Hecho por y para corredores. Jorge Luis Balaguera, periodista y corredor aficionado, transmite su pasión por el running en cada entrega con entrevistas a atleta...
Yency Milena Camacho Casas es ingeniera de sistemas de la Universidad Distrital y desde hace 18 años trabaja en Telefónica Movistar. Su historia con el running tomó fuerza hace nueve años cuando junto a su hermano menor decidieron correr la Media Maratón de Bogotá, su primera maratón fue Chicago en 2018, luego vinieron Nueva York en 2019, Berlín en 2021 y repitieron Chicago en 2022.
Para 2024 habían planeado correr la Maratón de Valencia, pero el destino tenía otros planes, el 17 de julio de 2024, su hermano falleció repentinamente de un infarto a los 35 años de edad.
¿Listos? ¡A correr!
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Ep. 245 El colombiano que completó las "six majors" en un mismo año
Eduardo Acevedo, atleta colombiano con experiencia en triatlón, decidió asumir un desafío inédito: completar las seis maratones más importantes del mundo en un solo año, un logro alcanzado por menos de 18 mil personas en el mundo.
Pero el camino no fue fácil, luego de completar las maratones de Tokio, Boston y Londres, sufrió una fractura por estrés en el sacro, lo que puso en duda su participación en las competencias restantes. Con disciplina y apoyo médico, logró recuperarse y completar Berlín, Chicago y Nueva York, cerrando así un reto que pocos han logrado obtener.
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Ep. 244 ¿Qué comer en las carreras de atletismo?
Isabela Cuartas, es ingeniera química en la Universidad del Valle, especializada en nutrición deportiva de alto rendimiento básica y avanzada. Deportista de larga distancia, ha hecho triatlones, maratones y maratones de montaña. Es creadora de "Nutrición con Fundamento": una empresa en la que brinda asesorías nutricionales a deportistas amateurs y recreativos de todo tipo de distancias.
El 1 de junio llega una nueva edición de la Carrera del Amanecer Llanero en Acacías, Meta, con distancias de 2K, 5K y 10K; un evento deportivo que se realiza para recaudar fondos para fundaciones que apoyan a sectores vulnerables de la sociedad.
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Ep. 243 Así se corre una maratón bajo el ardiente sol de Dubái
Sandra Quitian, es ingeniera de sistemas, nació en Garzón, Huila, y actualmente vive en Santiago de Chile, donde trabaja en el área digital de una compañía de marketing y comunicaciones.
Empezó a correr en 2017 y a la fecha ha corrido cuatro maratones, este año logró correr una maratón en menos de 4 horas en Dubái, uno de los siete emiratos que conforman los Emiratos Árabes Unidos.
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Ep. 242 Maratón de Miami 2025
Claudio Navas nació en Nicaragua y trabaja como bombero para Miami Beach desde el año 2002, su pasión por correr empezó en 2009 después que tuvo su segunda convulsión. Claudio fue diagnosticado con convulsiones en el 2002 después de comer carne de cerdo cruda; los doctores le encontraron un gusano en el cerebro y en ese entonces le dijeron que no podía ser bombero o tener un estilo de vida activo.
Su propósito desde el 2015 fue el de promover buenos hábitos y reclutar a otras personas a explorar el mundo del ejercicio que tiene un buen beneficio para la salud mental. Claudio participa en el Life Time Miami Maratón desde el 2013 para honrar a todos los hermanos y hermanas bomberos, policías, militares, ciudadanos sufriendo y que han perdido la vida por el estrés post traumático.
¿Listos? ¡A correr!
Hecho por y para corredores. Jorge Luis Balaguera, periodista y corredor aficionado, transmite su pasión por el running en cada entrega con entrevistas a atletas nacionales e internacionales.
Además charlas con expertos como fisioterapeutas, nutricionistas, dermatólogos y novedades tecnológicas en ropa, tenis y suplementos para runners.
![Podcast Seminario Fenix | Brian Tracy](https://co.radio.net/podcast-images/300/seminario-fenix-brian-tracy4.jpeg?version="52f3201fca327db69cf8ddc3dbb3861b")
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