Haz de tus tiempos muertos un espacio para la transformación personal.
Este es un espacio para compartir estrategias basadas en neurociencia, psicología y c...
🌟 Liderar con Propósito y Crear Cambio Inspirador 🌟
En este episodio de Mente Sana Tips, exploramos cómo los grandes líderes enfrentan la incertidumbre y generan un impacto significativo en sus equipos y organizaciones. Basándonos en las enseñanzas de referentes como Simon Sinek, Seth Godin, Anjali Sud y Ellen Langer, descubriremos herramientas prácticas para liderar con autenticidad, empatía y visión estratégica.
🔑 ¿Qué aprenderás en este episodio?
✅ Cómo liderar con propósito en tiempos de cambio.
✅ Estrategias para gestionar la incertidumbre y tomar decisiones efectivas.
✅ La importancia de la generosidad y el autocuidado en el liderazgo.
✅ Técnicas basadas en la neurociencia y el comportamiento para liderar equipos resilientes.
✅ Cómo implementar herramientas como el “mental contrasting” y el análisis pre-mortem.
🎯 Este episodio está diseñado para líderes, ejecutivos y profesionales que buscan elevar su liderazgo al siguiente nivel y crear un cambio significativo en su entorno.
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26:54
Hackea tu concentración y domina el tdah
¿Te cuesta concentrarte? ¿Sientes que el TDAH, la niebla mental o tus hábitos están afectando tu productividad y bienestar? En este episodio, desglosamos las diferencias clave entre el TDAH en adultos.
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24:02
Audioguia un nuevo comienzo
🎥 Un Nuevo Comienzo: Reflexiona y Diseña Tu 2025 🌟
¡Bienvenidos a este nuevo episodio de Mente Sana Tips! Hoy hablamos de algo especial: cómo cerrar tu 2024 con gratitud y crear una hoja de ruta clara y poderosa para el 2025.
En este video descubrirás:
✅ Cómo reflexionar sobre los aprendizajes y logros del año que termina.
✅ Estrategias para soltar lo que ya no necesitas y cerrar ciclos.
✅ Herramientas prácticas para diseñar metas claras y sostenibles para el próximo año.
✨ "Un sueño sin un plan es solo un deseo." Este es tu momento para trazar el camino hacia un año lleno de propósito, bienestar y éxito.
💬 Déjame en los comentarios tu palabra para el 2025 y comparte tus metas más importantes.
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34:26
El poder de ser diferentes
En un mundo que muchas veces nos empuja a encajar, ¿qué pasa cuando decidimos destacar? 💡 En este episodio exploramos el poder transformador de ser diferente y cómo nuestras singularidades pueden convertirse en nuestra mayor fortaleza.
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24:07
Entendiendo la inteligencia artificial generativa
En este episodio de Mente Sana Tips, exploramos el fascinante mundo de la inteligencia artificial generativa junto a Nicolas Contreras. Descubre cómo esta tecnología está transformando nuestra forma de trabajar, aprender y crear, y cómo puede ser una aliada para mejorar tu bienestar y productividad.
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Haz de tus tiempos muertos un espacio para la transformación personal.
Este es un espacio para compartir estrategias basadas en neurociencia, psicología y ciencia del bienestar que te ayudan a entrenar tu mente y activar tu cerebro.
Soy tu anfitriona Blanca Mery Sánchez, master en neurociencia, speaker internacional, neurocoach y escritora en este espacio comparto contigo temas que te ayuden a ser pionero en liderar tu cerebro y reprogramar tu mente.
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