A Todos Nos Pasa

🫂 No hay peor consejo que el que das cuando no te lo han pedido.

Seguimos con el cuarto episodio de la temporada 5 hablando de prevención del consumo de sustancias en la crianza. Soy Juanita Pardo, psicóloga clínica, y esta vez hablé con Esteban Martínez, psicólogo, terapeuta clínico, máster en terapias de tercera generación y líder en prevención de adicciones del Colectivo Aquí y Ahora. Hablamos de por qué prohibir no alcanza, de cómo abrir el tema en casa, y de qué hacer si descubres que tus hijos ya consumieron.

¿Qué aprenderás en este episodio?

✅ Qué dicen los últimos datos sobre consumo en población escolar

✅ Por qué el consumo de alcohol es un tema cultural en Colombia

✅ Hasta qué edad sigue madurando el cerebro de tus hijos

✅ Qué hacer si descubres que tu hijo ya consumió

✅ Cómo hablar del tema sin que se cierren

✅ Los factores protectores que sí funcionan en casa

Capítulos del episodio
(00:00) Asado sin cerveza no es asado
(00:41) Presentación de Esteban Martínez
(01:57) Qué dice el Estudio Nacional 2022
(03:26) El vapeo y el cigarrillo tradicional
(06:25) El consumo como tema cultural
(09:28) “Todos lo hacen” es un mito
(11:00) La pastilla mágica que no existe
(13:04) No somos sus mejores amigos
(18:13) Cómo la industria les habla
(23:06) Hasta qué edad madura el cerebro
(25:19) Si descubres que ya consumió
(27:11) Bajarse de la culpa
(38:09) Escuchar antes que interrogar
(44:24) Factores protectores que funcionan

Escúchalo, compártelo, y cuéntanos: ¿cómo hablas de este tema en tu casa? 🎧

Síguenos
📷 Instagram: @somos_atodosnospasa
📘 Facebook: @somosatodosnospasa
🕹️ TikTok: @somos_atodosnospasa

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Seguimos con el tercer episodio de la temporada 5 hablando de inteligencia artificial y crianza. Esta vez hablé con Henry May, educador británico, cofundador y CEO de Coschool, organización reconocida por HundrED entre las 100 innovaciones educativas más importantes del mundo. Hablamos de cómo afecta la inteligencia artificial a las habilidades sociales de nuestros hijos, y de lo que sí podemos hacer en casa desde hoy.

¿Qué aprenderás en este episodio?

✅ Cómo afecta la IA a las habilidades sociales de los adolescentes

✅ Qué encontró el estudio que comparó un chatbot con una persona real

✅ Por qué el cerebro adolescente es más vulnerable a la IA

✅ Lo que la IA le quita a la motivación de tus hijos

✅ Por qué la empatía de la IA es ficticia

✅ 3 herramientas para acompañar a tus hijos desde hoy

Capítulos del episodio
(00:00) Bienvenida a A Todos Nos Pasa
(00:26) Henry May vuelve al podcast
(03:28) Una generación frágil y la IA
(04:46) Chatbot contra persona real
(06:08) Relaciones e incertidumbre
(08:05) El cerebro madura a los 25 años
(10:50) Pensamiento crítico en la era de la IA
(13:51) Gratificación instantánea y dopamina
(15:23) Lo que la IA le quita a la motivación
(22:45) Salud mental de los jóvenes
(23:24) La empatía ficticia de la IA
(28:50) Relaciones afectivas con chatbots
(38:43) 3 herramientas para los papás

Escúchalo, compártelo, y cuéntanos: ¿ya hablaste con tus hijos sobre la inteligencia artificial? 🎧

Síguenos
📷 Instagram: @somos_atodosnospasa
📘 Facebook: @somosatodosnospasa
🕹️ TikTok: @somos_atodosnospasa

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

🌱 La espiritualidad no es lo mismo que la religión. Y esa diferencia puede cambiar la forma en que crías a tus hijos.

Arrancamos el segundo episodio de la temporada 5 hablando de espiritualidad en la crianza, no desde la religión, sino como ese factor protector que sostiene a nuestros hijos cuando la vida se pone difícil. Hablé con Luis Guillermo Sarasa, SJ., doctor en teología y docente de la Universidad Javeriana hace 22 años, y me quedé pensando en algo que dijo: la espiritualidad es como una matica, si no la riegas se seca.

¿Qué aprenderás en este episodio?

✅ La diferencia entre espiritualidad, religiosidad y religión

✅ Cómo explicarle a un niño de 10 años qué es la espiritualidad

✅ Prácticas cotidianas para cultivarla en casa

✅ Por qué se pierde justo en la adolescencia

✅ Cómo lo que tu hijo ama es la puerta de entrada

✅ De qué protege realmente a nuestros hijos

Capítulos del episodio

(00:00) La espiritualidad inflama el corazón

(00:48) Luis Guillermo Sarasa, SJ.

(01:47) Espiritualidad, religiosidad y religión

(05:55) Explicarla a un niño de 10 años

(09:57) De adentro hacia afuera

(12:00) Atentos a lo que apasiona a tus hijos

(13:43) El silencio: la práctica más difícil

(17:56) Qué es un insight y cómo se siente

(22:31) Los diez años en que se creyó ateo

(24:35) De qué protege a una familia

(28:06) Niños sin propósito

(32:50) Por qué se seca en la adolescencia

(41:17) Tres herramientas para las familias

Escúchalo, compártelo, y cuéntanos: ¿qué haces en casa para cultivar la espiritualidad de tus hijos? 🎧

Síguenos

📷 Instagram: @somos_atodosnospasa

📘 Facebook: @somosatodosnospasa

🕹️ TikTok: @somos_atodosnospasa
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

💰 El dinero no es solo números: es la historia familiar que cargamos sin darnos cuenta. Y nunca es tarde para cambiarla.

Arrancamos la temporada 5 con un tema que casi nadie habla en casa: el dinero. Hablé con María Alejandra Franco, quien durante años asesoró financieramente a familias y hoy es la fundadora de Guía Colegio (@guiacolegio). Nos metimos de lleno en cómo armar el presupuesto sin culpa, cómo enseñarles a los hijos una buena relación con el dinero desde chiquitos, y por qué la salud financiera empieza por hablarlo en pareja (sin pelear).

¿Qué aprenderás en este episodio?

✅ Por qué el dinero es más una decisión emocional que financiera

✅ Cómo armar el presupuesto familiar cuando llega un hijo

✅ Cómo enseñarles a los niños a ahorrar, gastar y dar (con la mesada)

✅ Cuánto del ingreso deberíamos destinar al colegio

✅ La diferencia real entre una deuda buena y una mala

✅ Por dónde empezar a invertir, aunque sientas que no tienes ni idea

Capítulos del episodio
(00:00) El dinero es más emoción que números
(00:42) María Alejandra Franco, Guía Colegio
(01:36) Crecimos sin educación financiera
(04:00) 3 pilares para organizar las finanzas
(08:16) La crisis silenciosa de las pensiones
(12:35) Cuánto del presupuesto va al colegio
(16:14) Cómo enseñarles finanzas a los niños
(22:04) Seguros e imprevistos financieros
(32:39) Deudas buenas vs. deudas malas
(39:14) Cómo y dónde empezar a invertir
(43:04) Herencia y sucesión en familia
(46:08) Los 5 errores financieros más comunes

Escúchalo, compártelo, y cuéntanos: ¿ya has tenido esta conversación sobre dinero con tus hijos? 🎧

Síguenos
📷 Instagram: @somos_atodosnospasa
📘 Facebook: @somosatodosnospasa
🕹️ TikTok: @somos_atodosnospasa
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

🌱 La naturaleza es una gran maestra. En este episodio de A Todos Nos Pasa conversamos con Diego Ospina, fundador de Andares, sobre cómo el contacto con la naturaleza potencia el aprendizaje, la resiliencia y la autonomía en la infancia. 

💚 Diego nos invita a salir del miedo, soltar la sobreprotección y recuperar el asombro. Hablamos de cómo las experiencias al aire libre fortalecen la autoestima, el sistema inmunológico, la curiosidad y la conexión familiar. Aprenderás por qué los niños que exploran, se ensucian y se enfrentan a pequeños retos son también los que más confían en la vida. 

✨ Descubrirás por qué caminar, jugar y conversar en la naturaleza son actos de amor, cómo equilibrar seguridad y libertad, y cómo reconectar con lo esencial en medio de la vida moderna. 

📍 Capítulos del episodio  00:00 | Inicio del episodio  00:45 | ¿Qué significa ser un explorador compasivo?  02:47 | La naturaleza como maestra de resiliencia  05:10 | Profesionalizar el recreo: el poder del juego libre  06:29 | La comodidad, el miedo y la desconexión  07:49 | Reconectar con nuestra naturaleza humana  08:25 | La autoestima y el sistema inmunológico en la infancia  10:45 | Confianza vs. miedo: el mensaje que damos a nuestros hijos  12:10 | Actividades simples para reconectar con la naturaleza  13:21 | El valor del juego y la complicidad familiar  17:19 | Resiliencia, límites y curiosidad: lecciones de la vida al aire libre 

💬 Cuéntanos en los comentarios: ¿cómo fomentas el contacto de tus hijos con la naturaleza? ¿Qué experiencias recuerdas de tu infancia? 

📲 SÍGUENOS PARA MÁS CONTENIDO DE CRIANZA  🔴 Suscríbete y activa la campana 🔔  📷 Instagram: @somos_atodosnospasa  📘 Facebook: @somosatodosnospasa  🕹️ TikTok: @somos_atodosnospasa 
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices