¡Hola amiga! Bienvenida a Me regalo flores, un espacio seguro en el que hablamos sobre un gran tema: el amor propio. Ponte cómoda y acompáñame en estas conversa...
Hola amiga! Hoy hablamos sobre la paz mental: cómo conseguirla y cómo mantenerla. Te doy las prácticas y herramientas que me han servido a mí y, como siempre, espero que te encante! un abrazo enorme!
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46:11
la importancia del 1% ft. Irene Maculé
¡Hola amiga! Hoy me acompaña @irenemacule para hablar sobre cómo afrontar el inicio del año, llegar a sostener nuestras metas y cumplir nuestros objetivos a lo largo de 2025. Espero que te encante <3
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42:21
2025 empieza contigo
¡Hola amiga! Feliz 2025 :) En este episodio, te comparto herramientas clave como vision boards, afirmaciones y journaling para hacer de 2025 tu mejor año. Además, incluye un reto especial para que juntas pongamos en práctica estas ideas y empecemos con fuerza. Espero que te encante <3
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54:11
MEJORA TU VIDA en 3 meses: Winter Arc
¡Hola amiga! Hoy te traigo un episodio "comodín", es decir, uno al que podrás y al que querrás volver muchas veces... te explico cómo mejorar tu vida en estos últimos meses del año, aprovechando la tendencia viral del momento: el Winter Arc.
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32:00
Q&A: encontrar la calma, rutina de noche y pensamientos limitantes
¡Hola amiga! Hoy contesto algunas preguntas que me hicisteis vía Instagram (@violetajulbej), así que tienes un popurrí de temas self care y mi visión sobre ellos! <3
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¡Hola amiga! Bienvenida a Me regalo flores, un espacio seguro en el que hablamos sobre un gran tema: el amor propio. Ponte cómoda y acompáñame en estas conversaciones que tienen como único fin ayudarte a ser tu mejor versión. Nuevos episodios cada semana, hechos por Violeta Julbe con mucho cariño.