T2 Ep. 10 - El músculo de la inteligencia emocional
El coeficiente intelectual nos asegura resolver problemas con agilidad, pero la inteligencia emocional nos abre el camino del éxito y felicidad a largo plazo. El coeficiente intelectual es estable, una persona no puede hacer mucho por desarrollar el IQ con el que ha nacido, sin embargo en la inteligencia emocional, el cerebro puede desarrollar habilidades que antes no tenía. Acompáñanos a descubrir como puedes ejercitar esta inteligencia emocional.
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T2 Ep. 9 - ¿Me callo o exploto?
No se que hacer con mis emociones, soy de los que me callo por evitar problemas o exploto para no quedarme con nada. Tenemos un camino alternativo entre estas dos opciones ¿es necesario compartir lo que me pasa? O ¿puedo callar? ¿es necesario dialogar?
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T2 Ep. 8 - Poner límites con asertividad
Una madre sabe lo que su bebé necesita: comer, dormir y tambien sabe los limites que debe ponerle para cuidarlo. Como adultos jovenes tenemos la tarea de conocer lo que necesitamos y comunicarlo a los demás. En este episodio profundizamos en ejemplos concretos para que puedas poner límites asertivamente.
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T2 Ep. 7 - Libre de mis miedos
Que hacer ante mis inseguridades, mi temor a equivocarme, mis fracasos que me impiden animarme a volverlo a intentar.El miedo parece congelarnos y dejar a un lado los proyectos a los que Dios te llama, descubre en este episodio el origen de tus miedos y tips para enfrentarlo.
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T2 Ep.6 - ¿Alegría vs culpa?
¿Ser cristiano es estar alegres como una obligación? ¿La caridad consiste en sufrir por el otro, sin permitirnos agradecer lo que tenemos? En este episodio contratastaremos la alegría vs la culpa, escuchalo y descubrilo por vos mismo.
Acerca de Más Libre con Karla Zúñiga y Dolores Buteler
¿Sientes que reprimes tus emociones?, ¿Estás inmerso en una rutina de pensar en tus problemas sin encontrar una salida?
Para encontrar una solución lo primero es parar. La calma y la reflexión, nos ayudan a encontrar las respuestas de nuestro interior.
Esto es: MÁS LIBRE, el podcast que te ayudará a conseguir la libertad que buscas.
Somos Dolores y Karla, te esperamos con el mate y un buen café para que te regales un espacio donde profundizarás en tu conocimiento personal, a través de la psicología y la fe.
Un podcast de JuanDiegoNetwork.com
Escucha Más Libre con Karla Zúñiga y Dolores Buteler, En terapia con Roberto Rocha y muchos más podcasts de todo el mundo con la aplicación de radio.net
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