A dos grados

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  • A dos grados

    EP. 59 Amor a la carta: ¿cómo vincularnos cuando hay tantas opciones?

    02/03/2026 | 19 min
    Descripción: 

    Durante mucho tiempo el amor parecía venir con un guion claro. Hoy ese guion está en revisión. Las formas de vincularnos han cambiado y con ellas nuestras expectativas sobre compromiso, libertad y acuerdos. Amar ya no es solo una costumbre; es, cada vez más, una decisión consciente.

    En este episodio de A dos grados nos preguntamos si realmente estamos construyendo el amor que queremos vivir o si seguimos repitiendo lo aprendido, solo con nuevos nombres. 

    Junto a Alejandra Quintero, psicóloga y terapeuta de El Diván Rojo, y Juanita Mayorga, economista y feminista que comparte su experiencia viviendo una relación no tradicional, conversamos sobre ¿qué implica elegir cómo amar? ¿Tener más opciones nos hace más libres? 

    ¿Cómo se sostienen los acuerdos cuando el vínculo deja de ser automático?

    Hablamos sobre:

    • Cómo han cambiado las formas de relacionarnos en los últimos años.
    • La diferencia entre heredar un modelo y construir un vínculo.
    • La libertad y la responsabilidad detrás de elegir cómo amar.
    • La importancia de los acuerdos, límites y conversaciones claras.
    • ¿Qué significa compromiso en una época con más posibilidades? ¿Por qué escucharlo?

    Porque más allá de etiquetas o tendencias, la pregunta sigue siendo la misma: qué estamos dispuestos a construir cuando decidimos amar.

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  • A dos grados

    EP. 58 ¿Amamos como sentimos o como dicen las redes sociales?

    16/02/2026 | 18 min
    Entre red flags, love bombing, gaslighting y apego, el lenguaje para hablar de relaciones se volvió parte del día a día. 

    En este episodio de A Dos Grados de Bancolombia, Valeria Querubín y Kelly Gutiérrez nos ayudan a pensar en cómo estas palabras nacieron para protegernos, pero también  pueden convertirse, si no tienen contexto, en barreras para vincularnos de manera más honesta y auténtica.

    En este episodio hablamos sobre:

    • El impacto de las redes sociales en la forma en que entendemos el amor y los vínculos
    • El uso del lenguaje psicológico: cuándo cuida y cuándo distancia
    • La diferencia entre intensidad, entusiasmo y manipulación en las relaciones
    • Por qué etiquetar al otro no siempre nos ayuda a comprender lo que pasó
    • La importancia del contexto y la responsabilidad emocional en los vínculos

    ¿Por qué escucharlo? Porque entender el lenguaje del amor debería ayudarnos a conectar mejor, no a tenerle miedo a sentir.

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    A Dos Grados, un podcast de Bancolombia.
  • A dos grados

    EP. 57 Opinar cuando todo se siente como un momento histórico

    30/01/2026 | 14 min
    En este episodio de A dos grados hablamos de hiperinformación, opinión pública y del costo emocional de vivir conectados a una conversación que nunca se detiene.

    ¿Cómo informarnos sin entrar en pánico? ¿Desde dónde es responsable opinar? ¿Qué pasa cuando creemos saberlo todo… pero en realidad estamos reaccionando?

    Para explorar estas preguntas, Andrés conversa con Catalina Botero, abogada constitucionalista y experta en libertad de expresión, y con Tiffany, periodista venezolana y creadora de contenido, quienes aportan miradas complementarias sobre los sesgos, la empatía, la experiencia directa y los riesgos de opinar en medio del ruido.

    Este espacio busca abrir conversaciones diversas. Las opiniones de los invitados no reflejan la posición de Bancolombia.  A Dos Grados, un podcast de Bancolombia.
  • A dos grados

    EP. 56 Navidad y Año Nuevo: la delgada línea entre disfrutar y sobrepasar límites

    19/12/2025 | 16 min
    En diciembre todo parece permitido: un trago más, manejar “porque estoy bien”, la pólvora, el exceso. Pero ¿en qué momento normalizamos el riesgo como parte de la celebración?

    En este episodio de Dos Grados conversamos con el psicólogo Mauro Oliveira sobre cómo la presión del grupo, la cultura y la fiesta cambian nuestra percepción del peligro, especialmente en estas fechas.

    Una invitación a reconocer límites, cuestionar conductas normalizadas y entender que cuidarse también es una forma de celebrar.

    A Dos Grados de Bancolombia.
  • A dos grados

    EP. 55 Desafíos del año nuevo: éxito, masculinidad y redes sociales

    04/12/2025 | 16 min
    Las redes sociales se han convertido en uno de los lugares donde más aprendemos qué “debería” ser un hombre. Entre consejos virales y modelos aspiracionales, muchos terminan siguiendo discursos que no siempre hacen bien.

    Con Luciano Fabbri exploramos cómo estos contenido digitales moldean nuestra identidad, por qué son tan adictivas y cómo elegir referentes que acompañen en lugar de presionar.

    A Dos Grados, un podcast de Bancolombia.

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Acerca de A dos grados

¿Es posible decir que Bad Bunny ha cambiado Latinoamérica como la conocemos? ¿Qué el positivismo tóxico está afectando al Wall Street? ¿O qué LinkedIn funciona muy parecido a como lo hacía el imperio romano?Bienvenidos a A dos grados, un podcast de Bancolombia, en el que hablamos de dos temas que parecen no tener relación alguna, pero que al analizarlos terminan revelando la esencia del mundo en el que vivimos.¡Prepárate para aprender lecciones valiosas aplicables en tu vida diaria, mientras te desafiamos a pensar de manera diferente!
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