Ö1 Radiokolleg

Warum hemmt Stress unsere Lust?
In der letzten Folge geht's um Stress, Lust und Reproduktion: Wie chronischer Stress die Libido hemmt, was mit Hormonen passiert und warum Kinderwunsch oft zusätzlichen Druck erzeugt.
Paartherapeuten Sabine und Roland Bösel erklären, wie Stress Beziehung und Sexualität belastet und Reproduktionsmedizinerin Andrea Weghofer klärt über unerfüllten Kinderwunsch auf.
Alle 8 Folgen von "Unter Druck - Wie Stress uns krank macht" gibt es auch als eigenen Podcast.
Sendungshinweis: Dieser Podcast begleitet das Ö1 Radiokolleg am 12. 11. 2026.

Warum verspannen wir uns bei Stress?
Was passiert in unseren Muskeln, wenn wir dauerhaft unter Anspannung stehen? Physiotherapeut René Bakodi erklärt Muskeltonus und zeigt Übungen, Orthopädin Nadja Jiresch klärt über Bandscheibenvorfälle auf und Musikerin Ina Regen erzählt, wie chronische Belastungen sie herausgefordert haben.
Alle 8 Folgen von "Unter Druck - Wie Stress uns krank macht" gibt es auch als eigenen Podcast.
Sendungshinweis: Dieser Podcast begleitet das Ö1 Radiokolleg am 11. 11. 2026.

Warum reizt Stress unseren Darm?
In dieser Folge geht's um Stress und den Darm: Was die Darm-Hirn-Achse ist, warum chronische Belastung Verdauungsbeschwerden auslöst und was das Mikrobiom damit zu tun hat.
Gastroenterologe Michael Schleicher klärt über die Darm-Hirn-Achse und das Reizdarmsyndrom auf – und Sternekoch Paul Ivic erzählt, wie ein Burnout sein Verhältnis zu Ernährung und Gesundheit verändert hat.
Alle 8 Folgen von "Unter Druck - Wie Stress uns krank macht" gibt es auch als eigenen Podcast.
Sendungshinweis: Dieser Podcast begleitet das Ö1 Radiokolleg am 10. 11. 2026.

Warum verschlägt Stress uns den Atem?
In dieser Folge geht's ums Atmen. Was passiert in der Lunge, wenn wir unter Druck stehen? Und wie verschärft chronischer Stress Atemwegserkrankungen wie Asthma, COPD und Co.?
Lungenfacharzt Michael Meilinger klärt über Panikattacken und Lungenerkrankungen auf und Opernsänger Clemens Unterreiner erzählt, warum der Atem für ihn die Basis von allem ist und wie er Stress bewältigt.
Alle 8 Folgen von "Unter Druck - Wie Stress uns krank macht" gibt es auch als eigenen Podcast.
Sendungshinweis: Dieser Podcast begleitet das Ö1 Radiokolleg am 9. 11. 2026.

Wohin man auch schaut: Überall ist Lärm, überall sind Menschen, ständig läuten Telefone, laufen Podcasts, das Radio, Bilder flimmern über Bildschirme. Wir kommunizieren den ganzen Tag, auch wenn wir alleine zu Hause sitzen. Wir sind Kommunikations-Junkies. Doch wo finden wir uns wieder, wenn all der Lärm verstummt? Wenn wir alleine sind, sind wir dann auch einsam? Was definiert Einsamkeit? Warum wird sie als Makel erkannt? Warum kann sie krank machen? Und wie können wir sie als Kraftquelle nutzen?
Folge 1: Die Geschichte der Einsamkeit.
Gestaltung: Sabine Nikolay. Gesendet im Ö1 Radiokolleg am 09.11.2026.