Amor sano para tu vida

Intensidad no es conexión: la energía sexual del narcisistaHubo algo que te atrapó más allá de las palabras.Más allá del vínculo.Más allá de la historia.La intensidad sexual.La sensación de fusión.La conexión que parecía imposible de repetir con alguien más.En este episodio volvemos a hablar de la energía sexual del narcisista, pero desde un lugar más profundo y consciente. No para romantizarla, sino para entender qué se activa en ti cuando esa intensidad aparece y por qué puede volverse tan difícil de soltar.
Aquí exploramos:• La diferencia entre intensidad y conexión real• Cómo el sexo puede convertirse en un ancla emocional• Por qué el cuerpo confunde excitación con amor• Qué heridas se activan en este tipo de vínculo• Cómo empezar a soltar sin juzgarte ni minimizar lo que sentiste
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Este espacio no es para avergonzarte.Es para ayudarte a comprender…y volver a ti.

¿Sientes que por más que le explicas tu dolor, él nunca entiende y la discusión empeora?
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En este video te revelo el secreto contraintuitivo para ganarle al narcisista de una vez por todas: dejar de pelear.
Aprenderás por qué tus intentos de defensa son en realidad "gasolina" (o suministro narcisista) para su ego y cómo usar la indiferencia estratégica para desarmarlo y recuperar tu paz mental.
Si estás agotada de las discusiones circulares en tu relación tóxica y buscas cómo salir del abuso emocional, esta estrategia de "silencio activo" (una versión avanzada del método de la piedra gris) es tu primer paso real hacia la libertad y el respeto.
En este episodio aprenderás:•
⏰ 0:00 - Por qué pierdes cada vez que intentas defenderte (la verdad duele).•
🧠 5:00 - Lo único que realmente destruye el ego de un narcisista.•
🛑 7:30 - La Técnica J.A.D.E. •
😶 9:50 - Cómo aplicar la "Cara de Póker" para frenar la manipulación.•
⚠️ 15:00 - La trampa mental oculta que te impide mantener el silencio.
🚀 Siguientes Pasos para tu Sanación:
Si este video resonó contigo, es vital que identifiques qué rol estás jugando inconscientemente en esta dinámica
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5 razones por las que el “amor” del narcisista te hace dañoNo fue solo dolor.También hubo conexión, intensidad y momentos que te hicieron sentir especial.Y por eso cuesta tanto soltar.
En este episodio te comparto 5 razones profundas por las que el “amor” del narcisista termina haciéndote daño, incluso cuando parece real.
No hablamos desde el juicio ni desde la teoría fría, sino desde la experiencia emocional que viven muchas mujeres después de una relación con un narcisista.
Aquí descubrirás:• Por qué la intensidad no es lo mismo que amor sano• Cómo el narcisista confunde conexión con dependencia emocional• Por qué este tipo de vínculo activa heridas profundas y no tu parte adulta• Cómo el abuso emocional se disfraza de amor intermitente• Qué hace que empieces a dudar de ti y de tu valor
✨ Si algo de lo que escuchas aquí resuena contigo, aquí encontrarás un test creado para ayudarte a descubrir en qué trampa emocional del narcisista estás hoy. TEST GRATUITONo para etiquetarte.Sino para darte claridad y empezar a salir del ciclo.Aquí no romantizamos el dolor.Aquí lo entendemos… para poder soltarlo.

Por qué el narcisista se va y vuelve como si nadaSe fue sin cerrar nada.Y cuando por fin empezabas a sanar… volvió.Como si no hubiera pasado nada.
En este episodio te explico por qué el narcisista se va y vuelve, y por qué ese comportamiento no tiene que ver con amor, sino con dinámicas profundas de abuso emocional, vínculos traumáticos y trampas emocionales que muchas mujeres no logran identificar a tiempo.
Aquí hablamos de:• Por qué el narcisista se va cuando siente que ya obtuvo validación• Qué lo impulsa a volver cuando percibe que te estás soltando• La diferencia entre una recaída emocional y una herida no resuelta• Por qué su regreso no es una señal de amor, sino de disponibilidad emocional• Cómo este ciclo afecta tu autoestima y tu proceso de sanación
Este episodio no busca que tomes decisiones apresuradas.Busca que entiendas lo que estás viviendo y recuperes claridad interna.
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No para juzgarte.Sino para ayudarte a ver con honestidad y empezar a salir del ciclo.
Quédate.Escucha.Y da solo el paso que hoy tu corazón puede dar.

El contacto cero con un narcisista es mucho más difícil en diciembre.No porque lo extrañes…sino por lo que estas fechas despiertan dentro de ti.En este video te explico por qué diciembre es el mes con más recaídas después del abuso narcisista y te comparto 3 protecciones emocionales reales para no volver a engancharte:✨ Por qué bloquear NO es inmadurez, es autocuidado✨ Cómo cortar la fantasía que te confunde en fechas especiales✨ Qué significa volver a tu eje energético (y por qué ahí él pierde poder)✨ Por qué muchas mujeres quieren cerrar el ciclo, pero no logran soltar del todo✨ Cómo identificar la trampa emocional exacta en la que estásSi sientes que diciembre te mueve, te confunde o te debilita, no estás fallando.Estás atravesando una activación emocional común después del trauma bonding.
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