelo actual del deporte de resistencia.
En esta conversación analizamos temas que van mucho más allá del entrenamiento:hablamos de la cultura del finisher, de por qué muchos deportistas se preparan para pruebas de 12 horas entrenando apenas 6 o 7 a la semana, de la obsesión por los datos y de conceptos tan populares como la zona 2 o el FTP.
También abordamos un tema incómodo del deporte de resistencia: el dopaje, cómo se percibe hoy en día y qué ejemplos del pasado ayudan a entender mejor la realidad del rendimiento en el deporte profesional.Te dejamos con la conversación
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