Amar No Es Salvar: Dejá de Tratar de Rescatar a Tu Pareja
🎙 Amar No Es Salvar: Dejá de Tratar de Rescatar a Tu Pareja 🚨 No es amor si tenés que salvar a la otra persona. 🚨 Nos hicieron creer que amar es aguantar, sanar al otro, ser su apoyo incondicional. Pero tu relación no es un hospital emocional, y vos no sos terapeuta de nadie. 🔥 En este episodio, hablaremos de:✔️ Por qué el amor no es sacrificio ni rescate.✔️ Cómo diferenciar apoyo de salvación.✔️ Ejercicios para soltar la necesidad de cambiar a tu pareja. ✔️ Cómo entender que amar también es soltar. ⚠️ Si sentís que:✅ Siempre terminás en relaciones donde tenés que “sanar” al otro.✅ Estás más agotado/a que feliz en tu relación.✅ Tenés miedo de que si vos no estás, esa persona no sepa qué hacer. 📌 Dale play y aprendé a amar sin cargar con lo que no te toca. 🛑❤️
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14:34
Eliminar las contradicciones ¿Cómo ser la persona que decís que sos?
🎭 ¿Tus acciones están alineadas con la persona que querés ser? 🎭 Muchas veces decimos que queremos algo, pero nuestras acciones nos llevan en otra dirección. Queremos paz, pero vivimos en el caos. Queremos éxito, pero no somos constantes. ¿Cómo podemos eliminar las contradicciones y vivir en coherencia? En este episodio, exploramos cómo dejar de ser una versión confusa de nosotros mismos y empezar a actuar con propósito. 🔎 En este episodio hablaremos de: ✔️ Cómo identificar tus propias contradicciones y qué hacer con ellas. ✔️ Por qué nos cuesta tanto ser coherentes con nuestras decisiones. ✔️ Ejercicios prácticos para alinear tus valores con tu vida diaria. ⚡ Si sentís que: ✅ Sos una persona con grandes sueños, pero te cuesta accionar. ✅ Vivís en un círculo de promesas incumplidas hacia vos mismo/a. ✅ Querés vivir con más autenticidad… 📌 Entonces este episodio es para vos. ¡Dale play y empezá a vivir en coherencia! 🚀
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17:51
Sentirse y Ser Protagonista de Mi Vida
🚀 ¿Estás viviendo tu vida o solo reaccionando a lo que pasa? 🚀 Muchas personas pasan la vida en piloto automático, dejando que las circunstancias dicten su destino. Ser protagonista de tu vida significa tomar decisiones con intención y dejar de depender de factores externos. En este episodio, hablamos sobre cómo dejar de ser espectador/a y empezar a construir la vida que realmente querés. 🔹 Hoy aprenderás: ✔️ Cómo tomar las riendas de tu destino sin esperar que algo cambie mágicamente. ✔️ Cómo dejar de procrastinar en decisiones clave. ✔️ La importancia de la autorresponsabilidad y cómo aplicarla a tu vida. ✔️ Ejercicios para activar el cambio y dejar de postergar tu felicidad. ⚡ Este episodio es para vos si: ✅ Sentís que tu vida está en pausa y querés tomar acción. ✅ Tenés grandes ideas, pero te cuesta ejecutarlas. ✅ Querés ser más intencional con cada decisión que tomás. 📌 Dale play y descubrí cómo ser el protagonista de tu propia historia.
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13:38
El camino de la evolución constante
🔹 ¿Te sentiste estancado/a en tu crecimiento personal? 🔹 El desarrollo personal no es un destino, es un viaje constante. Muchas veces sentimos que estamos avanzando, pero otras veces nos invaden la frustración y la duda. ¿Cómo encontrar el equilibrio entre aceptarnos y mejorar? En este episodio, te comparto las claves para evolucionar sin perderte en la presión del cambio , cómo mantenerte motivado/ay qué hacer para que tu crecimiento no dependa de la aprobación de los demás. ✨ Hablaremos de: ✔️ ¿Por qué nos cuesta tanto salir de la zona de confort? ✔️ La diferencia entre motivación y disciplina (y por qué la disciplina gana siempre). ✔️ Cómo identificar qué versión de vos mismo/a necesitas soltar para avanzar. ✔️ Ejercicios prácticos para desbloquear tu evolución personal.
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Cuando Querer No Es Suficiente
💔 ¿Por qué algunas relaciones se acaban a pesar del amor? 💔 Nos enseñaron que el amor lo puede todo… pero en la vida real, no siempre es suficiente. En este episodio, vamos a desmentir la idea de que amar alcanza para sostener una relación y hablar de las herramientas emocionales que realmente hacen que el amor funcione . 💡 Hoy aprenderás:✔️ ¿Cómo diferenciar el amor real del apego emocional? ✔️ ¿Por qué hay relaciones que desgastan más de lo que construyen? ✔️ El papel de la comunicación y los límites en una relación sana. ✔️ Ejercicios prácticos para identificar si tu relación te está ayudando a crecer o te está frenando. ⚡ Este episodio es para vos si:✅ Te preguntaste alguna vez si deberías seguir en una relación o soltar. ✅ Sentís que das mucho más de lo que recibís en el amor. ✅ ¿Quieres aprender cómo construir vínculos más sanos?
Acerca de Abrazá tu Vida | Amor, relaciones y desarrollo personal
¿Te gustaría mejorar tu vida y tus relaciones y ser feliz en el amor?
Este es un podcast semanal en el cual el Dr. Rafael Ramos, psicólogo, trata temas (en solitario o en entrevistas a colegas) que nos ayudan en nuestro desarrollo personal.
El objetivo es conversar como amigos sobre aquello que nos impulsa a crecer como personas y/o en nuestras relaciones de pareja o de todo tipo. Hablamos sobre amor hacia otros y hacia nosotros mismos, autoestima, soledad sana y salud emocional y psicológica.
El podcast de Abrazá tu Vida es parte de una plataforma con múltiples recursos que nos ayudará en nuestra calidad de vida y podés encontrar en abrazatuvida.com.
Escucha Abrazá tu Vida | Amor, relaciones y desarrollo personal, Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti y muchos más podcasts de todo el mundo con la aplicación de radio.net
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