Sin Pretextos

Tu mente funciona por patrones.
Y esos patrones están construidos por el lenguaje que repites todos los días.
En este episodio de Sin Pretextos hablamos de Programación Neurolingüistica (PNL) y como tus palabras no solo describen tu realidad... la codifican
Como el cerebro filtra la información según lo que asumes como verdad, y por qué frases como "yo soy así" "siempre me pasa" o "no puedo" se convierten en instrucciones internas.

Si no cambias el codigo, el resultado será el mismo

Un episodio para las que estan cambiando de piel, soltando ciclos, y aprendiendo a renacer.
No estas perdida, estas evolucionando.
Y tu siguiente version sera mas poderosa que todas las anteriores.

En este episodio de Sin Pretextos, converso con Maria Jose sobre el poder de sanar, soltar y avanzar. Hablamos de los procesos que duelen pero transforman, del amor propio, y de cómo cada experiencia, por más dura que sea, nos guía hacia una versión más consciente y fuerte de nosotros mismos.

Hoy en Sin Pretextos tengo conmigo a Santiago Matta, un DJ que ha convertido la energía en arte.
Hablamos de su proceso creativo, su visión de la música como forma de conexión y cómo ha logrado que su nombre resuene en escenarios nacionales e internacionales.
Un episodio lleno de inspiración y verdad, donde descubrimos al hombre detrás del beat

En este episodio exploramos cómo la obsesión por controlar cada detalle de la vida puede convertirse en un peso invisible que limita nuestra libertad, nos llena de ansiedad y nos aleja de la verdadera plenitud. Hablamos de las consecuencias emocionales, mentales y hasta físicas que trae el exceso de control: desde la frustración de no poder manejar lo inesperado, hasta la pérdida de relaciones y oportunidades que requieren soltar y confiar.

A través de reflexiones y ejemplos de la vida real, descubrirás por qué intentar tenerlo todo bajo control no siempre es sinónimo de éxito, y cómo aprender a fluir puede convertirse en el camino hacia una vida más ligera, auténtica y feliz.