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• T5.Ep.16 Maternidad, sueños y propósito social con Paula Ramirez

  Paula nos abre su corazón y cuenta cómo su maternidad, su niñez con padres separados y sus sueños profesionales la han formado. Hablamos de su labor como gestora social, su compromiso con las mujeres y los proyectos que, junto a su esposo Jaime Andrés ( Actual alcalde de la ciudad de Bucaramanga ), sueñan y proyectan para transformar su ciudad, con más oportunidades y bienestar para su gente.00:00 Intro00:52 ¿ Como es Paula de Mamá ?03:40 ¿ Cómo era Paula a los 15 años ?05:09 ¿ Que soñabas ser ?09:40 ¿ Cómo fue enterarse que ibas a ser mamá ?11:25  El diagnóstico de Alana15:46 ¿ Tu esposo te apoyó ?18:15 ¿ Pensaste en rendirse ?26:25 Tradiciones Familiares27:11 Una forma distinta de enseñar28:00 ¿ Qué habilidades descubriste siendo mamá ?29:23 La culpa por no estar32:41 ¿ Qué te motivó a trabajar con las mujeres?34:40 ¿ Cómo cuidas a tus hijos de el entorno ?36:24 El poder de la mujer40:24 ¿ Dudaste de ti misma ?41:37 El lema de Paula Ramírez 43:10 Mujeres protagonistas44:27 El límite en la violencia femenina46:51 Los dos géneros se complementan48:43 ¿ Qué pensaría paula adolescente de la Paula de ahora ?50:20 El legado para los hijos 50:43 Paula en 5 años 51:42 El lenguaje de señas54:24 ¿ Extrañas la privacidad ?58:47 Anuncio1:00:31 Un mensaje para las mujeres

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• T5.Ep.15 TRESCONCUENTO con Claudia Vargas y Lina Vargas

  Claudia, Lina y Silvia Vargas, 3 hermanas que tenían el anhelo de formar empresa juntas y crearon TRESCONCUENTO para darle solución a su problema y al de muchas mujeres que se sienten igual que ellas con respecto a su figura.Durante el episodio, comparten cómo fue el proceso de creación, desde la inspiración hasta los retos de emprender juntas. Nos cuentan en qué y en quiénes se inspiran para diseñar sus prendas —principalmente en mujeres reales, con cuerpos diversos y personalidades fuertes — revelan que incluso los nombres de las prendas están cargados de historias, referencias personales y mujeres que admiran.Es un episodio lleno de risas, complicidad y mucha inspiración para quienes quieren emprender con propósito y corazón.00:00  Intro00:28  ¿Quien es Lina?00:51  ¿Quien es Claudia?02:02  ¿De donde nace la idea?06:37  La historia del nombre de la marca08:57  El estilo TRESCONCUENTO14:24   La primera prenda TRESCONCUENTO15:05  ¿Que pensaban sobre la moda antes?16:29  ¿Como es trabajar en familia? 18:48   Un vínculo a distancia21:46   Silvia 25:29  Máxima26:44  La conexión con la marca28:04  Factor diferenciador de TRESCONCUENTO29:13  ¿Harían moda para hombres ?29:56  La creación del nombre de una prenda33:25  ¿Han recibido críticas ?37:20 ¿La moda es para todos los cuerpos?40:05 ¿Que le dirías a la claudia de hace 10 años?41:00  Un proceso para verse diferente 43:05 Palabras para describir a Lina 43:47  Palabras para describir a claudia44:23  Que consejo le darías a claudia ?45:10  Que consejo le darías a Lina ?REDES SOCIALES THE YELLOWBOOKInstagram: https://shorturl.at/HitFETikTok: https://shorturl.at/5U13UYoutube: https:/lyoutube.com/@theyellowbookpodcast?si=InHrD1x66WVEbjwoHOST: Caterin Díaz@catediazgPRODUCCION: 1 OF A [email protected]

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• T5.Ep.14 La moda, mi fortaleza y mi poder con Viviana Ramírez

  Viviana Ramirez llega para contarnos cómo la moda llega a su vida a ser terapia y a convertirse en una herramienta para sacar esa fuerza, madurez y valentía que creía no tener. A través de un “disfraz” (sus propias prendas) termina creyéndose todos esos atributos que busca en otras mujeres y termina convertida en eso que ella siempre soñó ser. Un episodio donde vemos que la moda no es solo vestirse bien, maquillarse o diseñar prendas, la moda va mucho más allá de todo eso.00:00 Intro01:10 ¿Quién es Viviana Ramírez? 04:00 ¿Quien era Viviana a los 15 años? 05:45 El sueño de ser diseñadora12:27 Recuerdos de la niñez13:21 ¿Tenías claro que querías ser mamá? 14:35 Cambios profesionales por la maternidad 16:33 El pasado ligado a la moda19:37 la moda como terapia20:57 La raíz de las inseguridades 23:22 Ansiedad post parto 24:38 La depresión como mamá 30:23 ¿Usas la vulnerabilidad para hacer moda? 32:32 ¿Cómo traduces vulnerabilidad e inferioridad en creatividad ?34:37 El disfraz de Viviana Ramírez 38:13 La timidez en los hijos41:05 La moda como terapia para las mujeres 43:10 ¿Te has encontrado con una persona que te refleje? 44:15 La moda para ocultar inseguridades 45:33 ¿Quiere Viviana Ramírez hacer moda para hombres? 49:48 ¿Cómo Viviana elige sus outfits?51:48 La opinión de su papá después de sus logros.53:34 ¿Mi hijo o yo? 56:29 ¿Qué mensaje le envías a tu hijo? 57:26 Todo lo que hacemos tiene un efecto en los demás REDES SOCIALES THE YELLOWBOOKInstagram: https://shorturl.at/HitFETikTok: https://shorturl.at/5U13UYoutube: https://youtube.com/@theyellowbookpodcast?si=TnHrD1x66WVEbjwoHOST: Caterin Díaz@catediazg PRODUCCIÓN : 1 OF A [email protected]

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• T5.Ep.13 Mi legado, mi inspiración y la motivación más grande con Amalia Delgado

  Amalia es esposa y abogada de profesión. Pero un día descubrió que su verdadera pasión era el diseño y junto a su esposo construyeron, ENMADERA MUEBLES. Sin embargo Amalia sentía en su corazón que la construcción de empresa no tenía sentido y que no tendría un “legado" pues estando muy joven, un médico le anunció que ella jamás podría ser mamá y desde entonces se lo creyó.Pasó el tiempo y Amalia no perdió la fé y después de varios meses, finalmente su deseo se hizo realidad. Alejo llegó pero con él, llegó su legado, llegó su inspiración y su motivación más grande00:00 Problemas para quedar embarazada 05:22 Diagnóstico de un médico de endometriosis a los 13 años10:33 ¿Embarazo psicológico?12:05 ¿Todo lo que construimos para quién es?19:53 ¿Estabas embarazada, qué sentías?21:52 Se abre la visión de ENMADERA27:30 ¿En qué se inspira Amalia para crear muebles?34:33 ¿Porqué mi hijo no lo está haciendo bien o todo lo estoy haciendo mal?45:02 ¿Con qué intenciones publicamos las mamás en redes sociales?50:26 ¿Qué le pone la maternidad a ENMADERA?56:26 Mensaje para Alejo su hijo.REDES SOCIALES THE YELLOWBOOKInstagram: https://www.instagram.com/theyellowbookpodcast?igsh=emJiN3Jpd29ydjNl&utm_source=qrTikTok: https://www.tiktok.com/@theyellowbookpodcast?_t=ZS-8v0j72hOfMW&_r=1HOST: Caterin Díaz@catediazg PRODUCCIÓN: 1 OF A [email protected]

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• T5. Ep.12 Eso me ha hecho ser un mejor padre con Juan Sebastián Martínez

  Juan Sebastian es un artista con mucha capacidad de crear, un papá con la habilidad de estar presente en la vida de sus hijos y un hombre a quien la naturaleza le brinda las mejores herramientas para cumplir estos dos roles.En este episodio hablamos de la realidad que viven los hombres al hacerse padres y que aveces pensamos que al igual que en la mujer pasa de forma "natural", pero no. El nos muestra y nos demuestra cómo vive su paternidad, pero sobretodo, cómo los padres pueden lograr esa conexión con sus hijos aun sin haber sido ellos quienes dieron a luz.00:00 ¿Cómo generar los límites con los niños?00:12 ¿Cómo desmitificar ese los niños no lloran o los hombres no pueden llorar00:27 ¿Cómo vives esa igualdad que hoy en día, como que se exige mucho más?09:27 La conexión con las madres es única 11:05 ¿Eres un papa presente?15:23 ¿ cuales son los valores que quieres enseñarle a tus hijos?20:31 ¿Es importante para los hombres tener un grupo de apoyo?30:55 ¿Has sentido que no eres suficientemente buen papá?38:57 ¿Qué es lo chévere y no tan chévere de ser papá?42:05 ¿Cómo buscas los espacios en pareja?44:58 déjale un mensaje a tus hijos

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