Identificas tus emociones
El primer paso para aprender a controlar tus emociones es, por supuesto, saber identificarlas. ¿Te ha pasado que te sientes frustrado y no sabes ni por qué? ¿Te sientes irritado y descubres que en el fondo es estrés acumulado? Date tiempo para conectarte contigo mismo y descubrir qué estás sintiendo y cuál es el origen de esa emoción. Te ayudará mucho más de lo que crees.
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Crecimiento Personal
Hoy somos los mismos, pero no los de antes. En este episodio trabajaremos para ser mejores seres humanos, celebrando el aquí y el ahora. Sé tú. Juntos somos más.
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Coherencia
Soy coherente con lo que pienso, siento y hago. Manos a la obra.
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Desaprender para aprender
Para aprender debes desaprender... Debes eliminar de tu mente juicios, patrones sociales y empezar a mirarte desde adentro. Es importante que mires e identifíques qué no está funcionando en ti, lo que te hace estar incómodo, infeliz, concéntrate y dinos cómo te sientes....
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Permiso viaje dentro del País.
Circular del Saren para viajes en el extranjero que se podrán realizar ante Notaría y cuándo se realizan ante los Tribunales de Protección del Niño, Niña y del Adolescente.