¿Te cuesta confiar en ti? ¿Tu diálogo interno te sabotea en momentos clave?
Este episodio de Mente Sana Tips es para ti.
Hoy exploramos cómo recuperar la confianza en ti mism@ desde la neurociencia, desprogramar creencias limitantes y entrenar tu mente para que trabaje a tu favor, no en tu contra.
✅ Claves prácticas basadas en ciencia
✅ Micropasos diarios que reconfiguran tu autoconfianza
✅ Tips para transformar el miedo en motor
✅ Y lo mejor: un bloque de NeuroNews con avances científicos aplicables a tu día a día
🎧 Escúchalo completo y activa tu poder interior.
💥 ¿Quieres llevar esto al siguiente nivel? Únete al entrenamiento Super Cerebro →https://blancamerycoach.kpages.online...
✨ ¡Suscríbete al canal, deja tu like y comparte con alguien que necesita entrenar su mente!
🎙️ Conduce: Blanca Mery Sánchez | Neurocoach, autora y speaker internacional
--------
33:38
Morning Zen
¿Sientes que tus mañanas son una carrera contra el reloj y te falta energía para enfrentar el día? En este episodio especial, tenemos el honor de conversar con Adrián González, autor del transformador libro Morning Zen: Mañanas que Cambian Vidas. Adrián, consultor internacional y experto en bienestar y liderazgo, nos comparte las claves fundamentales para rediseñar nuestras mañanas y, con ello, transformar nuestra vida entera.
Descubre cómo las primeras horas del día pueden convertirse en tu mayor aliado para potenciar tu productividad, reducir el estrés y vivir con mayor propósito e intención.
--------
21:30
Acelera tu marca personal con Linkedin
¿Piensas que LinkedIn es solo para buscar empleo? ¡Error común!
En este episodio conversamos con Guillermo González Pimiento, uno de los mayores expertos en marca personal y estrategia en LinkedIn en Hispanoamérica, sobre cómo transformar tu perfil en una verdadera plataforma de posicionamiento profesional.
🔍 Descubre:
Cómo usar LinkedIn para acelerar tu marca personal (incluso si no eres famoso)
Los errores más comunes que bloquean tu visibilidad
Estrategias para convertir tu contenido en oportunidades
Cómo crear una red de valor que trabaje por ti
🎧 Dale play y potencia tu presencia en la red profesional más poderosa del mundo.
👇 Cuéntanos en los comentarios: ¿qué acción vas a implementar esta semana?
--------
34:25
Sea usted mismo, pero no sea siempre el mismo con Yokoi Kenji
¿Qué pasa cuando una historia no solo entretiene, sino que transforma?
En este episodio, converse con Yokoi Kenji, autor, conferencista y narrador de alma, sobre el poder de las historias para hablar directamente a la mente inconsciente y modelar nuevas formas de ser.
Exploramos cómo una narrativa puede convertirse en medicina emocional, cómo cambiar la historia que nos contamos reescribe nuestra identidad, y por qué la pausa consciente es el acto más revolucionario en un mundo que idolatra la prisa.
💬 Hablamos de:
✅ Por qué una historia bien contada puede transformar más que mil consejos.
✅ La mente inconsciente también escucha: cómo impactarla desde lo simbólico.
✅ Ser tú mismo… sin quedarte igual: el arte de evolucionar con autenticidad.
✅ La pausa como revolución interior: entrenar la presencia para vivir mejor.
✅ Cuando un libro no solo se lee, sino que conecta vidas y despierta conciencia.
🎧 Un episodio para escuchar con el corazón abierto y la mente en modo reflexión.
Si te gustan estos contenidos, suscríbete, comenta, comparte.
--------
24:28
Claves para transformar tu vida con Mario Alonso Puig
Hoy tengo el honor de conversar con uno de los grandes maestros de la transformación personal: Mario Alonso Puig.
En este episodio íntimo y revelador, exploramos las claves de su nuevo libro El Camino del Despertar y conversamos sobre:
Por qué postergamos lo importante para "mañana" y cómo recuperar el poder de actuar hoy.
El verdadero proceso de transformación: deliberado, consciente y lleno de sentido.
El arte de vivir en presencia auténtica y cultivar la fortaleza emocional.
Compartimos reflexiones sobre cómo la consciencia unificada, la neurociencia aplicada y la conexión interior nos abren caminos insospechados hacia una vida más plena, consciente y resiliente.
💬 ¿Qué reflexión te llevas de esta conversación? Déjala en los comentarios, me encantará leerte.
🔔 Suscríbete para recibir más contenidos que expanden tu mente, fortalecen tu bienestar y potencian tu vida.
Haz de tus tiempos muertos un espacio para la transformación personal.
Este es un espacio para compartir estrategias basadas en neurociencia, psicología y ciencia del bienestar que te ayudan a entrenar tu mente y activar tu cerebro.
Soy tu anfitriona Blanca Mery Sánchez, master en neurociencia, speaker internacional, neurocoach y escritora en este espacio comparto contigo temas que te ayuden a ser pionero en liderar tu cerebro y reprogramar tu mente.
Colombia