Criar con Sentido | Montserrat Castuera

Hoy, en un nuevo episodio de Criar con Sentido, está con nosotros nuestra invitada Ana María Arizti (@anaarizti) 🎧✨
Hablamos de lo que realmente hay detrás de la crianza:
berrinches que no son manipulación, sino una necesidad profunda de conexión 💔
el cansancio que nos lleva a gritar… y cómo empezar a poner límites en nosotras mismas
y esos pequeños momentos que, sin darnos cuenta, construyen (o rompen) el vínculo con nuestros hijos 🧠🤍
También tocamos un tema clave: cómo nuestras palabras impactan su mundo emocional, incluso cuando hablamos del otro padre…
Porque al final, no se trata de hacerlo perfecto,
sino de aprender a escuchar, a pausar y a estar realmente presentes ✨
Este episodio no solo te hace reflexionar… te da herramientas para transformar tu forma de criar 👀
Si este episodio resonó contigo, cuéntanos en los comentarios qué parte tocó tu corazón 💬
y compártelo con alguna mamá que esté pasando por este momento 🤍
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Con cariño,
Montse ❤️

Bienvenido a un episodio más de Criar con Sentido. 🤍🎙️Hoy estamos hablando de un tema que puede cambiar por completo la forma en la que miras y acompañas a tu hijo: los temperamentos infantiles.Muchas veces creemos que tenemos un hijo “difícil”, “terco” o “berrinchudo”. 😵‍💫Pero en realidad, lo que suele pasar es que no estamos entendiendo su temperamento.No todos los berrinches significan lo mismo.No todos los niños se regulan de la misma manera.Y lo que funciona con un niño no necesariamente funciona con otro.Cuando no entendemos esto, empiezan las etiquetas… 🏷️y poco a poco la crianza puede sentirse como una lucha constante.En este episodio hablamos de cómo comprender el temperamento de tu hijo, qué puede haber realmente detrás de muchas conductas que nos preocupan y cómo entender esto puede ayudarte a acompañarlo mejor, poner límites con más claridad y criar desde la comprensión y no desde la frustración. ✨También tocamos una idea muy poderosa:quitar las expectativas que tenemos sobre cómo debería ser nuestro hijo y empezar a aceptar al niño que tenemos frente a nosotros.Porque muchas veces, cuando dejamos de intentar cambiar quién es, comenzamos realmente a comprenderlo. 🤍🔔 Suscríbete al canal y activa la campanita para no perderte los próximos episodios de Criar con Sentido.También puedes seguirnos en nuestras redes sociales para más contenido sobre crianza consciente 🌱:🎧 Spotify:https://open.spotify.com/show/225j5PX8ZxNWi8ZWexAzLR?si=536663b9960f4c9c▶️ YouTube:https://m.youtube.com/@criarconsentidopormontse🎵 TikTok:https://www.tiktok.com/@mindfulmamas.mx?_r=1&_t=ZS-95UcEz7nW3I🌐 Sitio web:https://www.mindfulmamas.mx/Con cariño,Montse ❤️

✨ Bienvenidos al episodio 4 de nuestro podcast Criar con Sentido.
En este episodio nos acompaña Paola Clark para hablar de un tema que genera muchísimas dudas en la crianza: el azúcar en la alimentación infantil. 🍭👶
¿Es bueno prohibir totalmente el azúcar a los niños? ¿A qué edad pueden empezar a consumirla ¿Los juguitos realmente son tan inocentes como parecen?
Durante esta conversación hablamos sobre cómo el miedo al azúcar puede llevarnos a extremos y por qué es más importante enseñar a los niños a tener una relación equilibrada con los alimentos, en lugar de vivir desde la prohibición.
En este episodio descubrirás:
🍭 Qué pasa cuando los alimentos se vuelven “prohibidos”
👶 Por qué antes de los 2 años se recomienda evitar el azúcar
🧃 El impacto del consumo frecuente de juguitos, barritas y dulces
🍎 Cómo ayudar a los niños a escuchar sus señales de hambre y saciedad
Un episodio que invita a dejar el miedo y aprender a acompañar la alimentación de nuestros hijos con más conciencia y equilibrio. 🌱
📚 Libros de Paola Clark mencionados en el episodio
Loncheras Saludables Volumen 1
Recetas fáciles y saludables para hacer loncheras sin complicaciones
https://www.amazon.com.mx/LONCHERAS-SALUDABLES-VOLUMEN-saludables-complicaciones/dp/B0F61P27P6
Loncheras Saludables Volumen 2
Recetas fáciles y saludables para hacer loncheras sin complicaciones
https://www.amazon.com.mx/LONCHERAS-SALUDABLES-VOLUMEN-saludables-complicaciones/dp/B0F3JVHSCJ
🌐 Conoce más sobre Paola Clark y sus cursos aquí:
https://paolahealthymom.com/
En su página comparte recetas, tips de alimentación infantil y cursos para ayudar a los papás a mejorar la relación de sus hijos con la comida, especialmente en casos de niños selectivos o picky eaters.
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Hoy en este episodio de Criar con Sentido quiero compartir con ustedes algo que puede cambiar la forma en que vemos muchos momentos con nuestros hijos.
Hablaremos de lo que realmente hay detrás de los berrinches y por qué muchas veces no se trata de manipulación, sino de un niño que aún no sabe cómo regular lo que siente.
También exploraremos algo clave para la relación con nuestros hijos: aprender a amar en su propio lenguaje.
Porque a veces amamos profundamente, pero no siempre de la forma en que ellos lo pueden recibir.
Cuando entendemos su lenguaje del amor y aprendemos a ver lo que hay detrás de los berrinches, la conexión cambia y también la forma en que los acompañamos.
💬 Cuéntame en los comentarios:
¿Alguna vez pensaste que tu hijo te estaba manipulando durante un berrinche?
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Hoy, en el segundo episodio de Criar con Sentido, hablamos de un tema muy presente en la vida de muchas familias: las pantallas en la infancia.

Muchas veces pensamos que el problema es lo que los niños están viendo, pero la pregunta más importante es otra:
¿qué están reemplazando las pantallas en su vida?

Cuando una pantalla ocupa demasiado espacio en los primeros años, puede empezar a reemplazar cosas esenciales para el desarrollo infantil: el juego libre, el movimiento, la conversación, el aburrimiento, el contacto con la naturaleza y los momentos de conexión.

Y aunque las pantallas calman rápido, eso no significa que ayuden a desarrollar algo fundamental en los niños: la autorregulación.

En este episodio te comparto una mirada clara sobre cómo las pantallas impactan el cerebro infantil y qué necesitan realmente los niños en esta etapa para desarrollar su atención, creatividad y regulación emocional.

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🌿 Guía de recomendaciones sobre pantallas que menciono en el episodio:
🔗 (https://bit.ly/4v7D3xP)

📖 Artículo mencionado en el episodio – El efecto Suecia:
https://www.rionegro.com.ar/sociedad/el-efecto-suecia-por-que-el-pais-mas-tecnologico-de-europa-vuelve-a-los-libros-de-papel-4488791/?amp=1

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