126. Dr. Santiago Rojas | Lo que la medicina tradicional NO enseña sobre ciencia y energía
En este episodio, exploramos junto al Dr. Santiago Rojas cómo la medicina integrativa puede tender puentes entre la ciencia, la energía y la conciencia humana.Médico colombiano reconocido por su trabajo en cuidados paliativos, manejo del duelo y terapias alternativas, Santiago nos invita a mirar la salud desde una perspectiva más amplia: una donde el conocimiento científico y la sabiduría interior se complementan para acompañar verdaderos procesos de sanación.A través de su experiencia como médico, docente, escritor y conductor del programa Sanamente, comparte una reflexión profunda sobre cómo la medicina puede ser también un camino de crecimiento personal y expansión de la conciencia.
--------
53:05
--------
53:05
125. Cristina Van Meerbeke | El fitness que nos está enfermando: Rompiendo mitos con Taller Forza
En este episodio nos adentramos en una conversación que sacude todo lo que nos han contado sobre el fitness. Junto a Cristina Van Meerbeke la co-fundadora de Taller Forza, exploramos por qué entrenar no tiene que ser sinónimo de sufrimiento, cómo el movimiento puede convertirse en medicina y qué significa realmente estar en forma en un mundo obsesionado con la estética.Aquí descubrirás:El mito del “sin dolor no hay ganancia” y cómo 40 minutos bien entrenados pueden transformar tu vida. Las críticas y prejuicios que enfrentan quienes deciden vivir del fitness, especialmente siendo mujer.El engaño de las redes sociales.Historias reales de clientes que cambiaron su relación con el ejercicio y ahora disfrutan entrenar.La visión de un gimnasio que no busca cuerpos perfectos, sino reconexión, fuerza y disfrute.Taller Forza no es un gym tradicional: es un espacio donde entrenar deja de ser castigo para convertirse en autocuidado. Aquí el fitness no te desconecta, te reconcilia con tu cuerpo.Si alguna vez pensaste que el gimnasio no era para ti, este episodio puede cambiar tu forma de verlo. Dale play, compártelo y atrévete a entrenar desde el amor, no desde la culpa.Solicita tu clase de prueba en Taller Forza, el gimnasio de Bogotá que está revolucionando la forma de entrenar.En Forza encontrarás:✅ Rutinas de solo 40 minutos, diseñadas para transformar tu energía sin castigos ni exceso de horas.✅ Entrenamientos inteligentes que priorizan tu salud y disfrute, no solo la estética.✅ Un espacio pensado para reconectarte con tu cuerpo y crear una relación más sana con el movimiento.📍Ubicados en Av carrera 19 # 139 - 35 | Bogotá - Colombia.📲 Instagram @TallerForza o al WhatsApp 317 5436351 y agenda tu clase de prueba hoy mismo.
--------
38:22
--------
38:22
124. ¡Permítete crecer como Bambú! 3 claves para volver a creer en tu emprendimiento | Angélica Lighten
En este episodio exploramos la sabiduría del bambú como metáfora de nuestra vida. El bambú pasa años creciendo hacia adentro, fortaleciendo sus raíces antes de mostrarse al mundo… y así también ocurre con nosotros. Muchas veces creemos que no avanzamos, cuando en realidad nos estamos preparando para un crecimiento sólido y auténtico.Te invito a reflexionar sobre la paciencia, la confianza en tus procesos y la importancia de honrar esos momentos “invisibles” en los que tu alma se está expandiendo aunque aún no lo veas.
--------
17:01
--------
17:01
123. Laura Sat Purkh Kaur | ¿Autenticidad o personaje? Lo que tu ego no quiere que sepas
En este episodio converso con Laura Sat Purkh, maestra de Kundalini Yoga y formadora desde hace más de 20 años, experta en energía y procesos de transformación a través de la practica del yoga.Exploramos cómo el ego no es un enemigo, sino un aspecto que podemos observar con amor. Hablamos de las señales energéticas que surgen cuando no estamos siendo auténticos, y de cómo centrarnos y a volver a lo real.Una conversación profunda, práctica y muy humana, ideal si estás transitando cambios o buscando conectar con lo esencial.
--------
51:37
--------
51:37
122. ¿Por qué lo inmediato calma, pero no te sana? | Angélica Lighten
¿Estás buscando sanar, pero sientes que nada gratuito te ha funcionado realmente?En este episodio te comparto una reflexión profunda sobre la gratificación instantánea y esa costumbre de buscar solo lo que no cuesta… aunque lo que realmente anhelamos, sí requiere compromiso.Si estás lista para ir más allá de lo superficial, este episodio es para ti.💫 Y si resuena contigo, agenda tu llamada de diagnóstico gratuita del Método Lighten. Hablemos de tu proceso y de cómo puedo acompañarte a reconectar contigo mismo y sanar tu energía.🔗 Agenda aquí tu llamada
¿Quieres salir del closet profesional? Si no te sientes del todo satisfecho con tu trabajo o tu profesión y quieres cumplir esos sueños que hasta ahora parecen inalcanzables, has llegado al lugar correcto. Hablaremos con personas que conectaron con su propósito y a pesar de no encajar en los estándares sociales, decidieron llevar su vida a otro nivel haciendo o integrando a su vida lo que realmente les apasiona. Mi nombre es Angélica Lighten, antes profesional en marketing…Ahora, mentora emocional y terapeuta descubrí cómo integrar mi profesión con mi vocación y mi objetivo es mostrarte que si es posible salir del “closet profesional” en el que te encuentras atrapado. Somos una comunidad de lighters, faros de luz dispuestos a resetear nuestra vida y conectar con nuestra verdadera esencia ✨💫. ¿Estás listo?...Empecemos.
Colombia