Con el inicio de un nuevo año, la calendarización y objetivos de los corredores amateur, invite a un amigo de la casa para desarrollar este gran tema.
Mi invitado es Juan Ariza, Fundador Mental Training Sports, Coach ICF, Coach Stryd, Maratonista Amateur, Six Star Finisher Abbott Majors.
Pasa a escuchar una muy interesante conversación, que sin duda para aquellos que comienzan en el mundo del running no se la pueden perder, aprendizaje y grandes consejos.