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Tim Schlenzig | myMONK
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    #292 Erschöpft, weil es nicht DEIN Leben ist?

    22/1/2026 | 15 min
    Hello Leute, 

    Thema heute: Geliehene Ziele. 

    Außerdem les ich was aus meinem neuen Buch "Das leise Ja" vor. 

    Hier alle Infos zum Buch: https://www.amazon.de/dp/3000853189/
    Und ich nehme gerade wieder neue Mentees an, hier zum Mentoring: https://mymonk.de/mentoring/
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    #291 "Das leise Ja": Mein neues Buch ist da und Update insgesamt

    16/12/2025 | 10 min
    Hello Leute, 

    ich bin zurück, weiß nur noch nicht ob nur mal kurz oder für länger. 

    Jedenfalls ist mein neues Buch ab heute erhältlich:

    Das leise Ja: Eine Geschichte über das Loslassen und Vertrauen ins Leben

    Im Podcast les ich daraus vor. Und sag, wie's mir so geht und was ich gemacht hab und warum es so lange keine neue Folge hier gab. 

    Hier alle Infos zum Buch: https://www.amazon.de/dp/3000853189/
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    #290 Wie wir (in) Beziehungen heilen können - mit Dr. Sharon Brehm

    15/5/2024 | 1 h 5 min
    Warum triggern uns manche Situationen oder Personen so stark? Wie funktioniert Heilung wirklich? Und wieso brauchen wir andere Menschen dafür? Mit welcher einfachen "Regel" können wir für unseren Partner oder einen Freund viel besser da sein? 
    Darüber und über mehr spreche ich heute mit Dr. Sharon Brehm. Sie ist Paartherapeutin und Expertin für Beziehungsthemen. Bei Instagram (@dr.sharonbrehm) schreibt sie darüber, warum Liebe eine erlernbare Fähigkeit ist und wie man in Beziehungen wachsen kann. 
    Zu ihrem neuen Buch - das ich sehr empfehlen kann - geht's hier: Wiederherzgestellt von Dr. Sharon Brehm
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    #289 Vom Meer übers Loslassen lernen (mit Mayla Wedekind)

    04/4/2024 | 58 min
    Wie gelingt Loslassen? Und was können wir vom Wasser und vom Meer darüber lernen? 
    Mayla Wedekind ist Surferin. Wir sprechen darüber, bei welchen Strömungen man Kraft investieren sollte und bei welchen eher nicht - beim Surfen und im Leben. Über die Bedingungen, die wir an unser Glück stellen. Über Frustration und wie sie uns, richtig eingesetzt, helfen kann. 
    Hier geht's zum Buch bei Amazon: Das Meer, die Welle und ich: Was ich vom Surfen über Mut, Vertrauen und Loslassen lernte
  • myMONK Podcast

    #288 Was, wenn dein Leben leicht sein könnte? (5 Techniken)

    02/4/2024 | 27 min
    Denke ich, dass das Leben schwer ist, weil es schwer ist? Oder ist es schwer, weil ich es für schwer halte? Und wenn ja, wie könnte es leichter sein?
    Über meine Gedanken zu diesem Thema, aktuellen Erfahrungen und konkreten Tipps spreche ich in der heutigen Folge. 
    Wenn du gerade ein Ziel hast, das sich so groß anfühlt, als könntest du es allein nicht erreichen, könnte das myMONK-Mentoring was für dich sein. Alle Infos hier: https://mymonk.de/mentoring/

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Acerca de myMONK Podcast

Der Podcast rund um Loslassen, innere Ruhe, Motivation, Meditation, Ziele, Berufung und Coaching.
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