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364 episodios

Why You Should STOP Taking Caffeine To Jump Higher
11/06/2026 | 18 min
We're Testing A Russian Plyometric Program
10/06/2026 | 12 min
The Biggest Contest Of His Life (In Front Of Shaq For 500k)
09/06/2026 | 12 min
How To ACTUALLY Bulletproof Your Ankles
08/06/2026 | 22 min
Recover Faster From Training Using These Tools
07/06/2026 | 16 min

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Acerca de THPStrength

Isaiah Rivera, pro dunker, and John Evans discuss anything related to maximizing athletic performance, and in particular, jump training. Strength and conditioning, jumping technique, weight room practices, and general fitness and health tips and advice are shared on this podcast.

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Fitness Salud y forma física

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