Leyendo con Vale

• El peso de ser demasiado bueno

  Muchos sufrimos el peso de "ser demasiado buenos".Personas que viven para complacer, para no decepcionar, para obedecer a todos menos a la voz de Dios en su interior.Y yo te pregunto hoy, querido amigo que estás escuchando:¿Realmente fuimos llamados por Dios a agradar a todos?¿O fuimos llamados a vivir para agradarle a Él primero, aún cuando eso signifique poner límites y decir "no"?Jesús mismo no agradó a todos.Su vida fue amor, sí...Encuentra información acerca de este Podcast y mi ministerio en: https://linktr.ee/valeriaestrada disfruta y comparte este audio con tus familiares y amigos, esa es la mejor manera de apoyarme. Bendiciones! Te espero en unos días con la siguiente lectura.

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  10:24
• Cuida tu Matrimonio: Herramientas para un Amor duradero

  Bienvenidos a "Leyendo con Vale", el espacio donde compartimos reflexiones, historias y lecturas que nos inspiran a vivir con más amor, fe y conexión. Soy Vale y me emociona tenerlos acá, listos para acompañarnos en este viaje de palabras y emociones. Cada episodio está pensado para que, entre charlas amenas y lecturas que tocan el corazón, podamos descubrir juntos nuevas formas de ver la vida, fortalecer nuestras relaciones y encontrar un respiro en medio del ajetreo diario. Así que, acomódense y prepárense para disfrutar de este tiempo de encuentro y crecimiento personal. ¡Comenzamos!

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  10:24
• Cómo superar el trauma

  Hoy quiero hablar de un tema profundo y transformador: cómo superar el trauma desde la perspectiva cristiana y la neurociencia. A lo largo de este episodio, exploraremos cómo nuestra fe y el conocimiento científico pueden unirse para ayudarnos a sanar las heridas más profundas de nuestra alma. Quédate conmigo para descubrir herramientas prácticas, datos científicos, y verdades bíblicas que pueden marcar una diferencia en tu proceso de sanación. Encuentra información acerca de este Podcast y mi ministerio en: https://linktr.ee/valeriaestrada disfruta y comparte este audio con tus familiares y amigos, esa es la mejor manera de apoyarme. Bendiciones! Te espero en unos días con la siguiente lectura.

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  13:13
• El impacto del divorcio: Sanando corazones rotos

  Hoy elegí hablar sobre este tema en este espacio porque, a lo largo de los años, he sido testigo de cómo personas cercanas a mí han visto sus familias desmoronarse por el divorcio. Es un dolor que deja huellas profundas, un tema delicado que no siempre se aborda con la empatía y el apoyo necesarios. Acompáñame en este episodio para aprender lo que sucede en el cerebro de las personas que atraviesan un divorcio, y cómo esto impacta sus emociones, pensamientos y decisiones.Cada caso tiene su propio nivel de complejidad y dolor. Encuentra información acerca de este Podcast y mi ministerio en: https://linktr.ee/valeriaestrada disfruta y comparte este audio con tus familiares y amigos, esa es la mejor manera de apoyarme. Bendiciones! Te espero en unos días con el siguiente episodio.

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  11:22
• Navidad, Cambios y Sanación

  Las fiestas pueden ser un recordatorio de lo que hemos perdido o de lo que nos falta. La presión por aparentar felicidad, las expectativas de redes sociales y el peso de las tradiciones pueden ser abrumadores. Todo esto puede hacernos sentir agotados, tristes o incluso ansiosos. Pero quiero que sepan algo: estos sentimientos no son un reflejo de que algo esté mal con ustedes. Son una señal de que somos humanos, de que nuestras emociones importan y de que necesitamos atenderlas.Quiero invitarte a que estas fiestas, en lugar de buscar perfección, busques conexión: contigo mismo, con Dios y con las personas que realmente importan. No importa si tu mesa luce diferente este año. Lo que importa es que puedas llenarla de amor, gratitud y aceptación, incluso si eso significa celebrarte a ti mismo en soledad.

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  8:30

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