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Cambio de Ritmo

Jorge Balaguera
Cambio de Ritmo
Último episodio

34 episodios

  • Cambio de Ritmo

    Ep. 34 Carlos Mario Patiño: de las barras al podio en la maratón de Cali

    08/05/2026 | 1 h 32 min
    La segunda edición de la maratón de Cali 2026 congregó a 20 mil atletas de 49 países, consolidando a la ciudad como escenario internacional, en la que el etíope Gossa Challa se coronó campeón de la rama masculina con un tiempo de 2h11´49”, mientras que la keniata Stacy Ndiwa ganó la prueba femenina al registrar 2h29´55”.

    El caldense Carlos Mario Patiño, conocido como “la potra”, fue el mejor colombiano con un tiempoo 2h18´38” quien en este episodio cuenta como pasó de ser integrante de la barra holocausto norte del Once Caldas a consolidarse como uno de los fondistas a nivel nacional. 

    Además, Isabela Fandiño corredora con 10 años de experiencia en atletismo, natación y fondo, quien tras correr los 15K de la Maratón de Cali en 2025, relata como este año asumió el reto de los 42K compartiendo de forma auténtica su proceso deportivo, entrenamientos y aprendizajes. ¡A correr¡

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  • Cambio de Ritmo

    Ep. 33 Récord en Londres: kilómetros que equilibran familia y empresa

    01/05/2026 | 1 h 26 min
    En este episodio conversamos con Diana Cedano y Néstor Pantano, una pareja que demuestra que el running no es solo un deporte, sino una forma de construir equilibrio en medio de una vida exigente. Papás de Mathias, empresarios con operaciones internacionales y atletas con más de 10 años de trayectoria.

    A lo largo de la charla, nos comparten cómo han completado cerca de 12 maratones en algunas de las carreras más emblemáticas del mundo como Chicago, Miami, Nueva York, Boston y Londres, además de enfrentarse a triatlones de media distancia y retos de ultra-resistencia como correr durante 12 horas continuas en un autódromo. ¡A correr!

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  • Cambio de Ritmo

    Ep. 32 Boston sub 3: la historia real detrás de cruzar la meta más soñada

    24/04/2026 | 1 h 19 min
    Sergio Ardila, ingeniero topográfico y docente en planificación territorial, es un corredor amateur que transformó el running de castigo juvenil a pasión de vida. Desde 2020 inició su proceso competitivo, debutando en la maratón de Medellín y construyendo una evolución constante. 

    Su progreso lo llevó a romper la barrera de las 3 horas en Tokio y a seguir bajando sus marcas hasta consolidar un sub 3 en la maratón de Boston, tras haber corrido también Cali y Valencia. Más allá de los tiempos, su historia conecta el deporte con lo emocional, corriendo en honor a sus perros y encontrando en cada kilómetro una forma de vida. ¡A correr!

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    Ep. 31 Beatriz Mejía: la caleña que le puso sabor a la maratón de París

    17/04/2026 | 1 h 13 min
    En este episodio nos sumergimos en la historia de Beatriz Mejía Asserias, una caleña que representa la esencia del running más allá de los cronómetros; desde sus inicios en el ciclismo hasta el momento en que aceptó el reto familiar que la llevó a correr, “Bea” comparte cómo dio el salto hacia las carreras de fondo y lo que significó cruzar la meta del Maratón de París 2026. 

    Además, exploramos la preparación detrás de una maratón internacional: el entrenamiento, el manejo de lesiones y la energía única de competir en grandes capitales del mundo. ¡A correr!

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  • Cambio de Ritmo

    Ep. 30 The Speed Project: 540 km sin ruta y sin reglas, entre Los Ángeles y Las Vegas

    10/04/2026 | 1 h 14 min
    En este episodio conversamos con Yesid Nieto, un bogotano que migró a Estados Unidos en 2018 y que, siendo administrador de empresas, encontró en el running una pasión que transformó su vida. A través de sus experiencias, comparte anécdotas, aprendizajes y momentos que reflejan cómo correr va mucho más allá de lo físico. 

    Hablamos de su participación en “The Speed Project”, una exigente ultramaratón que va desde Los Ángeles hasta Las Vegas, cruzando el desierto sin descanso junto a más de 500 equipos. ¡A correr!  

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Acerca de Cambio de Ritmo

Con su estilo íntimo, narrativo y cercano, Jorge Balaguera trae cada semana historias reales de corredores, desde amateurs hasta profesionales, que comparten sus experiencias, retos, emociones y aprendizajes entorno al running.  Cada viernes un nuevo episodio, y recuerden: "no corren solos, cada paso deja huella y cada zancada, construye una historia".Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/cambio-de-ritmo--6739362/support.
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