Existo, Luego Pienso

Para sanar y avanzar, necesitas perdonar a cuatro personas: tus padres, tus ex parejas, quienes te hirieron… y a ti mismo. En este episodio hablamos de cómo el perdón no es justificar ni olvidar, sino recuperar tu energía y dejar de vivir reaccionando al pasado.
🎙️ Escucha el episodio completo y aprende cómo soltar resentimientos sin traicionarte a ti mismo.
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Ser CEO a los 26 suena impresionante, pero ¿cómo se vive realmente liderar una empresa de más de 300 personas?
En este episodio hablamos con Donaji Alvarado, CEO y fundadora de grupo ADET, sobre lo que no se ve: la presión de tomar decisiones difíciles, los errores que te cambian, y cómo se siente cargar con tanto cuando aún estás creciendo como persona.Una conversación honesta sobre liderazgo, responsabilidad y el peso invisible del éxito.
🎙️ Escucha el episodio completo y entiende lo que realmente implica liderar cuando aún estás aprendiendo a ser tú.
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Tu mente se siente llena pero desenfocada. Ignoras lo que duele, rompes promesas pequeñas y sin darte cuenta empiezas a perder el respeto por ti mismo.
En este episodio hablamos sobre el poder de escribir, enfrentar el dolor y cumplir lo que te prometes para reconstruir coherencia interna y claridad mental.
🎙️ Escucha el episodio completo y aprende cómo usar la escritura como herramienta para ordenar tu mente y fortalecer tu carácter.
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Hay emociones que no tienen traducción directa, pero que cambian tu forma de vivir cuando las entiendes. En este episodio exploramos conceptos japoneses como *mono no aware*, *wabi-sabi* y *ma* para aprender a apreciar lo efímero, lo imperfecto y el silencio. A veces lo más profundo no se explica, se siente.🎙️ Escucha el episodio completo y descubre cómo un idioma puede transformar la manera en que percibes la belleza, la pérdida y el tiempo.📍Síguenos en nuestras redes y únete a la conversación:- Instagram: @existoergopienso @jessiechenc @alonso.gz- TikTok: @sumecogito

¿Y si no estás atrasado? ¿Y si simplemente eres el más joven en el cuarto?
En este episodio hablamos de la presión por “ir tarde”, la obsesión por convertir todo en productividad y la importancia de mantener hobbies que solo existen para disfrutar.

También exploramos por qué muchos emprendimientos no fallan por falta de talento, sino por agotamiento.🎙️ Escucha el episodio completo y aprende a dejar de competir contra un reloj imaginario.
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