Charlas del Alma : playlist de bienestar

¿No se han cumplido los sueños que tenías? Reconciliarse con la idea de que no vamos a alcanzar todos esas metas que imaginamos es un proceso doloroso.

En este episodio, exploramos qué ocurre cuando el "motor vital" de nuestros sueños utópicos se apaga. Hablamos de la importancia de dejar de culparnos por factores externos que no podemos controlar y de cómo transformar la frustración en una nueva libertad. Descubrimos la potencia de lo "micro" y cómo pasar de tener una agenda rígida de objetivos a permitirnos que la vida nos sorprenda.

Si sientes que aquello que anhelaste no sucedió y toca buscar nuevas motivaciones para avanzar, estos 20 minutos son para ti. ¡Dale al PLAY!
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¿Sientes que no tienes derecho a decir no? ¿Tu cuerpo se tensa, la culpa aparece y terminas cediendo aunque por dentro sepas que no quieres?

En esta meditación guiada de 5 minutos te acompaño a respirar, regular tu sistema nervioso y recordar que poner un límite no es un acto de rechazo. Es un acto de honestidad.

Esta practica es para el momento justo antes de esa conversación. Para que puedas hablar desde la calma, no desde el miedo. Desde tu centro, no desde la culpa.

Esta practica forma parte del especial 5 minutos que cambian el día, micro meditaciones cotidianas para transformar momentos de prisa en momentos de presencia.

✨ Ideal para:
· Poner límites sin culpa
· Decir no desde la claridad, no desde el miedo
· Regular el sistema nervioso antes de una conversación difícil
· Soltar la necesidad de justificar o convencer
· Hablar desde tu centro

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🙋🏻‍♀️ Yo soy Mar del Cerro, guia de meditacion con una maestría en Meditación y Mindfulness. Apasionada del crecimiento personal y bienestar espiritual, acompaño a mujeres a reconectar con su propósito y transformar su vida desde la autenticidad, cultivando paz interior y claridad emocional 🌿

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MEDITA PODCAST es un podcast de mardelcerro.com
Host y guión: Marimar del Cerro
Edición, diseño de sonido: Silver Media Studio

🎧 Con licencia de uso a través de Epidemic Sound

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🎙️ SOBRE LA INVITADA: La Mística Piscis, especialista en astrología evolutiva y lectura de carta astral,. Síguelo en Instagram: https://www.instagram.com/lamisticapiscis

✨ SOBRE A LO GRANDE PODCAST: Soy Marian, y mi misión es traerte las conversaciones que necesitas para diseñar una vida bajo tus propios términos.

¿Qué encontrarás en este episodio?
03:16 | 2026: el mejor año para hacer realidad tus sueños
08:31 | 9 de abril: fecha clave para pasar a la acción
10:50 | Cómo aprovechar el poder de la luna llena
13:11 | Los planetas que se relacionan con el dinero
14:34 | Carta natal gratuita: ¿ChatGPT realmente sirve?
17:15 | Viaje astrológico signo por signo
17:24 | ¿Qué le espera a Aries en dinero y trabajo este 2026?
19:50 | ¿Qué le espera a Tauro en dinero y trabajo este 2026?
24:17 | ¿Qué le espera a Géminis en dinero y trabajo este 2026?
26:34 | ¿Qué le espera a Cáncer en dinero y trabajo este 2026?
29:31 | ¿Qué le espera a Leo en dinero y trabajo este 2026?
33:04 | ¿Qué le espera a Virgo en dinero y trabajo este 2026?
36:26 | ¿Qué le espera a Libra en dinero y trabajo este 2026?
39:29 | ¿Qué le espera a Escorpio en dinero y trabajo este 2026?
44:57 | ¿Qué le espera a Sagitario en dinero y trabajo este 2026?
48:04 | ¿Qué le espera a Capricornio en dinero y trabajo este 2026?
53:59 | ¿Qué le espera a Acuario en dinero y trabajo este 2026?
56:18 | ¿Qué le espera a Piscis en dinero y trabajo este 2026?
58:21 | Historia personal
01:02:19 | Hasta dónde seguir lo que dicen los astros
01:11:56 | Los 3 signos más favorecidos a nivel profesional
01:15:31 | Industrias en expansión: dónde invertir en 2026
01:22:59 | Fechas clave para el dinero y el amor en 2026
01:30:07 | Rituales de luna nueva: lo personal, económico y emocional
01:33:52 | Caso real de manifestación: cuando la intención abre el camino
01:36:09 | Ritual de luna llena para aprender a soltar
01:41:19 | Qué hacer y qué evitar durante los eclipses
01:44:13 | Mercurio retrógrado: ¿mito o realidad?

En este episodio de A lo Grande Podcast, La Mística Piscis (Alicia González), especialista en astrología evolutiva y lectura de carta astral, conversamos sobre cómo la carta astral puede ayudarte a transformar tu relación con la abundancia, el merecimiento y tu propósito. Descubrirás por qué Venus habla directamente de tu capacidad de recibir y cómo ciertas heridas invisibles pueden estar bloqueando tu éxito profesional.

Además, desgranamos las verdaderas predicciones 2026 y cómo fluirá el dinero según tu signo. Aprenderás el impacto real de la luna llena en tus emociones, qué tránsitos astrológicos marcarán el año y cómo aprovechar estos momentos clave sin caer en el miedo —incluso durante Mercurio retrógrado.

Porque no se trata de lo que dicen los astros… sino de lo que haces con esa información. Y ahí es donde empieza tu verdadera transformación.
#Astrología2026 #LaMísticaPiscis #ALoGrandePodcast #Abundancia #Horóscopo2026
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Hoy entrevistamos a José Carlos González-Hurtado, una de las voces más influyentes del mundo católico en español, conocido por usar ciencia e historia para defender que Dios existe y que Jesús es Dios. Y en esta entrevista nos muestra sus evidencias sobre la existencia de Jesús, Dios, el cielo y el infierno.

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► Capítulos

0:00 Intro
3:43 ¿Eres un protegido de Dios?
9:14 El retorno de la inversión de creer en Dios
13:34 Anuncio: Saily
14:52 ¿Cómo podemos creer en algo que no vemos?
17:40 ¿Por qué es imposible entender a Dios?
21:58 Creer = más esperanza de vida
23:57 “Deberías bautizar a tu hija porque…”
24:51 Por qué hay tantas personas en Semana Santa y menos en la Iglesia
27:14 ¿Cuáles son las evidencias de la existencia de Dios?
29:52 El Diablo… ¿existe?
34:04 Cómo se manifiesta Dios en el día a día
36:30 La duda razonable sobre si Jesús es Dios
42:20 Este motivo hace que sea “imposible” no creer en Dios
54:55 El vacío de los primeros años de vida de Jesús
59:10 ¿Jesús nació en Nazaret o en Belén?
1:06:40 ¿Volverá Jesús?
1:08:57 ¿Por qué debemos ser católicos?
1:18:03 ¿Qué pasó con el cuerpo de Jesucristo?
1:24:52 Evidencias diarias de que Dios existe
1:27:49 Cómo perdonar las ofensas de la Iglesia
1:30:56 ¿El Infierno existe?
1:35:29 La culpa cristiana
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¿Qué pasaría si mañana no pudieras trabajar durante dos semanas? No por vacaciones planificadas, sino porque algo imprevisto te lo impide. Detente un momento en esa imagen. ¿Qué ves?

Si lo primero que sientes es alivio, señal de que algo funciona bien.

Pero si lo primero que piensas es que todo se vendría abajo, que hay tareas que nadie más puede resolver, que tu equipo no sabría por dónde empezar sin ti… eso no es indispensabilidad.

Es la trampa más cara del liderazgo. Y hoy vamos a hablar de cómo salir de ella.

Notas de programa

Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/405-equipo-microgestion

Explora este episodio:

(00:06) El reto de la ausencia y la trampa del liderazgo
(01:08) Microgestión: señales y consecuencias
(05:00) Indefensión aprendida en equipos
(07:21) El papel del miedo y la autonomía
(10:47) Liderazgo situacional y niveles de delegación
(15:16) Los 4 pasos para equipos autónomos
(22:09) Diseñar resultados y soltar el control
(32:01) Aprender a confiar en la inteligencia artificial
(33:48) Despedidas y resumen
(34:53) ¡Nos escuchamos muy pronto!
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