Psicología femenina

Y en el episodio de hoy les estaré hablando de una realidad que nos golpea a todas, en distintos niveles e intensidades pero que definitivamente nos drena la energía.

El trabajo invisible de anticipar, planear y monitorear muchísimas tareas al mismo tiempo, espero que este episodio te ayude a clarificar eso que estas sintiendo y te acompañe en el proceso de comenzar a delegar y a vivir tu vida sin culpa por hacerlo.

OJO..... No es masoquismo, podrían ser tantas cosas a la vez que te estén ocurriendo y por las cuales entras en esta espiral que se siente nunca acaba.

Pero te tengo una buena noticia y es que puedes escoger salir de ella cuando lo desees, solo debes nombrar eso que quizá estas evitando sentir sobre ti misma desplazándolo hacia un "mal mayor".

Te leo en los comentarios.

El sistema de salud a nivel mundial tiene una deuda enorme con las mujeres y poco se habla de esta etapa de transición en la cual las mujeres experimentamos tantos cambios.

En este episodio no quiero cargarle toda la responsabilidad a tus hormonas, lo que quiero que entiendas es que es necesario cubrir (o al menos tratar de hacerlo) todas las variables que pueden intervenir en que el transito por este camino sea de una manera mas amable o por el contrario se una total caos.

Hoy quiero hablarle a esas mujeres hermosas que son brillantes y que aun con todo lo que hacen por sus seres queridos y por las personas que le rodean, dudan de si mismas y siempre se dejan de ultimas.

Te hablo a ti mujer valiosa, hoy quiero que entiendas junto a mi dos cosas: la primera ¿Cómo funciona el síndrome del impostor? y la segunda; como hacerle frente con una herramienta sencilla pero poderosa.

RECUERDA: no estas ola y no tienes que transitar este camino sola, en terapia podemos trabajar esa vocecita saboteadora y comenzar a reconocerte como lo que eres una mujer brillante.

Hoy hablamos sobre un concepto que hace años descubrí pero que nunca antes se me habría ocurrido analizar desde un aspecto mas psicológico.

La limerencia es un estado en el que se creía se podía crear pero hoy día lo entendemos como lo que desde un enfoque totalmente psicológico. Quédate en este episodio y descubre mas acerca de la LIMERENCIA.