Consultorio 7

Podemos prevenir la demencia? La psicogeriatra Marcela Romo responde a esta y otras preguntas cruciales sobre el envejecimiento cerebral. Descubre la diferencia entre el olvido normal por la edad y las primeras señales de un deterioro cognitivo mayor, como el Alzheimer.En este episodio de Consultorio Siete, exploramos a fondo qué es la psicogeriatría y por qué es una especialidad tan relevante hoy en día. La Dra. Romo desmiente mitos como el de la "demencia senil", explica los tipos más comunes de demencia (Alzheimer y vascular) y ofrece consejos prácticos para mantener un cerebro sano a través de la neuroplasticidad, el sueño, los vínculos sociales y nuevos aprendizajes. Además, abordamos un tema fundamental: el síndrome del desgaste del cuidador, ofreciendo una guía sobre cómo identificar los síntomas y buscar ayuda. Un capítulo indispensable para entender la salud mental en la persona mayor y el importante rol que juega la familia en este proceso.Capítulos:00:00 Introducción al episodio y presentación de la Dra. Marcela Romo02:23 ¿Qué es un psicogeriatra y en qué se diferencia de un geriatra?04:33 El camino hacia la psiquiatría y la salud mental10:35 ¿Por qué especializarse en psicogeriatría?12:31 El poder de las palabras: de "demencia" a "trastorno neurocognitivo"17:42 El rol del psicogeriatra y cómo es una consulta20:55 Depresión y ansiedad: los trastornos más comunes en la persona mayor21:57 El sueño en la vejez: ¿cuántas horas son normales?28:59 Demencia Mixta: la combinación de Alzheimer y daño vascular35:18 Diferencias en los síntomas de depresión entre jóvenes y personas mayores39:29 "Demencia senil": un término obsoleto y por qué no debe usarse41:20 ¿Envejecimiento normal o deterioro cognitivo leve? Cómo diferenciarlos45:04 Prevención: 5 pilares para un envejecimiento cerebral saludable54:16 El rol crucial de la familia ante un diagnóstico de demencia01:01:06 Síndrome del cuidador: síntomas para pedir ayuda01:08:21 Consejos finales: aprender un idioma o un instrumento musical01:09:49 Propuesta de política pública para apoyar a cuidadores#Psicogeriatria #SaludMental #Demencia #Alzheimer #EnvejecimientoSaludable #Cuidador #Geriatria #Psiquiatria #PodcastMexico #Neuroplasticidad #SaludCerebral

¿El squirting es real? ¿Dónde está exactamente el clítoris y por qué es un órgano diseñado únicamente para el placer? En este episodio de Consultorio Siete, la ginecóloga Carolina Cruz Rojas responde sin tabúes a las preguntas más importantes sobre la sexualidad femenina que muchas veces no nos atrevemos a hacer.Acompáñanos a desmitificar el orgasmo, la eyaculación femenina y el famoso punto G. Descubre la importancia de la autoexploración para una vida sexual plena y por qué la comunicación es clave, tengas o no una pareja estable. Este es un diálogo necesario sobre anatomía, placer y bienestar, fundamental para todas las mujeres que buscan conocer mejor su cuerpo y disfrutar de su sexualidad sin mitos ni vergüenza.Capítulos:00:00 Introducción al episodio y la sexualidad femenina04:03 ¿Qué es el clítoris y cuál es su única función?10:40 El origen del punto G y los orgasmos múltiples13:46 Anatomía: ¿Dónde encontrar el clítoris y el punto G?19:22 Beneficios de una sexualidad sana y plena21:46 ¿Por qué algunas mujeres no alcanzan el orgasmo?24:32 Dolor en las relaciones: vaginismo y dispareunia27:55 La psicología del deseo sexual33:37 La verdad sobre el Squirt vs. Eyaculación Femenina43:28 ¿Existen "cursos" para aprender a hacer squirting?46:20 La importancia de la autoexploración49:47 Sexualidad en la mujer adulta y la menopausia53:04 Anécdotas de consulta: "Doctora, ¿qué es esta bolita?"55:28 El derecho al placer y la responsabilidad de comunicarlo#SexualidadFemenina #SaludFemenina #Orgasmo #Clítoris #EducacionSexual #Ginecologia #PuntoG #PodcastSalud #PlacerFemenino #Autoexploracion #Squirting

La salud íntima femenina no debería ser un tabú. En este episodio de Consultorio Siete conversamos con la doctora Carolina Cruz Rojas, ginecóloga y uroginecóloga, sobre el cuidado del piso pélvico, la incontinencia urinaria, la menopausia y la sexualidad femenina desde un enfoque médico y humano.Exploramos cómo prevenir y tratar problemas como el prolapso de órganos pélvicos, el impacto del sobrepeso, la importancia de los ejercicios de Kegel y la terapia conductual, el rol de los estrógenos en la menopausia y la relevancia de la salud sexual en todas las etapas de la vida. Además, desmitificamos creencias culturales alrededor de la higiene íntima, las infecciones urinarias y el conocimiento del propio cuerpo.Un episodio pensado para derribar estigmas y dar información confiable que puede transformar la calidad de vida de muchas mujeres.Participantes:Dra. Kiara Peralta Dra. Carolina Cruz Rojas — Ginecóloga y uroginecóloga, especialista en piso pélvico#Ad Gracias al Centro Panamericano de la Mujer — Atención ginecológica integral en todas las etapas de la vida.Enlaces:Centro Panamericano de la Mujer: (datos faltantes)Redes del show: (datos faltantes)Newsletter/Web: (datos faltantes)Capítulos:00:00 Introducción04:00 Vocación médica y formación15:20 Parto, cesárea y piso pélvico20:00 Prevención: Kegel y hábitos de vida27:00 Higiene íntima y mitos comunes33:00 Menopausia y síndrome genitourinario38:00 Sexualidad femenina y tabúes47:00 Cierre y próximos temas#SaludFemenina #PisoPélvico #SexualidadFemenina #Podcast #ConsultorioSiete #Ginecología #Uroginecología #Menopausia #CalidadDeVida #IncontinenciaUrinaria #BienestarFemenino #consultorio7 #kiaraperalta #kiarakaren #standup #comedia #tijuana

A partir de los 45 años cambia el juego: colonoscopía a tiempo salva vidas y los datos recientes vienen con fuerza. Además: VPH, Papanicolaou anal y por qué los enemas “detox” no son buena idea.Conversamos con el Dr. Juan Salazar Priego (cirujano general con subespecialidad en coloproctología, en fellow de cirugía bariátrica) sobre prevención del cáncer colorrectal, señales de alarma que no debes normalizar, cada cuánto repetir la colonoscopía, y el papel real de la cirugía metabólica frente a la epidemia de obesidad. También aclaramos mitos: enemas/lavados de colon vs. evidencia, y el tamizaje anal (incluido el Papanicolaou anal) en poblaciones de riesgo por VPH. Cierre con recordatorio claro: si tienes 45+ o antecedentes familiares, no pospongas tu chequeo.Participantes:Conductora Dra. Kiara Peralta — host.Dr. Juan Salazar Priego — invitado, cirujano coloproctólogo y fellow en cirugía bariátrica.Patrocinio: Gracias a Centro Panamericano de la Mujer #ad — atención ginecológica integral “de mujeres cuidando mujeres”.Enlaces:(datos faltantes)Redes del show: (datos faltantes)Newsletter/Web: (datos faltantes)Capítulos:00:00 Introducción & patrocinio01:13 Presentación del Dr. Juan Salazar Priego09:11 Vocación quirúrgica y formación12:53 Cáncer colorrectal: panorama clínico15:05 Obesidad y cirugía bariátrica (fellow)19:01 Prevención: por qué empezar a los 4525:18 Señales de alarma y búsqueda de pólipos28:58 ¿Cada cuánto repetir la colonoscopía? (10 años)29:22 Proctólogo vs. gastroenterólogo: equipo y alcances36:25 Mitos: enemas y “limpiezas” de colon42:11 Estreñimiento no es “intestino perezoso”43:48 VPH, Papanicolaou anal y riesgo en HSH54:42 Cierre: si tienes 45+, prioriza tu chequeo55:11 Despedida & CTA suscripciónHashtags:#CáncerColorrectal #Colonoscopía #Prevención #VPH #Proctología #CirugíaBariátrica #Obesidad #SaludSexual #SaludDigestiva #Podcast #MedicinaBasadaEnEvidencia

Descripción del episodioEn este episodio de Consultorio 7 recibimos a José Luis García Galán, deportista adaptado y técnico en prótesis, para conversar sin tabúes sobre la vida con una extremidad protésica desde el nacimiento, la resiliencia que se construye con el tiempo y los retos que siguen existiendo en México para las personas con discapacidad.¿Qué encontrarás?* La historia de José Luis: bandas amnióticas al nacer, cirugías tempranas y su primer contacto con prótesis infantiles.* De corredor de medias maratones a golfista adaptado: cómo se entrena, qué tipo de prótesis usa y por qué dejó de correr distancias largas.* Costos reales y vida útil de las prótesis; diferencias entre uso diario, deporte recreativo y alto impacto.* El cruce entre tecnología y accesibilidad: impresión 3D, materiales más ligeros y la perspectiva de abaratar los dispositivos.* Impacto de la diabetes: por qué es la causa #1 de amputaciones en adultos mexicanos y cómo prevenirlo.* El papel de la comunidad, las fundaciones y la educación familiar para cambiar la narrativa de “límite” por la de “oportunidad”.Enlaces útiles* Fundación CAF (Challenged Athletes) – Clínicas gratuitas de atletismo y golf.* Red de clínicas Teletón – Rehabilitación infantil y juvenil en México.Únete a la conversaciónComparte este episodio con quien necesite una dosis de inspiración o información sobre prótesis y deporte adaptado. Suscríbete, deja tu comentario y cuéntanos qué otros temas médicos o de bienestar te gustaría escuchar.Consultorio 7 es un espacio de divulgación. El contenido no sustituye la valoración médica personalizada.