Sacadas la madre

• Bebés y sueño: mitos, tips y verdades

  ¿Cómo lograr que tu bebé duerma mejor sin perder la cabeza en el intento? En este episodio de Sacadas la Madre, Eliana, Diana, Bri y Andre; recuerdan con humor y honestidad el fascinante y frustrante mundo del sueño infantil.Conversamos sobre siestas, aquellas noches de desvelo, colecho, rutinas de sueño, la melatonina, y desmitificamos frases que a todas nos han dicho como: “Déjalo llorar que se acostumbra” “Si no duerme bien, es culpa tuya”Contamos con la presencia de Tesi Elizalde, experta en sueño infantil, quien nos brinda herramientas y explicaciones claras para entender qué esperar según la etapa del bebé (¡spoiler: no todo es regresión!).También compartimos anécdotas reales, confesiones sin filtro y lo que nos ha funcionado (o no) en esta montaña rusa nocturna.💤 Dale play si estás entre el white noise, el colecho extremo y el “duerme cuando duerma él”…Spoiler: nosotras tampoco dormimos.Suscríbete a este podcast y síguenos en Instagram: @sacadaslamadreContactos y ventas: [email protected]én puedes escribirnos a [email protected] por escucharnos.Más info: https//www.elcomercio.com/podcasts/sacadas-la-madre/Las opiniones compartidas en este episodio son personales y reflejan únicamente la experiencia y perspectiva de las anfitrionas de Sacadas La Madre y de nuestra invitada. Este podcast no reemplaza el consejo médico profesional. Te recomendamos siempre consultar con tu especialista de confianza antes de tomar decisiones sobre tu salud o la de tu familia.

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  1:03:01

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• Niños y pantallas: equilibrio sin culpa

  En este episodio de Sacadas La Madre hablamos de un tema que genera muchas dudas (y culpas): el uso de pantallas en la infancia. No somos anti pantallas, pero sí creemos en encontrar un equilibrio sano. Compartimos cómo manejamos el tiempo frente a la pantalla con nuestros hijos, qué programas y contenidos les dejamos ver, y por qué creemos que la clave está en los límites conscientes, no en la prohibición.También hablamos de la culpa materna, de esos momentos en que las pantallas nos salvan, y de cómo criar en esta era digital sin caer en extremos. Si buscas una mirada honesta sobre pantallas, niños y crianza real, este episodio es para ti. Suscríbete a este podcast y síguenos en Instagram: @sacadaslamadreContactos y ventas: [email protected]én puedes escribirnos a [email protected] por escucharnos.Más info: https//www.elcomercio.com/podcasts/sacadas-la-madre/Las opiniones compartidas en este episodio son personales y reflejan únicamente la experiencia y perspectiva de las anfitrionas de Sacadas La Madre. Este podcast no reemplaza el consejo profesional. Te recomendamos siempre consultar con tu especialista de confianza antes de tomar decisiones sobre tu salud o la de tu familia.

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  43:46

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• Teta talks: lactancia materna, amor y dolor

  En este episodio de Sacadas La Madre hablamos sin filtros sobre lactancia materna: lo hermoso, lo retador, lo que duele y también lo que une. Junto a Isa Palacios, madre y asesora en lactancia, conversamos sobre cómo cada experiencia es distinta y válida. Desde los beneficios de la lactancia exclusiva, hasta el cansancio, el dolor al amamantar y las dudas que surgen cuando nada sale como lo esperábamos.Compartimos nuestras historias personales, los mitos más comunes, el rol del acompañamiento y la importancia de dejar de romantizar una etapa que puede ser tan dura como mágica. Porque sí, dar teta puede ser un acto de amor, pero también uno de resistencia.✨ Si estás embarazada, lactando, pensando en destetar o simplemente quieres sentirte acompañada, este episodio es para ti.Suscríbete a este podcast y síguenos en Instagram: @sacadaslamadreContactos y ventas: [email protected]én puedes escribirnos a [email protected] por escucharnos.Más info: https//www.elcomercio.com/podcasts/sacadas-la-madre/Las opiniones compartidas en este episodio son personales y reflejan únicamente la experiencia y perspectiva de las anfitrionas de Sacadas La Madre y de nuestra invitada. Este podcast no reemplaza el consejo médico profesional. Te recomendamos siempre consultar con tu especialista de confianza antes de tomar decisiones sobre tu salud o la de tu familia.

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  1:04:49

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• Postparto real: cuando el bebé nace... y tú también

  El parto termina, pero el viaje apenas comienza.En este episodio hablamos del postparto como esa etapa real, intensa y muchas veces invisible, donde la madre también nace de nuevo.Junto a Dani Jarrín, doula, terapeuta y coach de maternidad, conversamos sobre el cuarto trimestre, la culpa, el duelo por la vida anterior, la presión de ser la madre perfecta, y todo lo que muchas mujeres viven en silencio.Un episodio que abraza, que nombra lo que duele, y que recuerda que cuidar a quien pare también es importante. Suscríbete a este podcast y síguenos en Instagram: @sacadaslamadreContactos y ventas: [email protected]én puedes escribirnos a [email protected] por escucharnos.Más info: https//www.elcomercio.com/podcasts/sacadas-la-madre/Las opiniones compartidas en este episodio son personales y reflejan únicamente la experiencia y perspectiva de las anfitrionas de Sacadas La Madre y de nuestra invitada. Este podcast no reemplaza el consejo médico profesional. Te recomendamos siempre consultar con tu especialista de confianza antes de tomar decisiones sobre tu salud o la de tu familia.

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  1:14:32

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• Parto respetado con sabiduría ancestral

  En este episodio nos sentamos a escuchar a Martha Arotingo, partera ancestral kichwa, más conocida como "La Partera Di Anaku", guardiana de un conocimiento que ha acompañado a mujeres por generaciones.Hablamos del embarazo, el parto y el posparto desde una mirada profundamente conectada con la tierra, el cuerpo y la sabiduría femenina. De los baños de plantas, los rituales, el acompañamiento emocional, y todo lo que hemos olvidado en medio de protocolos modernos.Una conversación poderosa sobre lo que significa nacer, parir y sanar desde lo ancestral.Un episodio que te abraza, te recuerda y te conecta.Suscríbete a este podcast y síguenos en Instagram: @sacadaslamadreContactos y ventas: [email protected]én puedes escribirnos a [email protected] por escucharnos.Más info: https//www.elcomercio.com/podcasts/sacadas-la-madre/Las opiniones compartidas en este episodio son personales y reflejan únicamente la experiencia y perspectiva de las anfitrionas de Sacadas La Madre y de nuestra invitada. Este podcast no reemplaza el consejo médico profesional. Te recomendamos siempre consultar con tu especialista de confianza antes de tomar decisiones sobre tu salud o la de tu familia.

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  1:12:21

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