
Reconectar con tu propósito
18/12/2025 | 10 min
Una meditación guiada para reconectar con tu propósito, accediendo a la claridad y motivación que nacen desde adentro. Un espacio para recordar lo que te inspira y alinear tu vida con lo que realmente importa.🌸 ¿Querés seguir cultivando tu práctica meditativa y tu mundo interior? Te comparto algunos recursos que pueden acompañarte con presencia, profundidad y amor.✨ Sumáte a la membresía para recibir cada mes una meditación premium, una sorpresa especial y beneficios en terapias.☕ Si esta meditación te hizo bien, podés apoyar este espacio con un cafecito simbólico y ayudarme a seguir creando.💫 Descargá la meditación guiada gratuita "Volver a mí" para tener siempre a mano un refugio de calma.📓 Explorá el Diario de Gratitud, una herramienta para abrir el corazón y conectar con lo simple.🎧 Si buscás reflexiones para el alma, podés escuchar mi otro podcast, Un viaje hacia vos.🌿 Descubrí todos mis cursos online para seguir profundizando desde casa.🧘♀️ También podés agendar sesiones de terapias holísticas para acompañar tu proceso con presencia amorosa.🦋 Conectemos en Youtube, Instagram y Tik Tok.Música: 741 Hz Royalty Free Music de Relaxation Works

Afirmaciones Yo Soy de Expansión 🌿 (extracto)
17/12/2025 | 1 min
Este es un extracto de la meditación Premium Afirmaciones Yo Soy de Expansión que forma parte de la membresía de Meditando con Maru ૐ.Además, viene con una propuesta para seguir conectando con tu energía creadora y expandirte desde esa vibración.Si querés escucharla completa, te animo a que te sumes ahora 👉 Acceder a la meditación.Como parte de la membresía tenés 10% de descuento en mis sesiones de Terapias Holísticas, el acceso al archivo completo de publicaciones, la posibilidad de dejar comentarios y la sorpresa extra de cada mes 🎉.🔥 ¡SUMATE A LA MEMBRESÍA AHORA! 🔥🌸 ¿Querés seguir cultivando tu práctica meditativa y tu mundo interior? Te comparto algunos recursos que pueden acompañarte con presencia, profundidad y amor.✨ Sumáte a la membresía para recibir cada mes una meditación premium, una sorpresa especial y beneficios en terapias.☕ Si esta meditación te hizo bien, podés apoyar este espacio con un cafecito simbólico y ayudarme a seguir creando.💫 Descargá la meditación guiada gratuita "Volver a mí" para tener siempre a mano un refugio de calma.📓 Explorá el Diario de Gratitud, una herramienta para abrir el corazón y conectar con lo simple.🎧 Si buscás reflexiones para el alma, podés escuchar mi otro podcast, Un viaje hacia vos.🌿 Descubrí todos mis cursos online para seguir profundizando desde casa.🧘♀️ También podés agendar sesiones de terapias holísticas para acompañar tu proceso con presencia amorosa.🦋 Conectemos en Youtube, Instagram y Tik Tok.

Respiración para las mañanas
04/12/2025 | 16 min
Una meditación guiada de respiración para las mañanas que combina calma y energía, ayudándote a despertar la mente, activar el cuerpo y alinear tu intención diaria. Ideal para iniciar el día con foco, claridad y bienestar interior.🌸 ¿Querés seguir cultivando tu práctica meditativa y tu mundo interior? Te comparto algunos recursos que pueden acompañarte con presencia, profundidad y amor.✨ Sumáte a la membresía para recibir cada mes una meditación premium, una sorpresa especial y beneficios en terapias.☕ Si esta meditación te hizo bien, podés apoyar este espacio con un cafecito simbólico y ayudarme a seguir creando.💫 Descargá la meditación guiada gratuita "Volver a mí" para tener siempre a mano un refugio de calma.📓 Explorá el Diario de Gratitud, una herramienta para abrir el corazón y conectar con lo simple.🎧 Si buscás reflexiones para el alma, podés escuchar mi otro podcast, Un viaje hacia vos.🌿 Descubrí todos mis cursos online para seguir profundizando desde casa.🧘♀️ También podés agendar sesiones de terapias holísticas para acompañar tu proceso con presencia amorosa.🦋 Conectemos en Youtube, Instagram y Tik Tok.Música: 396 Hz Royalty Free Meditation Music | Ambient Healing Sleep Music de Awaken Nation

Respiración en forma de ola
20/11/2025 | 11 min
Una meditación guiada de respiración en forma de ola para relajarte profundamente, soltando tensión y ansiedad a través de un ritmo suave inspirado en el mar. Un viaje hacia la calma y la fluidez, ideal para volver a tu centro en cualquier momento del día.🌸 ¿Querés seguir cultivando tu práctica meditativa y tu mundo interior? Te comparto algunos recursos que pueden acompañarte con presencia, profundidad y amor.✨ Sumáte a la membresía para recibir cada mes una meditación premium, una sorpresa especial y beneficios en terapias.☕ Si esta meditación te hizo bien, podés apoyar este espacio con un cafecito simbólico y ayudarme a seguir creando.💫 Descargá la meditación guiada gratuita "Volver a mí" para tener siempre a mano un refugio de calma.📓 Explorá el Diario de Gratitud, una herramienta para abrir el corazón y conectar con lo simple.🎧 Si buscás reflexiones para el alma, podés escuchar mi otro podcast, Un viaje hacia vos.🌿 Descubrí todos mis cursos online para seguir profundizando desde casa.🧘♀️ También podés agendar sesiones de terapias holísticas para acompañar tu proceso con presencia amorosa.🦋 Conectemos en Youtube, Instagram y Tik Tok.Música: Relaxing Ocean Waves With Calming Music - Royalty Free Meditation Music de Healing meditation music

Meditación Guiada para Superar el Miedo al Cambio 🌿 (extracto)
16/11/2025 | 1 min
La meditación para superar el miedo al cambio forma parte de la membresía de Meditando con Maru ૐ. Incluye además un ejercicio de escritura para poder soltar el control y mirar el cambio con otros ojos. Si querés escucharla completa, te animo a que te sumes ahora 👉 Acceder a la meditación.Como parte de la membresía tenés 10% de descuento en mis sesiones de Terapias Holísticas, el acceso al archivo completo de publicaciones, la posibilidad de dejar comentarios y la sorpresa extra de cada mes 🎉.🔥 ¡SUMATE A LA MEMBRESÍA AHORA! 🔥🌸 ¿Querés seguir cultivando tu práctica meditativa y tu mundo interior? Te comparto algunos recursos que pueden acompañarte con presencia, profundidad y amor.✨ Sumáte a la membresía para recibir cada mes una meditación premium, una sorpresa especial y beneficios en terapias.☕ Si esta meditación te hizo bien, podés apoyar este espacio con un cafecito simbólico y ayudarme a seguir creando.💫 Descargá la meditación guiada gratuita "Volver a mí" para tener siempre a mano un refugio de calma.📓 Explorá el Diario de Gratitud, una herramienta para abrir el corazón y conectar con lo simple.🎧 Si buscás reflexiones para el alma, podés escuchar mi otro podcast, Un viaje hacia vos.🌿 Descubrí todos mis cursos online para seguir profundizando desde casa.🧘♀️ También podés agendar sesiones de terapias holísticas para acompañar tu proceso con presencia amorosa.🦋 Conectemos en Youtube, Instagram y Tik Tok.



Meditando con Maru