Yoga Vivo con Diana Naya

En este episodio os traigo una conversación apasionante que destila las ideas esenciales de la somática para que podamos integrarla en nuestra manera de pensar y abordar las prácticas de yoga. 

Este es mi segundo encuentro en el podcast con Monse Cob, que sigue siendo a mis ojos una de esas formadoras que no podemos dejar de invitar a nuestra vida para que la llene de miradas profundas sobre el cuerpo y la pedagogía del yoga.

En este episodio aclaramos el concepto de somática así como su desarrollo a través de las personas más influyentes en su difusión y evolución.

Enriquecer la práctica con la visión somática puede cambiar radicalmente su profundidad y los recursos que nos aporta, ayudándonos a comprender mejor la relación entre atención, sensibilidad, sistema nervioso y entorno. 

Motivada por su amor a la ciencia.y al movimiento, Montse aúna su formación como bióloga con un recorrido de larga duración formándose y formando para vivir un yoga en el que lo orgánico se convierte en la medida de valor y la reflexión biocultural en su compromiso educativo.

En este sentido, mi visión pedagógica enlaza con la suya en grandes paralelismos y se suma para acompañar una danza inspiradora entre saber y sentir. 

Además, al final de la entrevista os compartimos un proyecto en el que participamos juntas y quizás os inspire para uniros.y sumaros a nuestro pensamiento encarnado a través de un yoga muy vivo. 

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Podéis encontrar a Montse en su web www.yogademujer.com o su instagram @montse_cob_yoga

Para seguir mi trabajo podéis encontrarme muy bien acompañada en todos los episodios de este podcast, en mi instagram @diananaya_yogavivo, mi web samyamayogaibiza.com y mi canal de Youtube Samyama Yoga Ibiza. 

No dudéis en escribirme para sugerencias y feedback a diana@samyamayogaibiza.com.

En este episodio os traigo una conversación apasionante que destila las ideas esenciales de la somática para que podamos integrarla en nuestra manera de pensar y abordar las prácticas de yoga. 

Este es mi segundo encuentro en el podcast con Monse Cob, que sigue siendo a mis ojos una de esas formadoras que no podemos dejar de invitar a nuestra vida para que la llene de miradas profundas sobre el cuerpo y la pedagogía del yoga.

En este episodio aclaramos el concepto de somática así como su desarrollo a través de las personas más influyentes en su difusión y evolución.

Enriquecer la práctica con la visión somática puede cambiar radicalmente su profundidad y los recursos que nos aporta, ayudándonos a comprender mejor la relación entre atención, sensibilidad, sistema nervioso y entorno. 

Motivada por su amor a la ciencia.y al movimiento, Montse aúna su formación como bióloga con un recorrido de larga duración formándose y formando para vivir un yoga en el que lo orgánico se convierte en la medida de valor y la reflexión biocultural en su compromiso educativo.

En este sentido, mi visión pedagógica enlaza con la suya en grandes paralelismos y se suma para acompañar una danza inspiradora entre saber y sentir. 

Además, al final de la entrevista os compartimos un proyecto en el que participamos juntas y quizás os inspire para uniros.y sumaros a nuestro pensamiento encarnado a través de un yoga muy vivo. 

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Podéis encontrar a Montse en su web www.yogademujer.com o su instagram @montse_cob_yoga

Para seguir mi trabajo podéis encontrarme muy bien acompañada en todos los episodios de este podcast, en mi instagram @diananaya_yogavivo, mi web samyamayogaibiza.com y mi canal de Youtube Samyama Yoga Ibiza. 

No dudéis en escribirme para sugerencias y feedback a diana@samyamayogaibiza.com.

Bienvenidas y bienvenidos al episodio 51 de Yoga Vivo.  

En la entrevista de hoy me encuentro con Ananda Ceballos para una conversación muy significativa para mí y, creo, imprescindible para la comunidad del yoga. 

Esta conversación enlaza con mi propia formación actual en estudios académicos del yoga y confío en que sirva para trazar puentes que conecten la práctica, la enseñanza y la investigación académica en historia y filosofías del yoga. 

Ananda Ceballos es licenciada en Psicología y doctora en Filosofía, especializada en estudios indios. Su llegada a la práctica, como nos cuenta ella misma en esta conversación, está marcada por haber nacido en una familia que practicaba y enseñaba yoga. 

La transmisión y la comunicación de Ananda despiertan el deseo de cultivar el discernimiento y el respeto por lo que sabemos y lo que vamos aprendiendo. Nos impulsa a tomar amplitud a través de la adquisición de una comprensión mayor de la historia del yoga, con sus contextos, su diversidad, sus tensiones y sus contradicciones. 

Ananda es una de las pocas profesoras en Europa que transmite el yoga inspirado de Diane Long. Su comunicación toca el corazón pero también estimula el intelecto, una combinación que aprecio y aspiro a compartir. 

Formadora de profesores de yoga desde 2004, Ananda imparte clases de historia y filosofía del yoga en la universidad de Lorraine (Francia)  así como en varias escuelas de formación de profesores. También colabora en numerosas revistas, obras y proyectos de investigación dirigidos tanto al público general como al ámbito académico. 

Cultivando la cercanía el debate nos encontramos aquí para que podáis pasar más de una hora aprendiendo con ella sobre el contexto actual del yoga, el valor de su historia y sus filosofías. También hablaremos de las posibles miradas que nos puedan ayudar para avanzar con conciencia y respeto mientras practicamos o enseñamos. 

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Podéis encontrar a Ananda en sus redes sociales @ceballos_ananda y @lafresqueduyoga o en su web anandayogalab.com 

Para seguir mi trabajo podéis encontrarme muy bien acompañada en todos los episodios de este podcast, en mi instagram español @diananaya_yogavivo, mi web samyamayogaibiza.com y mi canal de Youtube Samyama Yoga Ibiza. 

No dudéis en escribirme para sugerencias y feedback a diana@samyamayogaibiza.com.

En el episodio de hoy nos acercamos a una mujer que os recomiendo mantener muy cerca. Independientemente de la relación que tengamos con el yoga, todo el contenido de este episodio aplica a un vivir ampliado en el presente a la vez que nos conecta con las raíces de la práctica. 

Gabriela Binello es la Directora General y fundadora de Proyectomadre, y directora del programa internacional de formación en Yoga Terapéutico.

Con una trayectoria de más de tres décadas en la disciplina, integra la formación tradicional obtenida en India con una relevante trayectoria académica. Licenciada en Ciencias de la Comunicación con orientación en Educación, cuenta con estudios doctorales en Antropología. 

Su pasión por la educación se respira y se siente, convirtiéndola en una transmisora singular y única capaz de traducir de sistemas complejos de Yoga y Āyurveda al entorno contemporáneo.

También podemos ver el recorrido de una formadora que ha profundizado en la tradición desde una convivencia directa con las enseñanzas originales del linaje de Desikachar y que añade una mirada honesta y responsable a la enseñanza de yoga hoy en día, preservando la integridad técnica y la profundidad.

Es autora de varios libros, siendo el último Sanar: El camino del Yoga Terapéutico (2025) el que ha inspirado nuestra conversación.

En esta entrevista surgen temas transversales y esenciales sobre las diferentes constituciones humanas, el valor de esos biotipos a la hora de conocernos y diseñar nuestras prácticas y cuáles son las aspiraciones y herramientas del yoga terapéutico.

Os deseo una feliz escucha

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Podéis encontrar a Gabiela y su escuela en su web www.proyectomadre.com y su instagram @yogaproyectomadre

Para seguir mi trabajo podéis encontrarme muy bien acompañada en todos los episodios de este podcast, en mi instagram español @diananaya_yogavivo, mi web samyamayogaibiza.com y mi canal de Youtube Samyama Yoga Ibiza. 

No dudéis en escribirme para sugerencias y feedback a diana@samyamayogaibiza.com.

Para la entrevista de hoy me acompaña Elena Sepúlveda, uno de esos tesoros humanos que ha aparecido en mi horizonte en el último año. Elena, forma parte de una generación de profesoras que hemos tenido la fortuna de desarrollarnos con menos información y más tiempo para profundizar, algo que puede ayudar a especializarse y discernir desde la calma y la maduración natural.

Elena lleva más de tres décadas explorando el yoga y la meditación como camino personal, y más de quince años enseñando Yin yoga con un enfoque que integra anatomía funcional, energética taoísta y escucha profunda y sincera del ser. Traductora de obras de referencia del Yin yoga al castellano y redactora jefa de la revista Yoga Spirit, comparte una manera de enseñar —y de vivir la práctica— que une rigor, calidez y respeto por el ritmo de cada persona.  

En esta conversación surge con claridad la idea del yoga, como camino, no como destino, y lo hace con temas sobre la práctica de yin yoga, la mirada estacional, la diversidad humana y nuestras intenciones de mantenernos abiertas y disponibles a lo que cambia y a lo que se abre momento a momento.

Os deseo una feliz escucha

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Muchas gracias por vuestra escucha. Deseo que nuestra conversación os deje con ganas de más y que nos hagáis llegar vuestras impresiones para avanzar colectivamente y conectadas. 

Podéis encontrar a Elena en su web elenasepulveda.com y su instagram @elena_yoga_chavutti

Para seguir mi trabajo podéis encontrarme muy bien acompañada en todos los episodios de este podcast, en mi instagram español @diananaya_yogavivo, mi web samyamayogaibiza.com y mi canal de Youtube Samyama Yoga Ibiza. 

No dudéis en escribirme para sugerencias y feedback a diana@samyamayogaibiza.com.

Hasta la siguiente.