Hoy en día es importante tomar una pausa para la reflexion profunda y el análisis de nuestro entorno profesional y personal.
Te propongo un viaje quincenal don...
EL PODER DE LAS METAS: EL ARTE DE CREAR METAS EFECTIVAS
En este Episodio encontrarás
Una cápsula sobre el informe del Foro Económico Mundial sobre tendencias laborales y habilidades para el año 2030. Se analiza las implicaciones para el futuro del trabajo y las necesidades de adaptarse a los cambios.
Reflexionaremos sobre la importancia de establecer metas claras para alcanzar el éxito y la satisfacción personal.
Realizaremos un ejercicio para valorar nuestra vida y los 10 planos que la componen.
Analizaremos las razones por las que fracasamos al intentar alcanzar nuestras metas. Compartiremos consejos prácticos para superar los obstáculos y mantener la motivación en el camino.
Reflexionaremos sobre cómo identificar áreas de mejora y establecer metas más realistas y significativas; y cómo nuestras creencias y pensamientos pueden afectarnos negativamente.
Explicaremos el concepto del pensamiento dicotómico (pensar en términos de "todo o nada") y cómo nos puede afectar boicotear o sabotear.
Presentaremos los libros "Los 7 Ladrones del Tiempo y 7 Técnicas para Combatirlos" y"Re Prográmate"; textos para mejorar la productividad, gestionar el tiempo y re programar tu mente para el éxito.
TE INVITAMOS A REFLEXIONAR SOBRE ESTOS TEMAS Y TOMAR ACCIÓN ESTE AÑO PARA TENER MAYORES SATISFACCIONES PERSONALES Y PROFESIONALES.
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25:01
ENFÓCATE...FOCO EN ESTE 2025
En este episodio comentaremos la importancia y los elementos claves para poner foco en tu vida.
Comentaremos el libro "El Secreto de la Autoestima"
Reflexionaremos sobre el tiempo, lo urgente, lo importante, las tareas, la rutina, la energía y otros temas que por lo general no le damos importancia peros están en nuestra vida.
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21:43
CERRANDO EL 2024
En este episodio te invitamos a que realices un balance de tu año 2024.
También estrenamos una nueva sección de libros.
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14:45
DOMANDO PERSONALIDADES, LA CIENCIA DE LA PACIENCIA.
¿Alguna vez te has encontrado con alguien que simplemente te saca de quicio?
Todos enfrentamos personas difíciles en algún momento de nuestras vidas.
En este episodio, exploraremos técnicas para tratar a personas difíciles o complicadas.
¿Cómo identificamos a la persona conflictiva? ¿Qué tipo de persona es? Manipulador, agresiva, negativo, insensible, impulsiva, inflexible, por citar algunos tipos de personas complicadas.
Analizaremos el papel que juega la comunicación en el manejo de este tipo de conflictos y lo límites que debemos de considerar con este tipo de personas.
Abordaremos algunas técnicas de desescalada para disminuir la tensión en estas situaciones.
Y la importancia de la paciencia y la tolerancia .
#inteligenciaemocional #emociones #conflicto #personalidad #comunicación #empatía #desarrollohumano #desarrolloprofesional
Todos los Derechos Reservados
Se autoriza su reproducción parcial o total, sin fines de lucro, debiéndose citar la fuente.
Si desea contactar al autor para conferencias y pláticas envíe un mensaje al WhatsApp +5255 6903 3273
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39:32
¿ANALFABETA DE TUS EMOCIONES?
¿Alguna vez has sentido que tus emociones te controlan?
¿Te cuesta identificar lo que sientes o expresar tus sentimientos de manera clara?
Si quieres aprender a manejar tus emociones de manera más efectiva y construir relaciones más significativas, no te pierdas ¿Analfabeta de tus emociones?
Descubriremos qué es exactamente la inteligencia emocional y por qué es tan importante en nuestras vidas.
Te proporcionaremos herramientas sencillas y efectivas para identificar tus emociones, desde la rueda de las emociones hasta el diario emocional.
Aprenderás a expresar tus necesidades y sentimientos de manera clara y respetuosa, sin herir a los demás por medio de la comunicación asertiva.
Descubrirás cómo la empatía te ayuda a construir relaciones más sólidas.
Exploraremos cómo la inteligencia emocional puede mejorar tus relaciones personales, tu vida profesional y tu bienestar general.
#inteligenciaemocional #emociones #bienestar #comunicación #empatía #desarrollohumano #desarrolloprofesional
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Si desea contactar al autor para conferencias y pláticas envíe un mensaje al WhatsApp +5255 6903 3273
Hoy en día es importante tomar una pausa para la reflexion profunda y el análisis de nuestro entorno profesional y personal.
Te propongo un viaje quincenal donde compartiré lo más destacado de un libro y un tema de interés que aporte a tu vida y complemente tu formación.
Con ese pretexto reflexionar, aprender y reinventarnos, para ser mejores personas, mejores profesionistas y mejores ciudadanos.
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