El Club de las 4AM

Recibir un diagnóstico puede cambiarlo todo.
En este episodio conversamos sobre lo que realmente viven las familias cuando descubren que su hijo es neurodivergente: el miedo, la culpa, la incertidumbre… pero también el acompañamiento que sí es posible.

Desde la psicología, la psiquiatría y la experiencia personal, exploramos cómo se puede construir un sistema más humano entre familia, colegio y especialistas.                                                                     
    
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En este episodio abrimos una conversación necesaria sobre el trabajo doméstico en República Dominicana, Hablamos de lo que dice la ley, lo que realmente pasa en las casas y cómo podemos construir relaciones laborales más justas, claras y conscientes dentro de nuestros hogares.                                                                                                    
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El Dr. Luis Oscar nos enseña que comer bien no es una dieta, es una estrategia de longevidad. Descubrimos por qué el intestino es nuestro segundo cerebro, el poder oculto del huevo y cómo los ultraprocesados afectan el comportamiento y las emociones de nuestros hijos. Una guía médica para familias que buscan vivir sin dolor y con energía.                                                                                     

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Virginia Cabral nos habla de cómo cambia el concepto de felicidad con los años y por qué lo simple termina teniendo más valor que lo extraordinario. Una conversación honesta sobre soltar expectativas, el valor del tiempo y el arte de vivir con una maleta ligera.                                                 

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Francina Corona explora la maternidad como un punto de quiebre en la identidad de la mujer. Hablamos sobre por qué nos cuesta poner límites, decir que no o expresar lo que realmente pensamos, y cómo recuperar una comunicación más clara, firme y auténtica.

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