En este episodio abro una conversación honesta sobre un tema que, aunque común, pocas veces cuestionamos: el alcohol.Inspirada por la frase “el alcohol es la única droga que hay que justificar no consumir”, te comparto cómo ha sido mi camino con él —desde los primeros tragos motivados por el deseo de encajar, hasta la decisión consciente de tomar distancia.Reflexiono sobre las cinco razones que me han llevado a reevaluar este vínculo y a elegir con más claridad lo que hoy quiero en mi vida.No es un episodio con conclusiones definitivas, es una invitación a mirar hacia adentro, cuestionar lo que hemos normalizado y permitirnos elegir desde la verdad.From the land of sabrosura con amor, MarialeInstagram: @marialeparedesmTikTok: @marialeparedesm
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Una conversación sobre duelo
Este episodio abre una nueva etapa del podcast con una conversación sin guión, honesta y profundamente vulnerable. Hablo desde un lugar íntimo sobre lo que ha significado para mí atravesar el duelo recientemente, y también el proceso que comenzó hace 12 años, cuando el alma de mi mamá trascendió.No hay fórmulas, ni certezas, solo el intento de ponerle palabras a una experiencia que transforma desde lo más profundo. Si estás viviendo una pérdida, si has sentido el vacío o si simplemente quieres sostenerte en una voz que también ha aprendido a vivir con la ausencia, este episodio es para ti.From the land of sabrosura, con amor,MarialeInstagram: @marialeparedesmTikTok: @marialeparedesm
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3 Errores y 3 Aciertos Emprendiendo Pt.2
En este episodio exploramos los aciertos que me han permitido avanzar en mi camino de emprender. Si en la primera parte hablamos de los errores, hoy reflexionamos sobre tres grandes aprendizajes que han marcado la diferencia: Lanzarme imperfectamente Decir que "NO" a tiempo Soltar la perfecciónPorque más allá de los desafíos, emprender también es descubrir lo que realmente nos impulsa y nos hace crecer.IG: @marialeparedesmTT: @marialeparedesm
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3 Errores y 3 Aciertos Emprendiendo Pt.1
En este episodio abordamos los errores que he cometido en mi proceso de emprender y cómo he crecido gracias a ellos. Esta es la primera parte, donde reflexiono sobre tres grandes lecciones:
1. Trabajar hacia afuera y no hacia adentro
2. Querer saltarme pasos
3. Falta de constancia.
Porque emprender no es solo estrategia, es también un proceso interno de transformación.
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Redefiniendo la Abundancia
En este episodio, reflexiono sobre lo que realmente significa la abundancia y cómo muchas veces vivimos atrapados en creencias limitantes que nos desconectan de su verdadera esencia. Te comparto ejemplos de cómo la gratitud transforma nuestra percepción y cómo este año, con menos recursos económicos, nuestro hogar floreció como nunca.
Este episodio es una invitación abierta a redefinir la abundancia como un estado de conciencia, no como una acumulación de cosas, y a reconocer que la verdadera riqueza está en lo que somos, no en lo que tenemos.
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Tiempo Presente es un espacio consciente para honrar quién soy hoy: como pienso, siento y actúo. Atravesar esta experiencia como un ser en constante evolución significa que hoy no soy la misma de ayer ni tampoco seré la misma mañana, simplemente soy lo que decido ser desde mi luz en expansión y crecimiento. La claridad llega cuando nos sostenemos en el perfecto fluir de la vida, por eso te invito a navegar juntos esta experiencia llena de reflexiones y aprendizajes en Tiempo Presente.
From the land of sabrosura con amor,
Mariale
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Colombia