Sepa la Madre

¿Tus papás vivirían contigo si algún día necesitaran que los cuidaras? ¿Y tus suegros? 👀
En este episodio hablamos de una etapa para la que nadie nos prepara: cuando nuestros papás empiezan a necesitar más de nosotras y llegan las preguntas incómodas. ¿Quién se hace cargo? ¿Cómo ponemos límites? ¿Qué pasa si tenemos hijos pequeños que también necesitan nuestros cuidados? ¿Y qué hacemos si nuestros papás no quieren ayuda?
Entre las diferencias de criar y cuidar en México y Suecia, las casas de retiro, las conversaciones sobre dinero y herencias, y una que otra historia de nuestras mamás, reflexionamos sobre cómo acompañar a nuestros papás mientras envejecen, respetar su independencia y disfrutar el tiempo que compartimos.
Porque los queremos muchísimo, pero también tenemos que hablar de quién chingados se va a hacer cargo. ❤️

Marcas de tiempo:
00:00 ¿Qué pasa cuando nuestros papás se hacen mayores?
02:12 El momento en que Alex se dio cuenta de que sus papás habían envejecido
05:46 Aceptar que nuestros papás están cambiando
09:17 Los consejos de Tete para llegar a los 80
12:33 Madurez filial: cuidar a nuestros papás sin perder nuestra autonomía
15:28 Cuando nuestros papás no aceptan sus propios límites
17:27 La generación sándwich: cuidar hijos y papás al mismo tiempo
20:46 ¿Quién tomará las decisiones por nuestros papás?
23:29 Dinero, herencias y las conversaciones que nadie quiere tener
27:21 Aprovechar el tiempo y conocer mejor a nuestros papás
33:49 ¿Y si nuestros papás se vienen a vivir con nosotros?
38:06 ¿Vivirías con tus suegros o preferirías una casa de retiro?
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¿Qué lugar queremos ocupar dentro de la tribu de nuestros hijos? En este episodio hablamos de todas esas mamás, tías, vecinas, maestras y mujeres que fueron parte de nuestra crianza y que, sin ser nuestras mamás, también nos cuidaron, nos enseñaron y nos hicieron sentir en casa.
Recordamos a las personas que marcaron nuestra infancia y nos preguntamos qué tipo de adultas queremos ser ahora para los hijos de los demás. ¿Queremos ser la casa de puertas abiertas? ¿La mamá a la que pueden llamar si están en problemas? ¿Existe un código entre mamás y hasta dónde llega?
Porque criar también es hacer tribu, aunque cada una encuentre su propia manera de formar parte de ella.

Marcas de tiempo:
00:00 Pelo mojado, madres panistas y risas del más allá
03:39 ¿Qué lugar queremos ocupar dentro de nuestra tribu?
06:00 Ahora nos toca ser esas mamás
07:32 México vs. Suecia: ¿a los amigos también se les da de cenar?
11:03 Las otras mujeres que también fueron parte de nuestra crianza
14:45 Tía Vero: una casa que siempre tenía las puertas abiertas
17:59 Ser la adulta responsable también implica poner límites
20:44 Cuando Pris se dio cuenta de que estaba en peligro
23:40 “Quiero que sepas que siempre me puedes hablar”
27:36 Agradecerle a alguien antes de que sea demasiado tarde
31:10 Las diferencias de crecer en México y Suecia
34:15 No todas tenemos que ser la mamá de 30 pubertos
39:03 Lo que aprendemos viendo a otros adultos mientras crecemos
44:28 ¿Cuál es el código entre mamás?
49:04 Las tías, la familia y la tribu que queremos dejarles a nuestros hijos
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Titi Jaques llegó a Sepa la Madre para hablar de maternidad sin filtros: culpa, pareja, viajes sin hijos, poner límites y seguir siendo tú aunque todo el mundo tenga una opinión sobre cómo deberías ser mamá.
También hablamos de su decisión de no mostrar a sus hijos en redes, el costo de hacer pública su vida y el brote psicótico que vivió después de tener a su segundo hijo. Titi nos cuenta sobre su diagnóstico de trastorno límite de la personalidad, cómo ha aprendido a vivir y maternar con él y por qué hoy ve muchas de esas características desde un lugar completamente diferente.
Una conversación sobre hacer las cosas a tu manera, pedir ayuda cuando la necesitas y aceptar que no todas vamos a maternar igual.

Marcas de tiempo
00:00 Lo que se viene con Titi Jaques
03:09 Ser tú misma cuando también eres mamá
05:36 ¿Por qué nos cuesta tanto confrontar?
09:04 Las heridas que salen cuando vives en pareja
11:38 Embarazada, siete meses de novios y una boda en Las Vegas
14:20 Cuando ser papás empieza a comerse la relación
17:33 ¿Irte 18 días sin tus hijos te hace mala mamá?
22:14 ¿Juzgamos a otras mamás desde nuestras propias heridas?
23:54 Criar entre dos culturas completamente diferentes
29:03 Cuando haces pública tu vida y la de tu familia
32:52 Por qué Titi Jaques dejó de mostrar a sus hijos en redes
38:36 Seguir siendo tú aunque todos tengan una opinión
41:12 El brote psicótico que vivió después de su segundo hijo
44:34 Maternidad y trastorno límite de la personalidad
48:04 Convertir un diagnóstico en un superpoder
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¿Qué pasa cuando llevas meses o años fuera del mundo laboral por dedicarte a criar y un día decides que quieres volver? Puede aparecer la emoción, pero también el miedo, la pena y esa vocecita que pregunta: ¿para qué sirvo?, ¿quién me va a contratar?, ¿por dónde chingados empiezo?
En este episodio hablamos de volver a trabajar después de ser mamá, del hueco en el currículum, del síndrome del impostor y de todas esas habilidades que desarrollamos durante la maternidad aunque no aparezcan en LinkedIn. También hablamos de encontrar trabajos que sí funcionen con nuestros tiempos, emprender con lo que ya sabemos hacer, usar nuestros contactos, aprender a vender y dejar de sentir vergüenza por cobrar o hablar de dinero.
Porque tener tu propio ingreso también puede significar independencia, seguridad y la libertad de tomar decisiones sin tener que pedir permiso. Y si llevas años pensando que ya te quedaste atrás, este episodio es para recordarte que quizá sabes hacer muchísimo más de lo que crees.

Marcas de tiempo
00:00 Mamás que quieren volver a trabajar
01:22 ¿Por dónde empiezo después de años sin trabajar?
03:19 Todo lo que aprendiste siendo mamá también cuenta
05:24 El miedo de creer que ya no puedes hacer dinero
08:00 Por qué es importante tener tu propio dinero
10:29 ¿Qué pongo en mi currículum después de tantos años?
13:05 Quitarnos la pena y el miedo de volver a trabajar
14:53 Síndrome del impostor y atreverte aunque no sepas todo
17:10 Encontrar un trabajo que funcione con la maternidad
20:30 Cómo convertir lo que ya sabes hacer en una oportunidad
21:56 Usar tus contactos y apoyarnos entre mujeres
24:35 Aprender a hablar de dinero, cobrar y negociar
28:24 ¿Dónde buscar trabajo después de una pausa laboral?
31:26 Ahorrar, invertir y perderle el miedo al dinero
38:36 Encontrar tu talento y atreverte a empezar
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Te enamoras, haces planes, sueñas con vivir juntos y cuando por fin llega el día descubres que el amor de tu vida ronca, deja sus cosas tiradas, compra el papel de baño equivocado y tiene hábitos que jamás aparecieron durante el noviazgo.
En este episodio hablamos de todo lo que nadie te cuenta sobre empezar a vivir con tu pareja: las pequeñas cosas que de pronto se convierten en grandes pleitos, aprender a comunicar lo que te molesta, adaptarte a hábitos completamente distintos y entender cuáles diferencias se pueden negociar y cuáles definitivamente no.
También hablamos de dividir las tareas de la casa, dinero, familias y suegros, sexo, dormir en camas separadas y esas expectativas que teníamos sobre la vida en pareja antes de descubrir que compartir la vida también significa compartir los trastes sucios.
Porque tener un periodo de adaptación no significa que elegiste mal ni que tu relación está destinada al fracaso. A veces simplemente son dos personas que llevan toda una vida haciendo las cosas a su manera intentando descubrir cómo chingados hacerlas ahora juntas.
Marcas de tiempo
00:00 Lo que nadie te cuenta antes de vivir juntos
01:14 ¿Dormir en camas separadas puede salvar una relación?
04:44 La comunicación cuando empiezas a vivir en pareja
07:39 Los hábitos que jamás descubriste durante el noviazgo
10:40 Vivir con alguien y descubrir todas sus mañas
14:16 No puedes educar a tu pareja
15:56 Las peleas chiquitas que se van acumulando
16:50 No llevar los problemas del trabajo a casa
18:34 Temperamento, agresión y cosas que no debes normalizar
20:52 Diferencias negociables vs. no negociables
21:34 El proceso de adaptación del que nadie habla
23:20 Tareas domésticas, mamás y aprender a hacerse cargo
24:58 El dinero cuando empiezas a compartir una vida
28:16 También te casas con su familia y sus tradiciones
29:57 Sexo, expectativas y lo que cambia al vivir juntos
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