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Martha Debayle | ¿Quieres envejecer fuerte? Empieza después de los 40 con Irene Abad
05/10/2026 | 21 minViene a promover Martha’s Menopause Movement que arranca el próximo 12 de octubre. Martha’s Menopause Movement es un programa 100% digital, con más de 18 clases on-demand donde se reúnen las más picudas de la salud femenina para que entiendan qué pasa antes, durante y después de esta nueva etapa: ginecólogas, endocrinólogas, expertas en cerebro, longevidad y sexualidad.- Cuántas veces dices “perdón” sin haber hecho absolutamente nada malo? Perdón por pedir, por poner límites, por ocupar espacio, por decir que no o hasta por necesitar algo. Hoy vamos a hablar de por qué vivimos disculpándonos por existir y cómo dejar de hacernos chiquitos para no incomodar a los demás.
Martha Debayle | La gran tendencia estética de 2026: volver a parecer tú con el Dr. Abel de la Peña
05/10/2026 | 29 minDespués de años de caras idénticas, labios exagerados y tratamientos que terminaban cambiando nuestras facciones, la gran tendencia estética de 2026 es volver a parecer tú. Hoy vamos a hablar de una estética más natural: tratamientos que buscan rejuvenecer sin transformar, recuperar proporciones y lograr que la gente piense “qué bien te ves” y no “¿qué te hiciste?”.
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