Coja Oficio Podcast

¿Y si el problema no es que no tienes tiempo... sino que no sabés quién eres cuando el tiempo aparece?
María Lucía Gil estudió diseño industrial, trabajó en moda de lujo y se formó en Isabel Marant en París. Tenía el CV perfecto. Y aun así, cuando regresó a Colombia y tomó las riendas del Supermercado Naturista familiar, en menos de un año se quemó.
Ese momento lo cambió todo.
Hoy es mentora en gestión del tiempo y productividad consciente y lo que enseña no son tips ni aplicaciones. Es cómo vivir desde quién quieres ser, no desde la urgencia de lo que hay que hacer.
En este episodio exploramos:
Por qué el burnout es una señal, no un destino.
Qué significa gestionar el tiempo 'desde el ser'.
Cómo transformar equipos sin llamarte coach.
El precio real de vivir en piloto automático.
Y la verdad que nadie te dice sobre la productividad.
Escuchala en Spotify, YouTube y donde sea que escuchás tu podcast favorito.
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¿Puede una moto enseñarte a confiar en ti mismo?
Adriana 'Nana' Hinestrosa fue la primera mujer en competir en motocross en Colombia. No llego pidiendo permiso. Llegó con casco y con las ganas de demostrar que ese mundo también le pertenecía.
En este episodio de Coja Oficio hablamos sobre 30 años construyendo un oficio en un mundo que no estaba hecho para ella, la Mototerapia y como uso las motos como herramienta para trabajar el miedo y el liderazgo, y Más Mujeres en Moto, el movimiento que ha cambiado la vida de miles de personas en Colombia y Latinoamérica.
No es un episodio de motocross. Es una conversación sobre cómo convertir una pasión en un oficio real, sobre qué pasa cuando te caes y cómo volver a subirse, y sobre por qué la confianza, el liderazgo y el amor propio también se entrenan.
En este episodio:
Como funciona la Mototerapia y por que la moto cambia algo que el coaching convencional no alcanza

Ser pionera en un mundo de hombres: las historias que nadie cuenta

Más Mujeres en Moto: el movimiento, el negocio y lo que costó construirlo

El miedo como herramienta, no como obstáculo

🎙️  Escucha, mira y comparte. Este es el tipo de oficio que merece ser conocido.
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En este episodio de Coja Oficio Podcast nos sentamos con Juan Guillermo Ramírez, a.k.a. Ramito Records: músico desde los 10 años, productor, sonidista, gestor… y un tipo que ha vivido la industria desde adentro: Sony Music, producción de eventos, VICE, giras gigantes como Road Manager, años como Personal Manager, y luego un giro valiente: dejar el ruido de la gira para volver a lo esencial… hacer música.
Hablamos sin maquillaje de lo que significa construir una carrera en la música: el oficio invisible del backstage, el costo emocional de vivir “en modo gira”, el choque de volver a empezar, y la decisión de apostar por un sonido propio donde cumbia, vallenato y dembow se cruzan para armar una fiesta con identidad 🇨🇴🔥.
También hablamos de su paso por Berklee Valencia, de qué se aprende cuando uno se mete a estudiar tecnología e innovación musical después de haber estado en la cima, y de cómo se arma una banda y un proyecto artístico cuando ya no estás persiguiendo validación, sino verdad.
🎶 Esto es música, sí. Pero también es carácter, reinvención y oficio del bueno.

En este episodio llega Sara Samaniego, la mente (y el corazón) detrás de “Marce la Recicladora” ♻️. Hablamos del oficio que casi nadie mira de frente: el reciclaje en la calle, la dignidad de los recicladores, y lo que pasa cuando el contenido deja de ser contenido y se vuelve impacto real.Sara nos cuenta cómo nació Marce, qué aprendió metiéndose en rutas reales, cómo se construye una pedagogía que de verdad cambia hábitos (sin sonar a regaño), y cómo su trabajo terminó convirtiéndose en una fundación que acompaña, dignifica y sueña con transformar el sistema desde adentro.Un episodio para reír, incomodarse un poquito, y salir con una idea clara: lo que para uno es basura… para otros es vida. ♻️❤️

¿Qué hace un sommelier cuando nadie lo está mirando? ¿Cómo se entrena el paladar de verdad? ¿Y por qué el vino a veces parece un club privado donde uno siente pena de preguntar? 😅
En este episodio nos sentamos con Nicolás Reines —formado en CAVE (Argentina), certificado WSET Level 3, Mejor Sommelier de Colombia (2014 y 2024) y 3er puesto en Mejor Sommelier de las Américas 2025 🏆— para hablar del oficio desde adentro: la presión de “tener que acertar”, el criterio, el ego, y lo más bonito de todo: enseñar.
Hablamos de su camino, de lo que tuvo que desaprender para volver a ganar, de lo que aprendió trabajando con marcas y restaurantes, y de cómo nacieron sus famosas #catasdegaraje, ese lugar donde el trago deja de ser intimidante y se vuelve memoria, conversación y conexión 🍷🤝
Un episodio para los que aman el vino… y para los que creen que “no saben” pero quieren entrar sin miedo. 🎙️✨