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Charlas del Alma : playlist de bienestar

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Charlas del Alma : playlist de bienestar
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  • Charlas del Alma : playlist de bienestar

    Descubre el Número que Revela tu Destino y si Eres un Alma Joven o Vieja. Guía FÁCIL de Numerología

    25/06/2026 | 1 h 51 min
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    🎙️ SOBRE LA INVITADA: Yasmari Bello, experta en numerología y creadora de un método que fusiona la numerología pitagórica con la inteligencia emocional, pasó más de 30 años liderando en grandes multinacionales como Telefónica Movistar y Toyota antes de transformar su propia vida y fundar una escuela que ha acompañado a más de 15.000 personas a comprender su misión, su abundancia y su potencial. Síguelo en Instagram: https://www.instagram.com/yasmaribello

    ✨ SOBRE A LO GRANDE PODCAST: Soy Marian, y mi misión es traerte las conversaciones que necesitas para diseñar una vida bajo tus propios términos.

    ¿Qué encontrarás en este episodio?
    00:00 | Trailer del episodio
    04:15 | Fecha de nacimiento: el mapa oculto de tu misión de vida
    05:18 | Numerología: la herramienta matemática para entender tu historia
    09:08 | Yasmari volvió de una ECM con una misión de vida
    17:44 | Cómo descubrir tu misión de vida con tu fecha de nacimiento
    23:24 | ¿Alma vieja o alma joven? Lo que revelan tus números
    26:20 | Qué revela cada número del 1 al 9 sobre tu misión de vida
    26:39 | Misión de vida 1: para qué viniste a esta vida
    33:03 | Misión de vida 2: para qué viniste a esta vida
    36:21 | Misión de vida 3: para qué viniste a esta vida
    40:38 | Misión de vida 4: para qué viniste a esta vida
    44:34 | Misión de vida 5: para qué viniste a esta vida
    50:25 | Misión de vida 6: para qué viniste a esta vida
    54:53 | Misión de vida 7: para qué viniste a esta vida
    01:08:21 | Misión de vida 8: para qué viniste a esta vida
    01:13:00 | Presidentes y líderes: lo que revela su numerología
    01:21:18 | Misión de vida 9: para qué viniste a esta vida
    01:27:03 | Números maestros: la misión superior que comparten
    01:37:57 | La misión de vida de Lady Di según la numerología

    Tu fecha de nacimiento podría estar contando una historia sobre ti que todavía no has descubierto.
    Tus talentos.
    Tus desafíos.
    Tu relación con el dinero.

    Incluso la lección más importante que tu alma vino a aprender en esta vida.

    Y mientras muchas personas pasan años buscando su propósito, intentando encajar en lugares donde no pertenecen… quizá nunca han mirado el mapa con el que llegaron al mundo.

    En esta conversación revela cómo calcular tu número de misión, qué diferencia a un alma joven de un alma vieja y por qué los números maestros 11, 22 y 33 son considerados almas con aprendizajes y desafíos especiales.

    También analiza los números de grandes figuras como Simón Bolívar, la princesa Diana y Michael Jackson para explicar cómo una misma misión puede vivirse desde la luz o desde la sombra, y por qué algunas personas vienen a trabajar especialmente temas como liderazgo, autoestima, libertad, dinero o expansión espiritual.
    Porque tal vez tu mayor búsqueda no es encontrar quién eres.

    Es recordar aquello que tu alma vino a experimentar desde el primer día.

    #numerologia #misiondevida #significadodelosnúmeros
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  • Charlas del Alma : playlist de bienestar

    Experta en Geopolítica: "¡Rusia puede partir Europa en dos por este punto y casi nadie lo sabe!"

    25/06/2026 | 2 h 12 min
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    📖 Mi libro "Todas las preguntas que nadie te hizo": https://todaslaspreguntasquenadietehizo.com/ (publi)

    Hoy entrevistamos a Arancha González Laya, exministra de Asuntos Exteriores, Unión Europea y Cooperación de España y hoy decana de la Escuela de Asuntos Internacionales de París (PSIA) de Sciences Po.

    En esta conversación hablamos de por qué Europa se ha colocado en el bando de los perdedores antes de empezar la batalla, qué cambió de verdad en 2008 y por qué 2025 fue el año en que nos arrodillamos, por qué Trump, Putin y Xi quieren una Europa más pequeña y cómo planean repartírsela, qué une un estrecho que casi nadie sabe pronunciar con el futuro del comercio mundial y qué pasaría si la Unión Europea dejara simplemente de existir.

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  • Charlas del Alma : playlist de bienestar

    Adaptarse a una relación tranquila tras una muy estresante | 437

    24/06/2026 | 21 min
    ¿Te cuesta disfrutar de la estabilidad cuando las cosas van bien? A veces, cuando estamos acostumbrados al conflicto o la incertidumbre, la tranquilidad puede sentirse incómoda o desconcertante.

    En este episodio hablamos sobre cómo habitar una relación sana después de una experiencia conflictiva. Exploramos por qué a veces confundimos la calma con la falta de emoción, cómo el miedo al abandono puede llevarnos a anticipar problemas y de qué manera podemos aprender a distinguir entre lo que está ocurriendo y lo que imaginamos que podría pasar. Además, compartimos algunas herramientas para entender esas respuestas que un día nos protegieron y empezar, poco a poco, a darles el tiempo y el espacio que necesitan para transformarse.

    Si te gustaría sentir más calma y confianza dentro de una relación, estos 20 minutos son para ti. ¡Dale al PLAY!
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  • Charlas del Alma : playlist de bienestar

    El Descanso No Se Gana, Se Necesita | Meditación de 5 Minutos para Soltar la Culpa Productiva. MDT482

    23/06/2026 | 10 min
    ¡¡¡Ya salió mi primer libro!!!! Toda la info aquí: https://www.mardelcerro.com/libro

    ¿Estás a punto de descansar pero tu mente no para de decirte que deberías estar haciendo algo más?

    Esta meditación es para ese momento exacto. Para cuando la culpa aparece justo cuando intentas parar. Para cuando sientes que el descanso hay que ganárselo, justificarlo o postergarlo hasta que todo esté listo.

    Spoiler: todo nunca va a estar listo. Y eso está bien.

    En 5 minutos te acompaño a nombrar esa culpa productiva, entender de dónde viene y soltarla. Sin técnicas complicadas. Sin tener que merecerlo. Porque el descanso no se gana. Se necesita.

    Esta práctica forma parte del especial "5 minutos que cambian el día", micro meditaciones cotidianas para transformar momentos de prisa en momentos de presencia.

    ✨ Ideal para:
    Soltar la culpa de descansar sin haber terminado todo
    Permiso para parar sin remordimientos
    Culpa productiva y autoexigencia
    Meditación para la ansiedad por productividad
    Mindfulness para el descanso consciente
    Mujeres que dan mucho y se permiten poco
    Descanso sin justificación

    🙋🏻‍♀️ Yo soy Mar del Cerro, guía de meditación con una maestría en Meditación y Mindfulness. Apasionada del crecimiento personal y bienestar espiritual, acompaño a mujeres a reconectar con su propósito y transformar su vida desde la autenticidad, cultivando paz interior y claridad emocional 🌿

    ¿Conoces a alguien a quien le podría gustar este episodio?

    COMPARTE 🫶 y expandamos juntos la poderosa energía de esta sesión.
    Juntos, podemos transformar vidas y crear un mundo más presente y en paz. 🧘‍♀️✨

    Y si quieres seguir profundizando:

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    MEDITA PODCAST es un podcast de mardelcerro.com
    Host y guión: Marimar del Cerro
    Edición, diseño de sonido: Silver Media Studio

    🎧 Con licencia de uso a través de Epidemic Sound

    ¡Gracias equipo por hacer esto posible!
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  • Charlas del Alma : playlist de bienestar

    Grandes Momentos: Los Mejores Hábitos para Hacer Feliz a Tu Cerebro | Con Ana Asensio

    23/06/2026 | 20 min
    Este fragmento pertenece a la entrevista con Ana Asensio, doctora en neurociencia, psicóloga clínica y autora de libros como Vidas en positivo, Neurofelicidad, Escucha a tu intuición y El cerebro necesita abrazos.

    Episodio completo con Ana Asensio:

    YouTube: https://youtu.be/NfpoxKdAYU8
    Spotify: https://open.spotify.com/episode/4KQnZLbKMvmLMZsl75bm9m?si=478d012e06ce4dbd
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