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374 episodios

Reacting to Dunk Camp Dunks
27/06/2026 | 20 min
Is There A New World Record Vertical Jump?
23/06/2026 | 19 min
This Program Would Make You The Biggest AND Fastest
22/06/2026 | 13 min
Bilateral vs Unilateral Training: Which One Makes You More Explosive?
21/06/2026 | 14 min
How to Fix Knee Pain in Volleyball ft. Coach Rich Tan
20/06/2026 | 35 min

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Acerca de THPStrength

Isaiah Rivera, pro dunker, and John Evans discuss anything related to maximizing athletic performance, and in particular, jump training. Strength and conditioning, jumping technique, weight room practices, and general fitness and health tips and advice are shared on this podcast.

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Fitness Salud y forma física

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