La Mindset Coach y actual campeona del Ironman 70.3 de Cartagena, nos revela su estrategia para poder afrontar la alegría, la frustración, la incertidumbre y muchas sensaciones que nos embriagan preparando nustras competencias. ¿Sabes descansar?¿Sabes cuando parar? Olga Vargas nos explica todo.
--------
44:19
--------
44:19
La "charla técnica" que todo runner debe escuchar
Anibal Lavandeira nos regala su experiencia como ultramaratonista profesional y experto coach de maratones y largas distancias. Tiene las respuestas para todas las preguntas que nos hacemos a diario como corredores. Aprendan, disfruten, compartan.
--------
46:29
--------
46:29
Tips de coctel para runners
Un brunch post-fondo es el escenario ideal para compartir consejos entre 2 runners que preparan su maratón en Valencia. Disfruten de esta ráfaga de historias que no los harán más veloces pero si más letrados en sus tertulias domingueras después de correr.
--------
37:43
--------
37:43
El arte de ser Pacer. ¿Te animas?
Santiago Bustamante "El Cacique" de los pacers en Colombia, nos cuenta los secretos y las anécdotas, de un rol cada vez más apetecido en el mundo del running. Si se anima, aquí tiene toda la información.
--------
35:56
--------
35:56
Los secretos del maratonista del año en Colombia
David Gómez, ganó la maratón de Medellín y confirma que es el que mejor sabe correr esta distancia hoy en nuestro país. Nos cuenta su camino a la victoria y sus inicios en el atletismo. Sueña despierto, sueña con romper el record nacional y estar en los olímpicos del 2028.
¡Bienvenidos a esta burbuja digital del running mundial! Desde ahora Nicolás Serna y Lina Mar Suárez serán sus anfitriones para hablar de nuestra adicción por correr.
Colombia